Heute zeige ich euch die besten Übungen in Vorbereitung auf den Handstand. Bitte wärmt euch vor jedem Handstand Training gut auf! Hier gehts zum Warm Up Video: • Handstand Lernen | Anf... Viel Erfolg
********************************
WORKOUTS/FLOWS:
Kennst du schon die 4 Minuten Plank Challenge?!
• Plank Challenge Bauch ...
Hier gehts zum beliebten Summerbody Flow (Teil 2):
• Summerbody Yoga Flow T...
Nackenprobleme nach dem Handstand Training?!
• Yoga Schulter Nacken E...
Du willst dich lieber Entspannen?
• Yoga Anfänger | Entspa...
********************************
EQUIPMENT:
Meine liebste Matte:
amzn.to/1UeW5Zy *
Yogagurt:
amzn.to/2cRypxh *
Meine Vlogging Cam:
amzn.to/1GsIWWo *
Mein Make Up 100% Bio- bzw Naturkosmetik
amzn.to/1LtYY89 *
********************************
Für tägliche Inspiration YOGA, TRAVEL & FOOD :
Instagram : / madymorrison
Facebook: / morrison.mady
Blog: www.madymorriso...
* das ist ein Affiliate Link. Wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Am Preis verändert sich für dich rein gar nichts!! So kannst du diesen Kanal unterstützen und hilfst mir weiterhin kostenlose Aktionen und Videos für euch zu erstellen. Vielen Dank für deinen Support!
Негізгі бет Handstand Lernen | Anfänger Tutorial | Die besten Vorübungen um frei zu Stehen
No video
Пікірлер: 934