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🎧 Para una mejor experiencia, escucha esta meditación a un volumen suave y moderado. Puedes usar auriculares y disfrutar de la música original.
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"Date cuenta profundamente de que el momento presente es todo lo que tienes. Haz del Ahora el foco principal de tu vida.” - Eckhart Tolle.
Cuando dirigimos nuestros sentidos hacia la experiencia presente, y disfrutamos del momento, nos sumergimos en el universo de las sensaciones y descubrimos una profunda conexión tanto con nuestro entorno como con nosotros mismos.
Hoy queremos compartir una nueva micro meditación en la que disfrutarás del momento presente a través de un bello paisaje.
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Voz: Daniel Delgado.
Música: Leo Palacios para Mindful Science.
Guión: Nayla Funes
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🔴 Este video es acerca de: Micro meditación: Disfruta del momento presente en Atención Plena.
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🟠Contenido exclusivo de Mindful Science.
La copia parcial o total sin licencia queda prohibida.
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