과식과 폭식의 위험성을 알리려는 좋은 목적으로 제작하셨는데 진심 먹방급으로 식욕 땡기네요..
@sleepinbee9213
3 ай бұрын
과식 폭식보다도 당요, 고혈압, 위병 등등 건강망치는 음식들..
@minus91029
22 күн бұрын
너무 야무지게 드심ㅋㅋ
@ahraah5693
9 ай бұрын
편집을 촘촘하게 잘하셔서 그런가... 그냥 멍때리고 보기에 좋네요
@옥봉동불주먹
10 ай бұрын
? 제가 왜 뚱뚱하지 알겠어요.. 제 평소 식단인디..
@user-bqkakk7080
9 ай бұрын
저도.. 이정도면 보통아닌가? 싶었는데
@참이슬-i8f
9 ай бұрын
이게 평소 식단이라구여...?
@방구-d2v
9 ай бұрын
혹시 부자세요
@whoiskhk
9 ай бұрын
와 저는 과자 일절 안먹고 저거의 1/10 정도 먹는거 같아서 놀랐는데
@이영지-r1z
9 ай бұрын
전 여잔데 저정도는 먹음..
@user-brity79ho
8 ай бұрын
살 찌우고 빼는걸 단순 '몸무게의 변화' 로만 생각하면 안됩니다. 이 분은 아직 젊어서 괜찮으시겠지만, 과식 폭식의 무서운 점은 내분비계의 변화에요. 간헐적 단식이 좋은 이유가 단순 겉으로 보기에 날씬해져서 가 아닙니다.
@유진-j2n
10 ай бұрын
사실 따라하려고하면 양만 약간 줄여도 따라할 수 있을거 같은게 이 영상의 가장 호러인 점인듯.. 보면서 몇몇 식단은 나도 비슷하게 먹던거라 소름.. 자취하고 배달음식 폭식하는걸로 위늘어나고 식습관 망가지고 한참 고생했다가 진짜 겨우겨우 돌렸음ㅠ
@hector7008
10 ай бұрын
어떻게돌리셨나요ㅜㅜ
@미야옹-u2p
9 ай бұрын
ㄹㅇ 다이어트, 클린식 개념이 없었던 과거 시절 때 생각없이 먹을 때 저렇게 먹었는데 저걸 억지로 먹는 사람이 있구나..
@유진-j2n
9 ай бұрын
@@hector7008 짧은시간에 살이 훅 쪄서 나중에 식단 병행하면서 다이어트했어요ㅠ 한번에 훅 바꾸는건 힘들고 지속도 어려워서 처음에는 똑같이 배달음식을 시키거나 외식을해도 좀 더 건강한걸 먹는 식으로 바꿨습니다. 치킨대신 육회비빔밥 마라탕 대신 샤브샤브 뭐 이런식으로요^^; 너무 먹고싶을때는 최대한 혼자는 안 먹고 약속잡아서 남이랑 같이 먹었어요ㅜ 혼자서 시켜먹으면 애매하게 남는 것 때문에 더 꾸역꾸역 과식했던 적이 많아서 ㅜ
@유튭-d6z
9 ай бұрын
저도 운동 때려치고 자취 시작하면서 8키로 쪄버려서 다시 식단하면서 운동하는데 이틀만에 2키로 감량했습니다 같이 화이팅하죠!
@hector7008
9 ай бұрын
@@유진-j2n 감사합니다ㅠㅠ
@sekjin3520
10 ай бұрын
이분은 얼굴 먼저 살이 안찌는게 축복이네.. 살 2~3키로 쪘는데 먼저 얼굴 살쪽으로 찌는사람이면 바로 살 많이쪘다 소리듣는데ㅜㅜ
@ddeodol2
5 ай бұрын
얼굴 안 찌면 못 느끼다가 옷 사러 간 후 현타 옴 ㅠ 다이어트 1주일 차..
@sekjin3520
5 ай бұрын
@@ddeodol2 얼굴 찌면 옷이 안어울려서 현타옴..ㅠ
@user-rb5uh4wesdf
4 күн бұрын
이거 레알.. 난 1kg만 쪄도 얼굴로 살이 몰림 ㅋㅋ
@jun6224
5 ай бұрын
점점 양이 느는거랑 이런거 안먹던 분이 입맛이 변하는게 진짜 무서운듯..
@go3smemory
10 ай бұрын
쳐음부터 끝까지 영상을 지루하지 않게 만드신게 엄청 대단한 것 같아요!! 9분 가는 줄 모르고 잘 보고 갑니다~~
@onbaek1
10 ай бұрын
감사합니다 영광입니다!
@만낭만낭떡
9 ай бұрын
와 이 댓보고 9분인거알았네 내 9분 어디갔지
@saint_jean
Ай бұрын
쇼츠의 위엄..
@소금빵-y1c
9 ай бұрын
와.. 안 쉬고 계속 보니까 제 속이 다 더부룩해요…
@lsh7311
10 ай бұрын
확쩌버리네요 진짜 식단의 무서움
@머머리찰싹때리고싶다
10 ай бұрын
별로 안찐거 같은데.? 걍 가방메고 몸무게 잰듯ㅋ 영상하나 찍으려고 20키로 찌우는 ㅂ신이 어딧냐
@jun-fb7du
10 ай бұрын
이건..그냥 내 식단일기같은데?
@조승기-g9i
7 ай бұрын
지방으로 살 찌울거면 안찌우고말지 저렇게 찌우면 배불뚝인데
@lsassdfasx
7 ай бұрын
얼굴살은 안찌는거보니 저리나오면 배만 나옴ㅇㅇ
@정민규-z9o
6 ай бұрын
탄수화물 단백질 먹어서 찌면 뱃살안생김?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@율-g3v
9 ай бұрын
우와 대단합니다 다이어트 하는 방법도 올려주세요!!😊😊😊😊
@cksaldlfp123
10 ай бұрын
다이어트 중인데 먹는거 대리만족 하고 보려다가 오히려 다이어트 자극 받고 가네요.. 먹을수록 뭔가 더 즐거워보이는게 아니라 지치시는게(?) 보이고 억지로 먹는게 보이는데 살은 훅훅 빨리 찌고.. 이번 드셨던 식습관이 다이어트 전 제 식습관 같아서 반성도 되고 그러네요 다이어트 편도 기대하고 기다릴게요!!
@샌드위치-c2o
5 ай бұрын
젠장. . .제가 왜 살찌는지 알았어요. . . 그냥 평소 식단이 잖아. . . 여기서 양만 줄이면 똑같음
@dada_55
10 ай бұрын
진짜 대단하시다.. 거의 다 처음먹어봤다는거 보면 먹는거 그렇게 안 좋아하는 사람 같은데 ㅠㅠ 저렇게 억지로 먹는거 진짜 쉬운일 아님 영상때문에 이렇게 꾸준히 하시고 20키로도 뺄 예정이시라는게 진짜 대단 👍👍👍
@박정연-g2j
9 ай бұрын
그러게요... 맛나게 먹어...ㅠㅠ
@adjkhard7
8 ай бұрын
자기돈 주고 떡볶이 처음 사먹어봤다는거 같아요. 남자들 보통 떡볶이 자기돈 주고 사먹을 일 없어요.
@ddong9249
6 ай бұрын
뭐래냐 먹는거 싫어하는게 아니라 평소에 식단해서 그런건데ㅋ
@ddong9249
6 ай бұрын
@@adjkhard7있는데?
@sumin.k5542
7 ай бұрын
ㅋㅋㅋ최근에 본 영상중에 제일 재밌게 봤습니다! 스킵도 안하고 다 봤어요ㅎㅎ
@IlllllIlIlIlllllIll
9 ай бұрын
내 평상시 식단인데...과식이었군요. 이렇게 보니 제가 얼마나 개판으로 살았는지 느끼네요ㅠ
@드-v3f
9 ай бұрын
저는 심지어 저 식단에 술까지마심 그리고 여자임..
@강규민-y4v
8 ай бұрын
꿀꿀꿀꿀..꿀꿀꿀꿀꿀꿀? 꿀꿀꿀꿀꿀, 꿀꿀꿀꿀꿀꿀꿀!!
@브롤왕자
8 ай бұрын
@@드-v3f 남친있으신가요?
@Txjjh27288
7 ай бұрын
진심 하 지금은 건강하게 먹는데 20년동안 나는 저렇게 먹어옴…..
@고앙이-z2z
6 ай бұрын
살 찌고 안찌고 돈들고 안들고 보단 저렇게 먹으면 죽느냐 사느냐임 건강을 위해 식습관도 개선 하심이
@gumaup
10 ай бұрын
분명 일상에서 꽤나 자주 먹는 음식들인데.. 하나도 맛있어보이지가 않아요.. 되려 식폭행 하시는 거 같아 안타깝고 괜히 제가 다 불안한 ㅠㅠ.. 식습관의 중요성에 관한 경각심을 다시 일깨워주는 영상이네요..ㅎㅎ
@조승기-g9i
7 ай бұрын
사람들이 제일 많이 하는 실수가 찌우거나 뺄때 운동 병행하면서 건강하게 이쁜 몸을 만드는게 아니라 그저 체중에만 중점을둠
@ddong9249
6 ай бұрын
맛있어보이는데 뭐래냐ㅋ
@Leeson-c1d
6 ай бұрын
식폭행이라는 말 좀 안쓰면 안되나 성폭행도아니고 저게 뭐란말임.
@미로-w2n
6 ай бұрын
먹방 보고 뭐가 막 먹고 싶어지면 이 영상 봄...... 진짜 제일 무서운 영상ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 양만 1인분 수준으로 줄이면 그냥 배달음식이랑 가공식품 좋아하는 일반인 식단이랑 다를 게 없는......
@얄미운나비
10 ай бұрын
일단 이분은 위장이 존나 튼튼한거임..
@suhyunhan2224
9 ай бұрын
돈까스는 왜자꾸 태우는거에요
@user-pv1vq6xl8g
10 ай бұрын
효소니 다이어트 보조제니 아무 소용 없다는걸 확실히 알겠네요 ㅋㅋㅋ
@onbaek1
10 ай бұрын
개연성이 딸렸는데 이해하셨네요! ㅎㅎ
@SunGirlLass
9 ай бұрын
대리만족 너무 쩔어요😊 구독하고 가용
@녹색팥빵
10 ай бұрын
왘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3일차 되니까 제가 헉 막히는 기분이었어요. 너무 재밌게 봤네요 영상편집도 전혀 심심하지 않고요. 빼는 과정이 진짜 궁금하고 기대됩니다 화이팅이에요!!!
근데 진짜 폭식하면 사람이 우울해져 간다는 게 맞나봐요,,..ㅜㅜ 보는데 갈수록 표정이나 이런게 안좋아져요..몸 나으시면 다시 건강 되찾으시길 바랄게요!!
@onbaek1
10 ай бұрын
저걸 원래 연출을 하려그랬는데... ㅋㅋㅋㅋㅋ 마지막엔 억지로 기분 좋은 척한것도 있을겁니다 나레이션으로..;
@냐뉴-s4t
8 ай бұрын
영상 찍느라 너무 고생하셨어요 정성에 좋아요 누르고 갑니다 꼭 성공하실거야요~
@user-hoithoit
9 ай бұрын
확찐것도 대박인데 피부가 달라졌어요 ㄷ ㄷ 역시 클린한식단이 최고!!
@남지누
9 ай бұрын
중간마다 살 안찌는거 아시죠? 하고 집어던지는게 넘 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋ
@jjinii_
10 ай бұрын
습관이 형성되는데 21일이 걸린다고 알고있는데, 딱 21일차에 저녁 먹으면서 술 생각나시고 후에 아이스크림이 생각난다고 하셔서 놀랐어요 😮 다이어트 시작하면 3주간 습관 형성이 중요한거 같아요 ㅎㅎ!
@onbaek1
10 ай бұрын
어우.. 진짜 몸으로 느꼈습니다
@당근김밥
10 ай бұрын
엇 두달아닝가욤???
@sxulxlx_06
10 ай бұрын
66일
@jjinii_
10 ай бұрын
21일은 습관을 뇌에 각인시키는 시간이고, 66일은 몸에 각인시키는 시간이라고 멕스웰몰츠 21일의 법칙 에서 참고 하였습니다 :)
@당근김밥
9 ай бұрын
오우 정확한 답변 감사합니당 !!!!👍
@jamesoliverLOVE
6 ай бұрын
아무도 생각하지 않고 먹는 것들에..“설탕으로 만든” 을 넣어주셔서 아.. 내가 살찌는 이유 ..하고 깨달았어요..중간에 흙탕버블티 에서 터졌어요🤣🤣
@jamesoliverLOVE
6 ай бұрын
아 효소 먹고 살찐것도 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@juleslee9292
10 ай бұрын
찌는건 순간이예요. 찐다음 빼는게 세상 힘들지. 몸관리 평생해야 함.
@jeyukbokkeum4106
9 ай бұрын
처음엔 와 맛있겠다 이러고 보는데 12일쯤되면 내가 배부른 것 같고 속이 안좋아짐
@다봄-b6y
10 ай бұрын
다이어트도 힘들지만 억지로 많이 먹는 것도 진짜 힘든데 대단하시네요......
@onbaek1
10 ай бұрын
감사합니다..! 힘글긴 하더라구요 진짜..
@sungbinee8
7 ай бұрын
다이어트보다 기름진 고칼로리 폭식이 더 괴롭고 힘듦 치킨 피자 처음 조금 먹을땐 행복이엇는데 뱃속 차기시작하는데 양 남아잇음 이때부터 억지로 쑤셔넣는게 고문이고 고생길 시작 그래서 치킨은 웬만하면 안먹고 피자 작은걸로 먹기 무난하게 시켜먹는편
@돌아이-u9t
9 ай бұрын
뭐라도 너무 먹고싶었는데 이거보고 식욕 떨어져서 다행이네요
@abc09513
10 ай бұрын
다이어트 중인데 이거 저한테 최고의 식욕억제 영상이네요ㅋㅋㅋ 저런 살찌는 음식자체를 원래 안 즐기시는 분인게 표정에서 보여서 저까지 같이 입맛 뚝 떨어지는 느낌.. 구독하고 컨텐츠 쭉 보겠습니다!! 응원해요👍
@onbaek1
10 ай бұрын
감사합니다! 음식을 좋아하지만 저렇게 먹는건 그냥 고문이더라구요! 역시 뭐든 적당한게 좋은거 같네요 화이팅입니다 ㅎㅎ
@EmilyS-tx8wt
9 ай бұрын
다욧중인데 보기만해도 배불러요 😊 식비 많이 드셨겠어요😅
@ben-et2nz
10 ай бұрын
편집도 깔끔하시고 컨텐츠 기가막히네요 구독할게요!!
@didnfkfichdbdjfifchd
5 ай бұрын
조금 짜증나는건 중간에 하루 쉬었다고 1킬로 넘게 빠진게 넘 빡침
@ekcjcyrk194
10 ай бұрын
첫날 저렇게 먹었는데 자고 일어나니 1키로 쪄있는거면 자면서 엄청 태웠다는 얘긴데 대사량 엄청나시네요 ㄷㄷ ; 몸이 그렇게 태우는데도 20kg나 찌운거면 폭식 수준이 아니라 거의 식고문 수준인데
@박인우-k5h
7 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ와쩐다 완전한 사육이네요 ㅋㅋ구독박습니다
@koko-737
10 ай бұрын
중간에 단거 먹을때 이젠 이게 익숙해진다는게 젤 무서움. 인간 몸이란게 몸에 안좋은거 들어오면 처음엔 "아, 달아! 아 매워!" 이렇게 거부한다는데. 그게 몇주간 지속적으로 먹다보면 몸도 무감각해지고 적응이 된다는거. 그래서 달고 짜고 자극적인 음식을 계속 저항없이 흡입하고 오히려 더 원하고. 그렇게 소리소문 없이 병 걸리고 😢 살도 살이지만 점점 얼굴빛 안좋아지고 여드름 나시는거 보면서 먹는게 얼마나 중요한가 느끼고 갑니다!
@yxxu2965
Ай бұрын
이 영상 보고 구독을 안 누를수가 없었다 고퀄영상 감사요 대리만족 조졋다 ㅎㄷㄷ
@07dlrzk
9 ай бұрын
20일동안 외식이 거의 없으셨던게 신기하네요?? 직접 집밥 해먹는 부지런함이랑 식비부담도 대단..bb
@lililililiiilllll
5 ай бұрын
시리얼, 감자튀김, 과자, 아이스크림, 액상과당, 후식이 살 찌는데 최고인 것 같아요 주변에 조금 먹는데 살 찐다고 주장하는 사람들 보면 다 이런 거 좋아하는 사람들😂
@modeduel
10 ай бұрын
이분 곧 뜨실듯. 한국인이 좋아하는 속도. 한국인이 좋아하는 연출. 한국인이 좋아하는 거로 꽈채워놨네.
@미친매력-j9h
2 ай бұрын
매끼 식단이❤❤❤ 정말 사랑스럽네요..🎉🎉🎉 보는 내내 행복했는데 😢😢😢 백이님 건강이 걱정되네요😢😢 건강하시길 기원합니다 . 👍
@삵-p9o
10 ай бұрын
이런 영상은 처음 봤는데 대단하신거 같아요 ㄷㄷ 식단이 얼마나 중요한지 보여주는거 같아 교훈이 되는거 같아요 좋은 영상 감사하고 구독박고 갑니다~
@kimkiwi2288
8 ай бұрын
경쾌한 BGM이랑 담담한 말투로 제작된 영상인데 아무렇지 않게 먹었던 튀김, 피자류가 갑자기 엄청 무겁게 느껴지네요... 기괴하기까지 합니다 뭔가 정신 제대로 차리게 해주는 영상인 것 같아요
@T가이
10 ай бұрын
와...진짜 먹어도 살 안찐다는 사람들은 다 핑계라고 느껴집니다. 하루에 6000~7000칼로리 먹는게 어려운것도 아니고
@L___Dg.
10 ай бұрын
어려운 거 맞아요 ㅁ친눔아 ㅋㅋㅋㅋ
@T가이
10 ай бұрын
@@L___Dg. 난 소식하는게 더 어렵던디 특히 연예인소식가마냥 어떻게 한두입먹고 배불러하는지...
@창렬스러운혜자누님
10 ай бұрын
@@T가이사람,체질에 따라 자연스럽게 나오는듯...
@kayan013
8 ай бұрын
이건 걍 님 기준 아님 ㅇㅇ..? 저렇게 먹는 건 그냥 식고문 수준인데
@T가이
8 ай бұрын
@@kayan013 저정도로 식고문이라구요? ㄷㄷ 음....편차가 너무 심하군요
@Karby-lz6gm
7 ай бұрын
이거보고 구독했습니다 ㅜㅜ 몸망칠걸알면서도 시각적으로 폭식의 위험함을 제대로 인지할 수 있게되었어요 ㅠㅠ
메뉴 안 다양하고 맛깔난거는 굳이 안찾아먹는거에서 식탐없음이 느껴짐…. 꾸준한 돼지의 세계는 그냥 많이 먹는것과는 또 다르답니다 ㅜㅜ
@델보-p7p
9 ай бұрын
아니 몸 망가뜨리는 프로젝트 아니냐고요ㅠㅠ 혈압,콜레스트롤,간수치 으~~~😱😱😱😱😱
@꼬북이-f2l
9 ай бұрын
진짜 쩝쩝박사같은 영상이에요…먹은 음식 어디껀지 너무 궁금하고 다 먹어보고싶고 지금 식욕 자극 장난아니에요 다른 먹방보는것보다 훨씬 조아요 진짜 장난아니다..피자 진짜 맛있엉보여요
@7월의향기-k4x
6 ай бұрын
식단에 전혀 위화감을 느끼지 못했다... 나란 인간 진짜;;;; 하
@ljhreo
10 ай бұрын
세상에 힘들게 빼셨을 텐데 일부러 또 찌우시다니😂😂 쉽지 않은 도전이었을 텐데..! 대단해요👍 구독하고 앞으로의 유튜브 활동을 응원합니다아아
@onbaek1
10 ай бұрын
감사합니다..! 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다 ㅎㅎ
@맨핸
6 ай бұрын
대단해요 쉽지 않은 도전인데 이제는 건강 챙기세요 ! ㅠㅠ
@갱지-l3y
10 ай бұрын
몸무게 느는것보다 저렇게 먹으면 건강이 안좋아질것 같음을느꼈네요 저 음식을 다 소화시키는것도 대단하신것 같아요😮🎉
@sunsetcs5005
8 ай бұрын
와 너무 재밋엇어여 편집대박 근데.살은왜찌우시는건가요?
@레홍-j8j
10 ай бұрын
와 대박이네요.... 살 찌는거는 정말 순식간이구나
@onbaek1
10 ай бұрын
진짜 한순간입니다..
@로즈-j6c
8 ай бұрын
그.. 중간중간에 먹기 힘들어 보이시는데 소화는 잘 되셨나요..? 과식하느라 고생하셨어요..(?)
@yujiyang2901
10 ай бұрын
보기만해두 혈당치솟네요.. 투철한 직업정신에 구독누를게요😂 감량성공하길 바랍니다
@onbaek1
10 ай бұрын
감사합니다 ㅎㅎㅎ!
@poiuy1
Ай бұрын
순간적으로 입이 즐거운 음식들인건 맞는데 보기만해도 속이 더부룩하네요 ㅠㅠ 진짜 억지로 먹는 것도 고역인데.. 수고하셨어요!!
@엥부비
10 ай бұрын
살찌우고 싶은 사람들을위해 도움주는영상
@나는너의차가운현실
10 ай бұрын
살 안찌는 사람은 저거 들어가지도 않음. 이미 속에서 안 받앋줌 저걸 받아줬으면 이미 살 쪘겠죠
@M.CTHEMAX
3 ай бұрын
편집 잘하시네여 개꿀잼 근데 왜 버거킹은 안드셨나요 ㅠㅠ
@박현준-l8p
10 ай бұрын
외국에 '나의 피트니스 파트너'였나? 트레이너가 살을 확 찌우고 의뢰인과 같이 빼는 프로그램 있었는데, 그거 생각 나네요. 그 트레이너들이 체중을 불리면서 어지러움증을 호소하는 등 굉장히 나쁜 컨디션을 보여줬는데, 폭식을 이어가면서 육체와 정신적으로 힘든 점 없었는지 말해주는 영상이 있으면 좋을 것 같습니다.
@_Whyrano_
10 ай бұрын
저도 정신적인 변화가 특히 궁금해요!
@onbaek1
10 ай бұрын
그걸 일주일에 한번씩 올리려 했는데 너무 힘들어서 일단 못올렸구요🤣🤣 곧 영상으로 제작하겠습니다.
@hanjulee-z6u
10 ай бұрын
뒤로 갈수록 점점 힘들어 하는게 보이는듯;;
@treeblue2164
8 ай бұрын
와... 진짜 채소, 나물 땡기는 영상이에요 😢 진짜 맛있는것만 먹는데 계속 먹는거 보니따 부대껴요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@angry_kitten
9 ай бұрын
보는데 피로감이온다 와... 대단하시네요 어떻게 계속 저런식사ㅜㅜ
@HAPPY_EUN_
8 ай бұрын
오늘 먹은 식단이 여기에 있네요..? 일단 구독부터 합니다 😂
@solee9113
10 ай бұрын
보통 빼는 영상만 있는데.... 찌는 영상 보는게 진정한 먹방
@lee-fj7ey
10 ай бұрын
다이어트 빡세게해서 최저몸무게 찍었다가 폭식증생겨서 한달반만에 15키로찐 제모습 그대로 보는거같아요…….. 원래도 단거 좋아해서 과자아이스크림 빵이 미친듯이땡기고 위는 점점커져서 처음으로 혼자 라면두개씩 먹어보고 아이스크림 한통 혼자다먹고.. 아직도 다시 되돌리는 다이어트 하면서 절식폭식 사이에서 애쓰는중인데 자극되네요ㅠㅡㅠ
@아무개-n5i
8 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ제가 왜 살쪗는지 알겠네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@김-j1f7c
10 ай бұрын
진짜 저렇게 먹기도 힘들겠네요 직업정신 인정...
@BM-mt8sx
4 ай бұрын
와~ 구독과 좋아요 누르게 되네요 이 분의 열정과 노력에 감탄했어요
@TV-zz2qh
10 ай бұрын
식단이 중요하다는걸 깨닫고 갑니당 👍🙏🤩
@흠냐흠냐-j4g
8 ай бұрын
제육은 설탕에 저린거고 치즈는 지방추가 ㅋㅋㅋ 표현이 음식이 맛이 없어보이는 표현 ㅋㅋ너무 웃겨요 폭식은 하는데 음식에 대한 애정은 찾아볼 수 없는 멘트느낌이랄까 ㅋㅋ
@유진-n2y
9 ай бұрын
오랜만에 처음부터 끝까지 다본영상.. 다이어트 중인데… 다시한번 느끼는 식단의 중요성이네요.. 특히 라면,아이스크림,빵 살찌는 지름길인듯요 ㅠㅠ
@tonkatsuboi5
8 ай бұрын
진짜 이런말 한마디 해주고 싶어요. 살찌우기 영상을 만들수 있는 사람인게 너무 부럽습니다
@whatdddqsjdhqjq1
10 ай бұрын
영상이 아주 맛깔나네여... 노고에 감사드랴요
@hyunjinlee7013
9 ай бұрын
칼로리가 높은 음식을 3끼만 드시네요.양자체는 많지는 않네요 살찌는건 정말 쉽네요.
@펩시-r5d
9 ай бұрын
보는 제가 다 힘드네요.. 어케 저렇게 먹지… 대단하다 진짜로
@dad2016
8 ай бұрын
근데 사실 이것도 장 능력이 받쳐줘야 함.. 아무리 먹어도 살안찐다는 사람들 보고 니가 찔만큼 안먹어서 그래 라고 하는데, 하루에 무슨 포도 한 알 먹는게 전부가 아닌 이상 하루에 한두끼만 먹어도 잘 안움직이면 살은 찔 수 밖에 없음. 근데 장 능력이 안좋아서 화장실 자주 가는 사람들은 오히려 더 먹는 게 손해임. 그래서 맘먹고 살찌려고 노력했더니 쪘더라 간식을 자주 먹었더라 등등 이런 실예들은 대부분 장 능력이 받쳐주는 사람들인거..
@시엘마족이별
10 ай бұрын
살 가장 많이찌는 떡볶이가 빠졌네요 24살 50키로였는데 33살 지금 떡볶이에 1억 넘게쓰고 70키로로 더 찌지도 빠지지도 않고있네요 증고등학교때도 전기밥솥 한통은 혼자 다 먹으면서도 살이 안찌더니 떡볶이 덕후의 길을 걷는 순간부터 살이 찌더니 30키로 쪘다가 10키로정도 감당후에 더이상 찌지않고 유지중이네요 떡볶이가 살 찌는대는 최강이라도 생각합니다
@ABCDEF-j5r6z
9 ай бұрын
3일차에 저녁에 떡볶이 드시던데요
@user-feelzze
5 ай бұрын
빼고 또 찌우시는거예요? 와우 짱. 구독합니다
@raloveeunforever
10 ай бұрын
근데 평소에 건강한식단을 하신건지 얼굴살이 되게 더디게 찌시네요 그리고 살찌는게 두려운 저는 그저 멋지시고 대리만족 완벽하게 했습니다!! 최고❤ (살찌는게 싫지만 다이어트는 안하는 지나가던 1인)
@butterycrunchy
6 ай бұрын
경각심 드는 좋은 영상이었습니다 식단이 정말 중요하네요😢
@웅냠냠-t3c
9 ай бұрын
자기 전에 뭐 볼지 고르다가 우연히 보게됐는데 9분동안 넋놓고 홀린듯이 봤어요 구독하고 갑니다
@onbaek1
9 ай бұрын
에구 감사합니다 ..!! ㅎㅎ
@jiukpark5367
9 ай бұрын
전 체형이 왜소해서 건강하게 찌우고 건강하게 빼고싶은데 먹는게 너무 어려운데 진짜 넘 부지런하고 대단하십니다
@Nayanahey
10 ай бұрын
와 우연히 지나가다 보게 됐는데 평소 안 이러시다가 먹으려니 진짜 힘들어보이긴 하네요.. 대단하세요 진짜 식단의 중요성 깨닫고 갑니다👍🥹
@주피터구다사이
7 ай бұрын
다이어트하면서 폭식일기 보기... 짜릿하다
@밍밍-b7z
10 ай бұрын
와 저도 요즘 살쪄서 고민이었는데 이런 영상 너무 조아여!! 진짜 식단이 중요하군요 ㅜㅜ.. 빼는 영상도 궁금해요!
@Bluerunbalup94
6 ай бұрын
드시는게 전혀 즐거워보이지않는.. 먹는것도 고통이라는걸 증명하는 영상
@effy4435
10 ай бұрын
걍 내 식단이네 ;; 몸무게 유지되는것만해도 대단한거였네
@영호전-g7v
6 ай бұрын
여행가면 딱 이렇게 먹는데 진짜 너무 쉽게 찌는구나… 근데 영상 편집 진짜 맛있게 잘하시네요..
@미미랑
10 ай бұрын
우연히 뜬 영상 보는데..진짜 대단하시네요. 왜 살찌우는건지도 궁금하고.. 살빼는거 힘들텐데ㅠㅠ응원할게요. 화이팅!!!!!
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