Handgelenksfraktur / Radiusfraktur sind Verletzungen, die mit starken Einschränkungen einhergehen. Ich zeige euch 2 sehr effektive Techniken um eure Streckung und Beugung im Handgelenk wieder zu verbessern. Ein Handgelenksbruch kann das Leben zunächst sehr stark einschränken. Es sind nach einer Radiusfraktur alle Bewegungen im Handgelenk massiv eingeschränkt.
Mit diesen 2 Handgelenksfraktur Übungen werdet Ihr euch sehr schnell euer altes Bewegungsausmaß wiedererhalten. Nach langer Zeit im Gips ist die Beweglichkeit sehr stark eingeschränkt. Aus diesem Grund sind die gezeigten Radiusfraktur Übungen von entscheidender Bedeutung. Die Radiusfraktur Nachbehandlung ist nicht immer leicht, aufgrund der langen Immobilisation. Mit der richtigen Radiusfraktur Krankengymnastik werdet Ihr aber wieder schnelle Ergebnisse zu Besserung erhalten. Es ist von extremer Wichtigkeit die distale Radiusfraktur Übungen regelmäßig durchzuführen. Die Radiusfraktur Krankengymnastik ist zunächst ein langer Weg, aber mit Geduld werdet Ihr eurer altes Bewegungsausmaß wiedererhalten. Wichtig dabei ist es sich langsam zu steigen und nichts zu überstützen nach einer Radiusfraktur. Es sollte ein langsame aber stetige Steigerung stattfinden.
Wenn Ihr noch weitere Fragen zur Radiusfraktur habt stellt die gerne in die Kommentare. Über Feedback freue ich mich sehr. Wenn euch das Video zur Handgelenksfraktur geholfen hat gebt mir gerne ein Daumen nach oben. Wenn Ihr mehr solcher Videos sehen wollt könnt Ihr auch gerne kostenlos mein KZitem Kanal abonnieren.
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Негізгі бет Спорт Handgelenksfraktur / Radiusfraktur - 2 Übungen
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