Auch 2024 wünsche ich allen Startern viel Erfolg für den Hermannslauf!
@iolo7425
8 ай бұрын
Wow danke für die strecken Führung. Laufe 2024 mein ersten Hermannslauf!
@larsruhrup5597
6 ай бұрын
Geht mir auch so ;)
@TheCoanca
5 ай бұрын
Ich auch 😅
@MooDs81
5 ай бұрын
Wenn ich das so sehe wandere ich mehr statt das ich laufe :D Danke dafür!
@raibeck55
3 жыл бұрын
Egal ob Baustelle oder Sport Event...... Super Aufnahmen und Top Kommentare! War richtig toll 👍👍👍👍
@DerFachwerker
3 жыл бұрын
Vielen Dank 👍
@DerFachwerker
Жыл бұрын
Viel Spaß und Erfolg allen heutigen Läufern! Ihr habt ja perfektes Wetter erwischt!
@brittakleine-tebbe719
Жыл бұрын
Ich bin den Hermann sechsmal gelaufen, und ich freu mich am Ende immer wie Bolle auf die Cola hinterm Eisernen Anton! Die pusht mich für die letzten Kilometer... ;-)
@nb2262
2 жыл бұрын
Super Video - ich war dieses Jahr zum ersten Mal dabei und Dein Video hat zur Vorbereitung sehr geholfen (und es ist wirklich hart…). Die Zuschauer waren unfassbar gut :-) DANKE
@holgerswoboda2689
3 жыл бұрын
RIESEN Respekt "alter Mann" ;) Das nenn ich mal ne reife Leistung! Ich bin schon vom Video kucken völlig außer Puste...
@Max-Solar
3 жыл бұрын
Wir haben dich im Video auf dem Lauf begleitet, mit einem Lächeln und oft mit lauten Lachen. Und natürlich auch gelitten. Tolles Video ❤️, vielen Dank. Lg Max & More
@DerFachwerker
3 жыл бұрын
Danke euch
@laufsocke6755
4 ай бұрын
Sehr gute Streckenbeschreibung und Tipps für alle, die hier noch nicht gelaufen sind.
@erhardt1477
3 жыл бұрын
Moin 👋 Also eines muss man ehrlich sagen… Ihre normale Arbeit Dann diese Baustelle Zusätzliche Hobbys Familienvater … und und und … mit anderen Worten … RESPEKT 👍 … PS. eine Topographische Ansicht UND ein Höhenprofil PLUS Erklärungen UND Bildern … wow ☺️
@echo-off
3 жыл бұрын
Am nächsten Herrmannslauf darfst du dich dann mit einer Traube Altbausanierer um dich herum unterhalten 😂
@DerFachwerker
3 жыл бұрын
:-D
@nicokno8066
Жыл бұрын
Danke für den Beitrag. Dieser hat mir wirklich gut bei meinem Debüt geholfen.
@TheGloveR6
7 ай бұрын
Ein geiler Lauf! Letztes Jahr war ich dabei und habe mir zur Vorbereitung dieses Video angesehen! Dieses Jahr bin ich wieder dabei und versuche unter 3 Stunden zu bleiben!!
@martinsilenus8283
2 жыл бұрын
Toller Beitrag. Egal was du machst/anfasst, du bringst es professionell rüber, da stimmt jedes Detail. Du bist ein Perfektionist, ganz sicher.
@angiewei231
2 жыл бұрын
Geniales Video!!! Vielen Dank dafür und beim morgigen Hermann ganz viel Spaß und Glück! Ich werde zum Anfeuern wieder dabei sein!!!
@DerFachwerker
2 жыл бұрын
Viel Erfolg morgen!!
@gudrunasche9124
3 жыл бұрын
Vielen Dank für die Einblicke in das Leben des Fachwerkers abseits der Baustelle. War für mich sehr interessant, wie es so bei einem langen Lauf für einen Teilnehmer ist.
@josefvo7409
Жыл бұрын
Vielen Dank für das tolle Video!
@habekeinen787
2 жыл бұрын
Vielen Dank für die tollen Eindrücke!
@channelnummer5493
5 ай бұрын
Spitzenmäßiges Video! Vielen Dank! Vielleicht noch zwei Ergänzungen: Bei 20:25 (nach den "fiesen" Grillern, die übrigens auch 2024 bruzzelten) geht es auf Asphalt (Wandweg) unangenehm lang aufwärts, zwar nicht steil, aber es zieht sich elendig, bevor man dann Richtung Lämershagener Treppen schön runterlaufen kann. Bei KM 27 (27:08) geht es so 200 Meter steil bergab, im Film fällt das nicht auf, aber der Boden ist hier sehr steinig bzw. geröllig und uneben, hier muss man noch mal megakonzentriert laufen. Ca. ein km weiter (vor der Habichtshöhe) noch mal steil runter; hier wurde der Weg aber exzellent präpariert.
@alexabroszeit6440
2 жыл бұрын
Tolles Video. Wollte schon immer mal den Hermannslauf als Läuferin mitmachen. Bin ihn 2019 gewandert und hätte von der Zeit her auch bei den Läufern mitmachen können.
@DerKleinePilot
2 жыл бұрын
Danke für das gute Video. Habe mich dieses Jahr das erste mal für den Hermanns Lauf angemeldet. Hätte ich mal vorher das Video gesehen :D
@neerstedterjung9904
3 жыл бұрын
Toll einfach mitgerissen, ruchig mehr davon!
@andreaskragl4754
2 жыл бұрын
Tolles Video! Macht Lust auf den Lauf!
@7Gilmore3
2 жыл бұрын
Ganz tolles Video und noch bessere Kommentare...mir liefen die Tränen vor lachen😅
@spitz_pass_auf6816
3 жыл бұрын
Respekt, tolles Video. Die Strecke kenn ich zum Teil, aber nur ans Spaziergänger. Grüsse aus dem Lipperland.
@ihc7446
3 жыл бұрын
Super Video, auch wenn die Baustelle fehlt! (Cola ist natürlich eigentlich nichts für Sportler, aber wird in der Ersten Hilfe gerne genommen, um durch Koffein und Zucker den Kreislauf anzukurbeln.)
@christianschorn353
3 жыл бұрын
Super Leistung. Ich bekomm da schon vom zusehen nen Muskelkater.
@dailydoze6873
2 жыл бұрын
Klasse Video, war mir eine Hilfe
@alexfrieda4775
2 жыл бұрын
Tolles Video sehen uns beim 50 Hermannslauf
@chrn9688
2 жыл бұрын
Jetzt erst gesehen. Tolles Video, toller Kommentar! Die "Performancemessung" führe ich übrigens am Wandweg durch ;)
@chrn9688
2 жыл бұрын
Add: ich bin regelmäßiger Colatrinker an der Station ;)
@ernstmailander5418
3 жыл бұрын
Moin! Da hast du aber ein Tolles Video gemacht. Ich selber habe den Hermannslauf schon 18 mal gemacht. Du hast alles sehr gut beschrieben.
@DerFachwerker
3 жыл бұрын
Vielen Dank 👍
@jurismat1434
2 жыл бұрын
Vielen Dank für das echt sehr gute Video! Ich bin dieses Jahr auch - meinen ersten (und auf jeden Fall nicht letzten!) - Hermannslauf gelaufen und es ist schön, die Strecke nochmal Revue passieren lassen zu können. Super erklärt und exakt auf den Punkt gebracht. Der Lauf ist extrem anstrengend, aber gleichzeitig macht es genausoviel Spaß. PS: ich habe mich im Video erkannt :)
@Chemnitzsurfer
3 жыл бұрын
Respekt!
@BigTdeluxe
2 жыл бұрын
Ich geb mir bei der letzten Station immer die Cola, das ist ja quasi reiner Zucker. Das merkt man richtig, die gibt auf die letzten Meter nochmal richtig Tinte auf den Füller. Ich glaub deswegen sind meine letzten 5km auch normalerweise die schnellsten...
@c.e.731
3 жыл бұрын
Top, bin stolz auf dich!!!
@DerFachwerker
3 жыл бұрын
:-D
@HEADON-Metal
2 жыл бұрын
Super Video. Gut gemacht! Kleine Anmerkung: War erst irritiert durch den Allhornberg, da ich das als Ehberg kenne, aber die liegen nebeneinander. Bei den Lämershagener Treppen nutzen die ganz schnellen Läufer die "Weicheier" Rampe, da es schneller und einfacher ist. Cola wirkt mit Zucker super schnell, die Banane dauert bis zu 20min in ihrer Wirkung, daher trinke ich dort gerne Cola. Wir sehen uns beim nächsten Hermann! 😃👍
@mrschmockful
3 жыл бұрын
Oh ein Traum... den will ich auch mal laufen. Schaue dir mal den Internationaler Sondershäuser Kristalllauf der findet unter Tage statt (ca. 700m tief) den bin ich mit nem alten Kumpel gelaufen. Danke für das tolle Video, damit machst du mir wieder Lust bei diesem Lauf mal mitzulaufen.
@DerFachwerker
3 жыл бұрын
Ein Lauf unter Tage? Das klingt auch spannend :-)
@tomvdems9253
2 жыл бұрын
Cool gemacht mit kompletter Strecke und Profil👍🏻
@DerFachwerker
2 жыл бұрын
Danke ✌
@Clubgaenger
2 жыл бұрын
Klasse Aufnahmen. Gratuliere zum Finish. Dieses Jahr hat es sich leider mit dem Münchner Halbmarathon überschnitten aber im April bin ich wieder dabei. Bei einem Punkt muss ich leider widersprechen. Der Kranz hat für Sansar und Strate gefehlt. Vielleicht sieht man sich dort oder bei den regionalen Volksläufen. Viele Grüße!
@andrestohr2487
3 жыл бұрын
Mega geiles Video.
@DerFachwerker
3 жыл бұрын
Danke Dir!
@andreaerbe7801
2 жыл бұрын
Hallo, dein Video ist super und sehr hilfreich. Wir sind dieses Jahr auch beim Hermannslauf dabei und trainieren schon fleißig. Dank deinem Video haben wir schon eine Vorstellung, was uns erwartet. Wir freuen uns schon.... Wie bereitest du dich eigentlich auf den Lauf vor? LG Andrea aus Witten
@tobicreativ
Жыл бұрын
Cooles Video! Deine pace wäre cool zu sehen gewesen
@echo-off
3 жыл бұрын
… ich find das Thema aber passend! Habe mit meiner Altbausanierung das Laufen drangegeben. „Um mich zu erholen“. Das ist aber langfristig wahrscheinlich der falsche Ansatz. Wenn du bei den ganzen Pensum noch Zeit findest zum Laufen hab ich eigentlich keine Ausrede mehr 👍
@uwen.5341
2 жыл бұрын
Super, hilft mir als Ersti sehr 🙂
@guntherdrehsen
3 жыл бұрын
Schönes Video, mal etwas ganz anderes als sonst. 👍 Der Wald sah aber schon ganz schön "zerfressen" aus, was da alles an gefällten Baumstämmen rumlag sollte doch den Preis fürs Bauholz sinken lassen. 😉
@marceltopp2898
6 ай бұрын
Super Video, vielen Dank :) Was war deine Bestzeit? Sportliche Grüße:)
@DerFachwerker
6 ай бұрын
Moin! Ich glaube die lag bei 2:34
@arnoldbergmann7614
3 жыл бұрын
Ein Offtopic Thema, aber mal interessant , was dich sonst so bewegt...
@seebaer55
2 жыл бұрын
Erstklassiger Beitrag! Seit vielen Jahren versuche ich dort zu starten. Dieses Jahr ist es endlich so weit! Nur bei der Schuhwahl bin ich noch unschlüssig - Crosslaufschuhe wie der Trabucco von Asics oder lieber Sraßenlaufschuhe wie Cumulus??
@BluesBrother1973
2 жыл бұрын
Sehr cooles Video. Nur eine kleine Korrektur: Der Eiserne Anton ist der Aussichtsturm und nicht der Sendemast. 😉
@bluepapillon75
3 жыл бұрын
Grüsse aus Detmold
@n8rabe
3 жыл бұрын
Bist ganz schön oft überholt worden, aber Hut ab, bei solchen Läufen zählt ankommen. Kannst ja Mal zum Rennsteiglauf kommen.
@Plüschanzug
Жыл бұрын
Wie und wo meldet man sich denn zum Herrmannsdorf an? Wenn ich entsprechend trainiert bin, möchte ich gerne daran teilnehmen.
@diegohofmann6258
3 жыл бұрын
Muss man da irgendwie für trainieren oder kann man da auch aus Spaß an der Freude sich durchquälen? So nach dem Motto mal sehen ob man ankommt?
@imunderthewater9142
Жыл бұрын
25:20 auf keinen fall eine banane...die Cola geht viel schneller ins Blut, also der Zucker...die banane haste erst nachm Ziel verdaut
@Triskaidekaphobian13
Жыл бұрын
Cola ist sehr gut und beliebt bei Trail Läufen. Zucker & Koffein
@DL1NFI
3 жыл бұрын
Wo ich herkom ist immer der Triathlon Callenge Roth, kannst da auch Mal mitmachen und ein Video machen 😂 Sind ja nur 3,5km schwimmen, 180km Radfahren und noch a kleiner Marathon mit 42km
@DerFachwerker
3 жыл бұрын
Kenn ich :-) Aber Roth ist wegen der Berge schon ein echter harter Triathlon. Vor meiner Baustelle war ich bereits in Richtung Halbdistanz unterwegs - vielleicht schaffe ich das ja später auch noch mal :-)
@DL1NFI
3 жыл бұрын
@@DerFachwerker Ich finde es als Zuschauer immer interessant, wie manche Leute auf der Marathonstrecke noch so fit sind. Die joggen an einen vorbei als ob erst gestartet sind.
@danielpfeilsticker2523
3 жыл бұрын
@@DerFachwerker Auf Grund Deiner Bewegungsabläufen hatte ich auch immer schon vermutet, dass Du Triathlet bist. Für einen reinen Läufer einfach zu viel Armarbeit:-) Auch wenn es jetzt durch die Bautätigkeiten etwas weniger sichtbar ist und du ganz schöne Bauarbeiter-Pranken bekommen hast ;-)
@TOMMIKNOCKER300
Жыл бұрын
Bist du morgen wieder mit dabei?
@finnkohlmeier6156
Жыл бұрын
Darf man auch schon mit 16 Jahren mitlaufen?
@michaelwei7830
5 ай бұрын
"Ich weiß nicht, ob das so ne kirchliche Truppe ist. Die stehn da so jedes Jahr." 😂😅 digga Ist ja nur der bekackte CVJM (Ja, das C steht für christlich) , englisch YMCA (ja. Das ist das Lied der village people gewesen) mit nur MILLIONEN Mitgliedern weltweit.. Mal Wikipedia für schnacker fragen. Also, lieben Gruß an die entkirchlichte Fraktion, DANKE für das geniale Video trotzdem, ernst. C u
@jesusbebeicetea4429
Жыл бұрын
Was ist eigentlich das Ziel des Ganzen ? Kriegt man als 1 , 2 Platz irgendeine Belohnung?
@til4182
2 жыл бұрын
Gibt es Kilometer Makierungen auf der Strecke?
@DerFachwerker
2 жыл бұрын
Ja, die gibt es
@klauskleber2213
Жыл бұрын
Woher kommst du denn?
@bernhardforster8337
Жыл бұрын
Moin der letzte Herman datier bei mir aus demJahr 2002 vor drei Wochen hab ich mich angemeldet und konnte im Feb max 2 km am Stück laufen--- hinteres Kreuzband gerissen am 8. 4. 22 hatte die Strecke fast vergessen --- Dank des Videos kann ich mich wenigstens bildlich wieder drauf einstellen----- sehr lebendig--- hey und unterhaltsam ..... thats nice Hoffe in der letzten Startgruppe anzukommen mit wenigen Trainingskilometern nach Bielefeld joggen bzw gehen... wenn ich letzter würde wäre ich erster von hinten----- der Weg is das Ziel...... ach ja mit 67 giebts ja schon viele mit Rollator----Hoffnung und Zuversicht mein Motto ..... bis zum 30. 4.👍
@breitemasse
5 ай бұрын
dann bis morgen
@GoodBread
3 жыл бұрын
Also ich schaffe keine 5km, aber motiviert dir da zu zuschauen auch mal den Arsch zu bewegen. 😅 Mit 40 ist das aber vielleicht etwas spät anzufangen... 🦥
@Clubgaenger
2 жыл бұрын
Es ist nie zu spät!
@GoodBread
2 жыл бұрын
@@Clubgaenger Danke für die Motivation! Werde am WE tatsächlich mal versuchen meinen Hintern zu bewegen! Bin gespannt! 😅🤘
@Blu1aar
Жыл бұрын
Boah, macht ihr von diesen 30 kilometerchen ein zenoba....
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