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過了70嵗,千萬少散步!
70歲究竟走多少步才合適?
醫生建議:70歲後,真正要多做這5件事,助您預防衰老,擁抱健康!
大家好,這裡是【英德中醫何醫生】
來自中醫世家,中醫學碩士,三級醫院中醫主治醫師,
我會在這裡給大家分享真正實用、有效的中醫養生方法,
真正从臨床效果出發,學習中醫治病防病的醫理。
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