In deze video bespreek ik één van de meest populaire methodes van Intermittent Fasting namelijk het 16/8 (16 uur vasten, 8 uur eten) dieet. Wat is nou het 8 uur dieet, welke voordelen heeft het en hoe pas je het toe?
Voor meer informatie:
happyhealthy.n...
De Afslank Receptenbijbel:
afslankrecepte...
Volg ons op Facebook!
/ happyhealthyfan
Негізгі бет Het 16/8 Vastendieet (Intermittent Fasting) - Wat is het en werkt het?
Пікірлер: 18