#đạpxe #đạpxe360 #đạpxeđúngcách
Thói quen đi xe đạp là một hoạt động giúp cải thiện chiều cao và sức khỏe tốt. Tuy nhiên, nếu đạp xe sai tư thế, bạn có thể bị ảnh hưởng đến lưng dưới và cột sống, gây ra tình trạng đau mỏi lưng. Hãy cùng Đập xe 360 tham khảo bài viết hướng dẫn tư thế đạp xe đúng cách, không gây đau lưng nhé.
Xem các video cùng chủ đề tại đây:
- 10 lợi ích của việc đạp xe mỗi ngày bạn sẽ ước gì mình biết sớm hơn: • 10 lợi ích của việc đạ...
- Đạp xe có làm to bắp chân không? Đi xe đạp như thế nào cho đúng?
• Đạp xe có làm to bắp c...
- 9 sai lầm đạp xe lớn nhất 99% người mới mắc phải mà bạn cần tránh
• 9 sai lầm đạp xe lớn n...
Негізгі бет Спорт HƯỚNG DẪN TƯ THẾ ĐẠP XE CHUẨN KHÔNG THỂ KHÔNG XEM | Đạp xe 360 |
Пікірлер: 3