️안녕하세요 🙇🏻♀️💖
오늘은 4월 마지막주 다이어트 일상을 담아왔어요!
타임라인에 앞서 제가 드디어 제가 500분이 넘는 구독자를 모시게 되었네요 ,,🏃🏻♀️🌸
앞으로도 재밌고 유익하게 모실테니 하차는 없습니다🤙🏻
너무 감사하다는 말씀 드려요 💌
오늘도 바쁘신 분들을 위해 타임라인 남기고 갑니다 !
🏷️ 𝐓𝐢𝐦𝐞 𝐋𝐢𝐧𝐞
👩🏻🍳
0:00 인트로
00:19 그래놀라바, 바삭하고, 그린덴마크 오트
1:28 썸탈꺼닭으로 만든 다이어트 피자 🍕
4:18 영등포 롯데백화점 푸드코트 닭가슴살 샐러드, 오리 포케
5:30 오리 가슴살, 현미밥, 그 외 냉털
7:27 누들핏 육개장, 바르닭 닭가슴살 큐브
9:16 가시제거연구소 고등어구이, 다시마쌈, 현미밥, 묵은지
10:18 안국 비엣꽌ㅣ소고기 쌀국수, 차돌 쌀국수
11:22 파리바게트 훈제연어 샐러드
12:10 망원 큐큐치킨 (회식,,💛)
12:16 구내식당 일반식 조절해서 먹기
12:20 닭가슴살 크래미 샐러드
15:09 땅콩버터 사과토스트
16:43 오리가슴살 샐러드 도시락 + 베이글
🍪🍫
4:12 이디야 히비스커스 티
6:41 일리 아메리카노, 닥터리브 단백질 쿠키 초코맛
10:12 오미자차
11:14 스타벅스 아메리카노
11:52 바나나
14:43 마이노멀 다크아몬드 초코볼
📝
13:16 4월 마지막 날 몸무게&눈바디 기록
16:30 인바디 변화
📦
1:12 재미어트 썸탈꺼닭 언박싱
8:40 로켓프레시 언박싱
13:55 로켓프레시 언박싱 2
❇️ 위 영상은 재미어트에서 협찬(제품제공) 받은 상품이 있습니다.
📨 𝐁𝐮𝐬𝐢𝐧𝐞𝐬𝐬
ekekwnl3929@naver.com
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Негізгі бет 𝐃𝐢𝐞𝐭 𝐕𝐥𝐨𝐠 한달동안 건강하게 -2.5kg‼️복근 되찾은 눈바디👀✨ㅣ다이어트 식단 레시피, 간식, 제품 추천📝ㅣ데이트, 술 약속 다 즐기면서 다이어트 하는 브이로그➰🤍
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