Hey muchas Gracias, aplique todos tus tips para comenzar a realziar los hand stand push ups y por fin logre realizarlos bien, saludos desde Colombia.
@PabloPizzurno
8 жыл бұрын
Me alegro Julian! saludos a Colombia!
@wladimirbueno8268
4 жыл бұрын
Verídico, muchas gracias. Ahora si controló la fuerza y hago la repeticiones
@gerardomendez8134
6 жыл бұрын
Llevo dos días practicandolo con tus consejos, y eh mejorado mucho! Gracias!!!
@jorgesimone8445
7 жыл бұрын
PUUM EXPLOSIÓN ! genial explicación, ahora a seguir practicando. Saludos
@PabloPizzurno
6 жыл бұрын
gracias Jorge!
@joseaquino4727
3 жыл бұрын
Capo! Gracias a este video aprendí a hacerlo bien! Gracias!
@joseluisledesma272
8 жыл бұрын
Gracias...muy buena la explicación.Solo queda poner en practica...
@Xplouding
7 жыл бұрын
Muy claro!! Excelente Pablo! Gracias!
@PabloPizzurno
7 жыл бұрын
gracia a vos
@florbucio
4 жыл бұрын
Gracias hermosa descripción
@dariovillalba7881
7 жыл бұрын
Excelente Pablo, sos de mucha ayuda!! Gracias!!
@PabloPizzurno
7 жыл бұрын
muchas gracias!
@ddeleondiego
6 жыл бұрын
Excelente explicación!. Gracias.
@carlososes1530
7 жыл бұрын
Hola Pablo, aca estoy una vez mas viendo tus videos y en un momento mencionaste el Muscle Up haciendo referencia al golpe de cadera. Estaria bueno que subas las progresiones del mismo ya que sabes que es un ejercicio gimnastico que no todo el mundo puede hacer, hasta finalmente llegar al Muscle Up completo. Admiro lo que haces y espero poder ver el video pronto, saludos desde Bahia loco!
@cesarfamer8278
7 жыл бұрын
Si, se ve la diferencia de empujar con la cadera y las piernas, mañana a practicar, sumamos esto también, por otro lado ya voy sacando handstand walk de a poco😁
@PabloPizzurno
7 жыл бұрын
vamos con todo
@yaelgama3402
4 жыл бұрын
Ya me salen!! ❤️
@alejandraromero8330
8 жыл бұрын
sos un genio .. me encantaría q enseñe los pasos a seguir para sacar muscle up 😊😘
@PabloPizzurno
8 жыл бұрын
Dale próximamente!
@alejandraromero8330
8 жыл бұрын
+Pablo Pizzurno muchas gracias sos un groso 😘😍
@luisricardovargascareaga2663
6 жыл бұрын
Felicidades, son muy buenos tus comentarios, pero no encuentro una rutina de ejercicio, no se de media, aplicarlo lunes miércoles y viernes. Combinado con pesas que es lo que ejército. Saludos desde Puebla, México.
@rafajrod
2 жыл бұрын
Que buen video 💪
@marcospineda1988
8 жыл бұрын
Muy buen video!!! pero me gustaria uno donde expliques como recibir la barra sobre los hombros. se que es una tonteria, pero no se como. gracias!
@PabloPizzurno
8 жыл бұрын
lo voy a hacer!
@marcospineda1988
8 жыл бұрын
Pablo Pizzurno muuuchas gracias! Me sos de mucha ayuda!
@jacquelinemorales8100
2 жыл бұрын
Aún no me salen pero practicare estos tips
@francogomez2922
7 жыл бұрын
Hola pablo! Muy buen video y muy clara la explicacion, solo me queda una duda: cuando me encuentro en la posicion de flexion puedo apoyar el gluteo contra la pared? Desde ya muchas gracias
@PabloPizzurno
7 жыл бұрын
si puedes
@koby612
6 жыл бұрын
Buenas Pablo Me gustaría hacer un aporte a este video ya que no se si ha sido un error de expresión o yo no lo he entendido bien. Hablas de realizar la extensión de cadera y rodillas de manera simultanea al empuje de brazos, pero en el resto de gestos que se ven beneficiados por el kip (extensión potente de cadera) nunca existe una simultaneidad real entre este y la tracción/empuje, sino que más bien ésta se produce antes del/de la misma. No sería más lógico pensar que existe una secuencia fluida entre 1. Kip y 2. Empuje de manera que esta energia vertical generada por mi kip sea aprovechada para facilitar el push? Por mi parte yo lo enseño de esta manera a mis atletas (además de usarla yo) y todos realizan el gesto a la perfección. Espero tu respuesta! Un saludo desde España y gracias por el gran papel de divulgación que haces.
@PabloPizzurno
6 жыл бұрын
Jose muy cierto lo que decis! me encanto! pero lo explico de esta manera porque la gente que me ve en youtube y quizá esta sola sin que nadie la corrija, no va a entender con tanta claridad la coordinación de ambos movimientos explosivos! En abril y Mayo voy a España!
@hugogodoy5055
3 жыл бұрын
Soy atrevido y pienso entrenarme para poder hacerlo ...la vertical me sale fuerza de hombro tengo pero perdi la cordinacion tipico de los años de no motivarme el sistema neuronal
@paulasalazar6002
7 жыл бұрын
Pablo!! todo bien? consulta, el cuerpo como debe estar posicionado contra la pared? debemos apoyar la cadera, la espalda baja o nada? podrías explicarme? gracias Thor!
@PabloPizzurno
7 жыл бұрын
mientras menos apoyemos mejor!
@dulcegarcia-wr1zt
7 жыл бұрын
Como se llama el drill" o la progresión que hizo el chico para la educación del movimiento de cadera y el empuje de las piernas "el puente "?
@PabloPizzurno
7 жыл бұрын
Vascularizacion de cadera!
@anamariacontreras7985
3 жыл бұрын
Profesor como se practica oar hacer media luna
@amatitla81
4 жыл бұрын
Gracias...💪
@razorscolcrew
4 жыл бұрын
he querido hacer ese ejercicio pero mi movilidad de muñecas es nula como se hace con los puños apoyados?
@patoplate33
7 жыл бұрын
No me sale ése ejercicio muy bien... pero me hacen hacer flexiones de hombro en el cajón... así se gana musculatura?
@PabloPizzurno
7 жыл бұрын
ayuda al principio!
@rebecarojas242
5 жыл бұрын
Yo siento que entrenó los trapecio más que los deltoides ayudaaa!
@luisfvalencia6928
3 жыл бұрын
De
@videoaccount5676
6 жыл бұрын
Mayor eficiencia, menor trabajo hacer el ejercicio....osea menor beneficio.
@PabloPizzurno
6 жыл бұрын
estas sacando las cosas de contexto, en crossfit gana el mas rápido.
@andresosorio6238
4 жыл бұрын
Te falto la tecni... Ah no verdad que esto es crossfit jajaja
@oavm22
4 жыл бұрын
Exacto, CrossFit siempre haciendo mierda toda la técnica.
@elgodkid
8 жыл бұрын
Un error común es hacer ese deporte jiji
@manuelmoreno1256
2 жыл бұрын
Jajajajaja Pino con kiping que basura
@reel2238
2 жыл бұрын
MALISIMO NO HAGAN ESTO, MEJOR TRABAJAR LA BUENA TECNICA DE PRADA DE MANOS Y ARRANCAR LA PROGRESION DE FUERZA DESDE LA CARPA
@werojon
4 жыл бұрын
Eso no es keeping, es un impulso con las piernas El keeping, como su nombre lo dice, es mantenerte en movimiento, pero de una manera incorrecta, como que se zangolotean 🤦🏻♂️
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