دكتور ياريت تعمل حلقة عن التفكير المفرط او ممكن تقول لي ماهي ايجابياته وسلبياته من فظلك كل الحب والتقدير لك I hope to see you 🤍
@miramiral4049
2 жыл бұрын
yes it would be grateful .. I guess overthinking is one of the reasons that cause stress
@Deenodounia
2 жыл бұрын
@@miramiral4049 Because I think of everything positively, but I want to know the negatives
@Deenodounia
2 жыл бұрын
@@miramiral4049 thank you for massage 🤍
@staceyii7366
2 жыл бұрын
Sorry for interrupting , but you can say I hope to see you OR I hope i'll see you
@Deenodounia
2 жыл бұрын
@@staceyii7366 yeah , thanks bro for information
@user-ms1zr5ru7o
2 жыл бұрын
ايجابيات الضغط النفسي انك راح تنضغط ثم تنضغط ثم تنضغط ثم تنضغط إلى أن تتحول قدر ضغط. وهنا راح تظهر إيجابيات الضغط النفسي وهو انك راح تفيد أهلك لان بيطبخون جواك كبسة وإيدام باميه
I am a person who sufferes from Stress a lot in my life and my stress is related to the feeling of fear .. now I am looking for more info and solutions to DESTRESS and you made it clear enough thank you so much God bless you
اول مرة اشوف قناتك سبحان الله كلامك كتير مفيد ومنطقي
@islem6639
2 жыл бұрын
،طريقة ختم القرآن في رمضان خلال ( 30 يوم ) كل يوم جزء من القرآن - الفجر : 4 صفحات - الظهر : 4 صفحات - العصر : 4 صفحات - المغرب : 4 صفحات - العشاء : 4 صفحات طريقة ختم القرآن في رمضان خلال ( 15 يوم) كل يوم جزئين - الفجر : 8 صفحات - الظهر : 8 صفحات - العصر : 8 صفحات - المغرب :8 صفحات - العشاء : 8 صفحات طريقة ختم القرآن في رمضان خلال ( 12 يوم ) كل يوم جزئين ونصف - الفجر : 10 صفحات - الظهر : 10 صفحات - العصر : 10 صفحات - المغرب : 10 صفحات - العشاء : 10 صفحات طريقة ختم القرآن في رمضان خلال ( 10 أيام ) كل يوم ثلاثة أجزاء - الفجر : 12 صفحة - الظهر : 12 صفحة - العصر : 12 صفحة - المغرب : 12 صفحة - العشاء : 12 صفحة هذا البرنامج ﻷصحاب الهمم العالية طريقة ختم القرآن في رمضان خلال ( 6 أيام ) كل يوم خمسة أجزاء - الفجر : 20 صفحة - الظهر : 20 صفحة - العصر : 20 صفحة - المغرب : 20 صفحة - العشاء : 20 صفحة *انشرها فلا تدري كم من الأجر سيصلك حين يختم أحدهم القرآن بسببك*❤️
@ghidaasinan7441
2 жыл бұрын
شو حلووو💜💜
@bouchra3876
2 жыл бұрын
اللهم صل و سلم على نبينا محمد استغفر الله العظيم و اتوب اليه الحمد لله رب العالمين الله اكبر سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@aishamostafa8252
2 жыл бұрын
ياريت لو ترفع الصوت في الفيديوات و شكرا كثيييييير علي هالمعلومات المفيدة والمجهود الرائع ♥️♥️
@halima7186
2 жыл бұрын
حبيييت اختيارك للمواضيع و طريقه الالقاء 🤍 مشكور دكتور و زادك الله من العلم و المعرفه 🥺🤍
@ناهدالعمري-ف7ز
2 жыл бұрын
أفضل دكتور وأفضل شخص صاحب محتوى اتمنى احصل قنوات نفس محتوى🥲🤍
@ahmedmajed7740
2 жыл бұрын
كلامك و بحوثاتك ، موضوعاتك و طرحك و كلشي بيك لطيف كلش 🥺🤍🤍🤍
@mohamaas8836
2 жыл бұрын
والله العظيم اني قبل لا اشوف المقطع اكتشفت كيف اقلب سلبياتي الى نقاط قوه جباره ولله الحمد
@mounabenbelkhier
2 жыл бұрын
افرح كتير من تجيني اشعار فيديو الك 🥺
@arwasj7277
2 жыл бұрын
جاء في وقته المقطع الله يوفقك🥺❤
@ILOVE___YOU
2 жыл бұрын
انا واثق لك مستقبل كبير باليوتيوب ❤
@نور-و3ث2ق
2 жыл бұрын
كنت انفكر كيف اخفف توتر و طلعلي الفيديو سبحان الله❤️❤️❤️ربي يبارلك دكتور
@hosansdam6332
2 жыл бұрын
انت انسان محترم و راقي ومحتواك له القدرة يؤثر في اي مرحله عمريه دون تحديد ،،،، دليل انه من صفاء نيتك الطيبه ،،،فعلا اتمني لك كل الصحه والسعاده والمال انا اخوك ليبي اعيش في المانيا اتمني انك تزورنا لانك فخر لنا بجد
@Life_as_ines
2 жыл бұрын
افضل جزء هو عندما تتحدث عن الهرمونات ووظائفها بصفة بسيطة وجميلة تخليك تحس انك اخدت معلومة كبيرة بصفة صغيرة ☺🤍🤍✌✌
@محمدفاضل-م2م4ف
2 жыл бұрын
الضغط مفيد...ولازم الكل يشرب ضغط....ليستقي الكم الهائل من فوائده المذهلة.
@لمساتجمالية
2 жыл бұрын
اللهم صل على النبي
@احمدنصرات-ع9خ
2 жыл бұрын
افضل اشعار بجيني اليوم
@aishali7251
2 жыл бұрын
الفيد اجا بوقته✨
@adrszain9878
2 жыл бұрын
ممكن تحچيلنه عن تخصصك في الطب الباطني وشنو الي خلاك تختار هذا التخصص
@abaddie60
2 жыл бұрын
بس للضغط النفسي ايجابيات منها انك تعمل شيء بوقت اقل ،،،، وممكن انه يكون سبب للاجتهاد دمت دكتور ادم🖤🖤🖤
@ItachiAmiraLucy
2 жыл бұрын
ذا اللي فكرت فيه البارحة
@taherkarm1379
2 жыл бұрын
اعاني من اضطراب ما بعد الصدمة....جدا اشكرك اشعر بتحسن بعد كل مرة اسمع كلامك
@shamsomar9606
2 жыл бұрын
دكتور فديوهاتك محفزات بالنسبة لي
@ItachiAmiraLucy
2 жыл бұрын
سبحان الله، البارحة كنت بفكر اذا الضغط العصبي عنده فوائد و مش بس سلبيات، و الفيديو اليوم ظهر لي 💜 + مشكور يا دكتور على مجهوداتك، محتوى قيم جدا.
@teteas6623
2 жыл бұрын
اسلوبك جميل جدا لتوصيل المعلومه عمدي استعداد اسمعك ليوم كامل ومركزه معك بكل كلمه تقولها من غير ملل 💖 شكرا لمجهودك و رمضان كريم 🌙
ياخي دكتور رجاء نتمنى منك تعمل فيديو تحفيزي عن الدراسة في فترة رمضان 🙏وكيف نستغل الوقت ☺️ونحن في فترة المراجعة 🙂
@haderahmed9606
2 жыл бұрын
مفيد جدا هجرب الطرق دي كان عندي presentation امس ما كنت اريد اتوتر و كنت واخده الموضوع عادي بس اول ما بدأت اتكلم بدأ قلبي يدق و صوتي ينقطع نفسي و كل ذا غصب عني ما كنت اريد اتوتر بس اتوترت شويه 😅😅بس بجد تسلم ايديك الفيديو منظم و to the pointو شامل بجد فعلا المحتوي بتاع حضرتك جميل جدا الله يوفقك و يكرمك يا دكتور🥰❤️❤️❤️
@dark26615
2 жыл бұрын
انقطاع نفس و قلب يدق هي عبارة عن لغة الجسد و رسالة لك إنك لست في منطقة راحتك يجب فقط تقبل الأمر اذا كان لك 10 عن presentation في يوم و الله ما تحسي هيك قضية عادة فقط
@haderahmed9606
2 жыл бұрын
كلامك صح الموضوع محتاج تدريب كتير لحد ما تتعود و يبقا العادي بالنسبه لك👌
@dark26615
2 жыл бұрын
@@haderahmed9606 انصحك كثير بكتاب اسمه العادات الذرية راح يغيرلك كثير معتقدات
@sajadwesam5578
2 жыл бұрын
احلى شي بالفديو طريقة الالقاء العلمية والربط المميز بينها والمصطلحات الطبية كلش اتقنت اني اهنيك واني متابع جديد الك والك كل التوفيق والنجاح
@lilian3475
2 жыл бұрын
وكته هل فديو وكتهه🥺🫂🫀
@mohamedayd6
2 жыл бұрын
استمر محتواك كلش حلو ❤️😍
@بدرالعتيبي-ج8ح
2 жыл бұрын
ياليت دكتور تخصص فقره عن طريقة بحثك عن المعلومات رجائاً
@saraibr1993
2 жыл бұрын
صلوا على الحبيب المصطفى 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
@inspirational_messages
2 жыл бұрын
كل يوم الصبح حتوصلك رسالة تبدأ بيها يومك أو بمعنى أوضح طبطبة على روحك وبعد الغروب رسالة لصحتك لوقدرت تعمل بيهم بعد فترة حتحس روحك بتشفى وصحتك بتتحسن.✉🤍لو عجبتك القناة أهلا🥦🥑..
@Starlight-od2qx
2 жыл бұрын
حتى انا هالفترة مدمنه هالكتاب وأفكاره و النصائح الصغيرة الي بتسبب تغيير كامل إيجابي منه 🤍
@Starlight-od2qx
2 жыл бұрын
@@أحمدالذنيبات-ل1ن اي اسمه العادات الذرية
@حنانالعتيبي-ب1ذ
2 жыл бұрын
فيديو رائع جدًا تشكر عليه🌸
@Dr.Noura_4Biology
2 жыл бұрын
انا بشكرك جداا ي دكتور انا لسه متابعه جديده للقناه وحقيقي بستفيد جدااا من المعلومات الطبيه ♥️
@فوائدسلفيه
2 жыл бұрын
kzitem.info/news/bejne/2quMnpWmqJSql34
@BLACK-PINK318
2 жыл бұрын
استفدت منك كٽير دكتور شكرا
@Rashadbahij
2 жыл бұрын
يعطيك الف عافية
@samaemad4688
2 жыл бұрын
المواضيع جميله ومفيده جدا💜
@عليسلام-د8ه
2 жыл бұрын
جزاك الله خير
@M3d6o9R
2 жыл бұрын
دكتور اتمنى حلقة للدراسة برمضان 🚫🚫🚫🚫🚫🚫🚫
@Electronic6629
2 жыл бұрын
دكتور ممكن فديو عن الإستماع للموسيقى او الاغانى او القراءن اثناء المزاكرة
@بدرالعتيبي-ذ3ت
2 жыл бұрын
دكتور نبي فيديو عن طريقة بحثك عن المعلومات اللي بالفيدوهات حقتك
@aliajamal8062
2 жыл бұрын
ممكن يا دكتور تعمل بين فترة وفترة فيديو تتكلم فيه عن مرض كيف التعامل معه والوقاية منه من خبرتك ♥️♥️
@inspirational_messages
2 жыл бұрын
كل يوم الصبح حتوصلك رسالة تبدأ بيها يومك أو بمعنى أوضح طبطبة على روحك وبعد الغروب رسالة لصحتك لوقدرت تعمل بيهم بعد فترة حتحس روحك بتشفى وصحتك بتتحسن.✉🤍لو عجبتك القناة أهلا🥦🥑..٠
@hudahuda6334
2 жыл бұрын
دكتور شون نتخلص من احلام اليقظه ياريت تتطرق اله وشون نتخلص من التفكير الزائد
@jay7018
2 жыл бұрын
افضل دكتور💕✨✨
@zeinahammouri5418
2 жыл бұрын
فيديو جميل ومفيد جداً يعطيك العافيه دكتور
@inspirational_messages
2 жыл бұрын
كل يوم الصبح حتوصلك رسالة تبدأ بيها يومك أو بمعنى أوضح طبطبة على روحك وبعد الغروب رسالة لصحتك لوقدرت تعمل بيهم بعد فترة حتحس روحك بتشفى وصحتك بتتحسن.✉🤍لو عجبتك القناة أهلا🥦🥑..٠٠
@raadraad8355
2 жыл бұрын
منور دكتور يعطيك العافية
@maismaisam851
2 жыл бұрын
يعطيك العافية دكتور ادم 👍🏻👍🏻
@qamaralzaman7395
2 жыл бұрын
شكرا الك يعطيك العافية صوتك لحاله راحة نفسية 😁❤
@habibahadouchi4801
2 жыл бұрын
مبرووك 200 ألف دكتور ،👍
@munaalaali6416
2 жыл бұрын
يآرب أنجح بالتوجيهي بمعدل يدخلني طب جراحة دماخ وأعصاب يآرب حقق حلمي وحلم كل من قال آمين يارب 🌹❤️
@ناصيفابوخالد
2 жыл бұрын
الله ينجحك يااختي عندي مشكله تساعديني وادعيلك ليل نهار
@malakel-reqeb735
2 жыл бұрын
فيديو بوقتو تماماً💜💜
@nouryakin3304
2 жыл бұрын
شكرا دكتور افدتنا بقناتك💚💚
@erenalmohamed3979
2 жыл бұрын
انا حولته ل شي ايجابي من قبل ماشوف الفيديو ده .😁. لسبب وحيد فقط اني مصر و عازم على النجاح و تحقيقي حلمي حتى لو كلفني الامر حياتي
@nadaawadeen8651
2 жыл бұрын
اللّٰه يكرمكم دكتور
@ziagr175
2 жыл бұрын
أسلوب طرح الفكرة رائع!! فعلاً إنت شخص متميز ومحتواك مهم جداً..
@inspirational_messages
2 жыл бұрын
كل يوم الصبح حتوصلك رسالة تبدأ بيها يومك أو بمعنى أوضح طبطبة على روحك وبعد الغروب رسالة لصحتك لوقدرت تعمل بيهم بعد فترة حتحس روحك بتشفى وصحتك بتتحسن.✉🤍لو عجبتك القناة أهلا🥦🥑..٠
@yadi.2003
2 жыл бұрын
والله وجهك الي يجيب الايجابية
@Willow_00091
2 жыл бұрын
شكرا للبكالوريا لخلتني افهم شغلات مهمة حكيتا يعطيك العافية دكتور
@inspirational_messages
2 жыл бұрын
كل يوم الصبح حتوصلك رسالة تبدأ بيها يومك أو بمعنى أوضح طبطبة على روحك وبعد الغروب رسالة لصحتك لوقدرت تعمل بيهم بعد فترة حتحس روحك بتشفى وصحتك بتتحسن.✉🤍لو عجبتك القناة أهلا🥦🥑..٠
@الأملبالله-ص6س
2 жыл бұрын
تسلم عيونك الحلوه يا دكتور
@nadiatalaat3561
2 жыл бұрын
حقيقي يدكتور بحب فيديوهات حضرتك جدددًا 👀
@sesiahmed5257
2 жыл бұрын
دكتور ماشاء الله انت موسوعه 💚🌼
@iuyokjhg7322
2 жыл бұрын
شكرا على الحلقه الجميله حاب انوه ان الصوت جدا منخفض
@aliajamal8062
2 жыл бұрын
تعجبني نصائحك عن خبرتك والحياة شكرا ماشاء الله عليك ♥️
@saharmohamed6404
2 жыл бұрын
شكراً دكتور فيديو في وقته ،ايضاً احب اضيف علي طرق التعامل مع الضغط النفسي وهو تقليل شرب الكافيين لانه مع الضغط النفسي والرغبة في انجاز اشياء اكتر يلجأ معظمنا للشاي والقهوة لزيادة التركيز لكن النتيجة تكون بالسلب ويزيد ضربات القلب والاحساس بالتوتر
@inspirational_messages
2 жыл бұрын
كل يوم الصبح حتوصلك رسالة تبدأ بيها يومك أو بمعنى أوضح طبطبة على روحك وبعد الغروب رسالة لصحتك لوقدرت تعمل بيهم بعد فترة حتحس روحك بتشفى وصحتك بتتحسن.✉🤍لو عجبتك القناة أهلا🥦🥑..٠
@qamar___2383
Жыл бұрын
@@inspirational_messages .
@nananana-hi3dp
2 жыл бұрын
سبحان الله الفديو اجة بوقتة لاني فعلا في حالة ضغط نفسي سيء جدا
@ibrayyash
2 жыл бұрын
صوت الفيديو منخفض، يا ريت تنتبه لهذه النقطة في الفيديوهات القادمة. وشكراّ
@nouha3474
2 жыл бұрын
شكرا لك دكتور آدم ❤❤
@bayanz5383
2 жыл бұрын
دكتور أنا كتير بستفيد من فيديوهاتك ... ممكن تحكيلنا عن التقلب المزاجي المفاجئ؟
@زينب-م3ع9س
2 жыл бұрын
صوتك جميل🤍.
@rree3776
2 жыл бұрын
تسلم دكتورنا ❤❤
@yaqin8603
Жыл бұрын
لو بس الصوت يتظبط شويه هيبقى المحتوى عظمه اوي 🤍
@janahali3930
2 жыл бұрын
شكرا دكتور
@odaia1817
2 жыл бұрын
يا سلام ما اجمل المواضيع الي بتتناولها وطريقة شرح كافيه ووافيه
@linamag4830
2 жыл бұрын
دكتور من فضلك حدثنا عن الفشل في كلية الطب في إمتحانات معينة مثلا أو في سنوات معينة من المسار،الطالب ممكن يتعثر ممكن يتعب و يمل و ممكن فقط لا يعرف التعامل مع الإختبارات،كيف يرفع معنوياته و يتقبل الموضوع و يستمر دون التفكير الكثير في ترك الكلية لو سمحت.
@lian4080
Жыл бұрын
كيف حالك؟
@thelegand7096
2 жыл бұрын
يسعدك دينك يزم واحلا ما فيك بتقسم الفيديو كلشي مرتب❤️🔥
@s.a.4397
2 жыл бұрын
ألف شكر :)
@imanabubakr
2 жыл бұрын
شكرا
@shahedalabdullah9659
2 жыл бұрын
So proud of u d.adam 💗
@inspirational_messages
2 жыл бұрын
كل يوم الصبح حتوصلك رسالة تبدأ بيها يومك أو بمعنى أوضح طبطبة على روحك وبعد الغروب رسالة لصحتك لوقدرت تعمل بيهم بعد فترة حتحس روحك بتشفى وصحتك بتتحسن.✉🤍لو عجبتك القناة أهلا🥦🥑..٠
@yy-vy9ym
2 жыл бұрын
أمر رسول اللّٰه صلَّى اللّٰه عليه وسلَّم الرجال بإعفاء اللحيه وفقكم اللّٰه
دكتور شكرا كتير لمشاركتك النا للمعلومات🌸 بعد اذنك ممكن المعلومات العلمية تكون ابسط احيانا بحس حالي ضعت عن الفكرة الاساسية بسبب الشرح العلمي 😅 مشكور لجهودك
@mohamedwaeel2529
2 жыл бұрын
بعد اذنك دكتور ممكن تعمل فيديو عن كيف تقوي مهارة التحدث بالغة الانجليزية
@aedreamers2149
2 жыл бұрын
شكرا دكتور الله يوفقك
@daliaqazaqi6202
2 жыл бұрын
انا متابع لفيديوهاتك دكتور نريد فيديوهات اكثر لو سمحت 😊😊
@Saravostoo888
2 жыл бұрын
Thank you so much for your effort making this episode. Yes I would love to see an episode on overthinking
@abdogarhy812
2 жыл бұрын
بستفيد جدا منك , استمر في تقديم شئ هادف ❤
@Maha50
2 жыл бұрын
خلال شعوري بالحزن ، الخوف، القلق، الشعور بالانفصال أو الغيرة أو القهر: تتغير رائحة جسمي وفق كل حالة..حتى درجة احتقان الجيوب الانفية و الآلم الجسدية الغير مبررة مختلفة عند كل شعور مختلف
@lameessamhouri
2 жыл бұрын
شكرا دكتور قناتك خرافية صراحة ومفيدة
@fatmamohmed2858
2 жыл бұрын
Stress is a part of life which makes us appreciate the good part of it and make us responsible and mature(if their is no stress their is no life)
@user-ji6xk7jm4t
2 жыл бұрын
تعرفت جديد على قناتك دكتور ما ادري وين جنت عني بصراحة ابداع من كل النواحي بالتوفيق🌹
@fofofofa343
2 жыл бұрын
انا كتير بحب اتابعك
@inspirational_messages
2 жыл бұрын
كل يوم الصبح حتوصلك رسالة تبدأ بيها يومك أو بمعنى أوضح طبطبة على روحك وبعد الغروب رسالة لصحتك لوقدرت تعمل بيهم بعد فترة حتحس روحك بتشفى وصحتك بتتحسن.✉🤍لو عجبتك القناة أهلا🥦🥑..٠
@نممممم-ر5غ
6 ай бұрын
ممكن يكون التوتر في حدوده الطبيعيه عباره عن رساله محفزه تتطلب القيام بفعل ما مفيد ومهم أو الاقلاع عن فعل ما غير مفيد وربماضار.
Пікірлер: 371