🩻Es muy habitual que ante un estudio COMPLEMENTARIO (como una resonancia magnética) y muchas veces sin un examen físico el médico te mande a hacer reposo o te prohiba hacer algún tipo de ejercicio o hasta levantar a tu hijo/nieto…
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🙏🏼Lo único que genera esto es MIEDO y FRAGILIZAR nuestra columna.
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💫Nuestro cuerpo ES MARAVILLOSO‼️ Pero muchas veces lo maltratamos…
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👨🏻⚕️Por más que tengas una o varias discopatías tu cuerpo puede rehabilitarse y la única manera es A TRAVES DEL MOVIMIENTO‼️ No hay vuelta…
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🙏🏼Siempre aclaramos que aquí se dan consideraciones generales y que en casos puntuales tienen que esrar supervisados por profesionales idóneos.
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💪🏼Es muy importante a la hora de trabajar los músculos estar muy atentos a la técnica del ejercicio que estoy haciendo y a la carga que le doy a la zona que estoy trabajando.
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🏋️Movete, entrená, hacé‼️ Con precaución pero hacé‼️
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Ya sabes, Osteopatía.salud te cuida ♥️
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль 😫HERNIA DE DISCO - DISCOPATÍAS😫
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