Практика среднего уровня предполагает более углубленное погружение в асаны, концентрацию на внутренних процессах
Занятие хатха йоги в традиции Лакулиш построено на уникальном методе дыхания, где имеют место задержки. Благодаря им, ток праны увеличивается и ведет к естественному раскрытию тела, усиленной концентрации на тонком чувствовании внутренних процессов в работе с асанами
Полный тренинг "Хатха йога. Средний уровень":
🌐 lelenayoga.tild...
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения преподавателя.
Записаться на индивидуальное занятие:
🌐 lelenayoga.tild...
Если вам хочется сказать "Спасибо"
🌐 lakulishyoga.r...
#хатхайогасреднийуровень #дляпрактикующихйогу #йогасреднийуровень
Негізгі бет Хатха йога. Средний уровень. Углубленная практика 40 мин
Пікірлер: 1