I littrely remember 7 years ago doing this workout with my classmates now you got more than 2 million subscribers hope you get to 10 million soon
@grahamingram2933
Жыл бұрын
managed to get my 75 yo body through the full set - thanks Joe
@joe87427
Жыл бұрын
First comment
@jbedi200
Жыл бұрын
Definitely doing this great workout today 👍🏽
@irinaneculai4006
Жыл бұрын
Hi Joe,my name is Andy.I can't wait to meet you on Thursday at Ecton Brook Primary School in Northampton!❤
@OwenBerg
Ай бұрын
Looks like KZitem have added a commercial break into the middle of this workout! Just after the start of the one step press, KZitem played a 1 minute unskippable break, which isn't great for pacing the workout!
@rafaeluntura8768
Жыл бұрын
This channel has been my best life discovery in 23 so far. Amazing content, thanks and congrets!
@abdullahilego209
Жыл бұрын
First
@nicolabirchley5514
5 ай бұрын
Thanks Joe you got me motivated needed that session just been feeling a little tight & stiff lately oh my aching bones!!♥️🌻🙏x
@jonboylan9332
Жыл бұрын
Great Workout!! Saving this one!!! Thanks Jojo!!!
@scrumpulate
Жыл бұрын
BRILLIANT! Especially those glute bridges; yeah!
@nicolabirchley5514
Жыл бұрын
Thanks Joe awesome workout!! 💪❤️👍
@anthonypantliano6911
Ай бұрын
great workout. That was intense. Thank you.
@jaxonrox
Жыл бұрын
First time I've done this. No way I could have done 45 seconds for every exercise and kept form. Mixed between 45,40 and 35 depending on exercise. In fact press ups were just 30.
@ScottLand.1111
Жыл бұрын
Great workout Joe! Thanks for coaching us through
@nicolabirchley5514
5 ай бұрын
Another great session thanks Joe x💪👊🙏
@nicolabirchley5514
7 ай бұрын
Thanks Joe still feeling the burn from yesterday but got through this session!! xx💪❤️👊
@abdullahilego209
Жыл бұрын
No
@abdullahilego209
Жыл бұрын
Hi
@nicolabirchley5514
4 ай бұрын
Can't beat a hardcore session thanks Joe Ive really gone for it today x👍💯🙏♥️🤗🌻
@ellismckenzie4618
Жыл бұрын
Hey Joe it me Ellis can you make a high intense Fat burning hitt workout something like 30mins or if you can do 40min or 50min like a challenging Fat burning hitt workout can you do that please
@yasamanminouei
3 күн бұрын
👏🏼👏🏼👏🏼
@jayt1539
Жыл бұрын
Really hard with 15kgs...my heart is pounding crazy hard!!! Great workout.
@muhamadjaza5918
Жыл бұрын
💪💪💪❤❤
@rebeka4301
6 ай бұрын
10/10
@luxurydeathtrap
11 ай бұрын
Great 20 minute session that's not too taxing on the shoulders! Thanks!
@simon02793
Жыл бұрын
1st time doing dumbell hiit after doing your regular HIITS. Loved it Joe
@rossmarshall4947
Жыл бұрын
Just completed it. Great workout. Those extra 5secs in set make a big difference.
@sircornthe3rd578
Жыл бұрын
Just wondering when are you going to add the primary school video
@dmwreview4861
Жыл бұрын
My favourite workout with weights from you. Love every move being different
@Chronicthegoat
11 ай бұрын
Thank you
@MindMechanicsIC
Жыл бұрын
nice one, not keen on weighted lateral squats but a great workout
@kristy-leegreene7703
Жыл бұрын
20 great moves....thank you for motivating me!
@ChloeWhitworth-gs8hp
Жыл бұрын
Really had very little motivation to workout today but I have done this and feel so much better for it!
@grahamingram2933
Жыл бұрын
after a body weight only session yesterday it was back to this dumbbell session today - now I feel great
@lucysmithson5770
Жыл бұрын
Great little workout! Love a dumbbell session - thanks Joe x
@AndrewPalme
Жыл бұрын
Great workout will stick with this one
@charlielittlefair6759
Жыл бұрын
Brilliant work out Joe, thank you ❤ really needed that this morning
@point2five
Жыл бұрын
Thanks Joe for quick bit of power 💪🏽
@abul-hassanhannan6294
Жыл бұрын
Wow! That was tough even with regressions.
@fionaalexander3850
Жыл бұрын
So loved this one, everything's on fire, fab!
@cornishsunflower963
Жыл бұрын
Doing this outside in the hot sunshine was intense! A great workout, thanks Joe 😊
@sophiedales6716
Жыл бұрын
This is just what I needed, loved this one! Thank you 😊
@christopherlewis5115
Жыл бұрын
More of these please Joe! Many thanks for a fun workout x
@joebloggs8314
10 ай бұрын
That was intense. Brilliant Joe
@sophiecornick2433
Жыл бұрын
Great workout Joe! Keep them coming!
@kylebevis-roadnight281
Жыл бұрын
Wow, that was hard but feel great after! Great as always
@kymkenny3303
Жыл бұрын
Great workout. Thanks Joe!!!
@lekanasipa
Жыл бұрын
I can't wait till he comes to my school🎉😊
@karenhall5932
Жыл бұрын
Wow I'm sweaty now! Great workout.
@juliamachin4659
Жыл бұрын
Brilliant, thank you Joe
@allyeggman
Жыл бұрын
Brutal! Thank you as always!
@katherinecox9670
Жыл бұрын
Loved it! Short and tough 🎉
@gabygrown5757
Жыл бұрын
joe you came to our school todayy
@fayecottrell7270
Жыл бұрын
Great workout, thanks Joe!
@katejones1301
Жыл бұрын
Thanks Joe. Loved this👍
@finrambo3594
Жыл бұрын
Great workout! Thanks
@jduncanhall
Жыл бұрын
One word: ouch!
@philipmurphy2176
Жыл бұрын
What weights is he using
@hellonblades
Жыл бұрын
Killer!!!
@theirishfaerie
Жыл бұрын
I workout 6 days a week, for some reason I did awful all this week so maybe hitting this will make me feel better about it❤
Пікірлер: 61