A pontos heti menünket, itt a leírásban találjátok!
ELŐZŐ VIDEÓK A TÉMÁBAN
Lidl - 30 ezres heti bevásárlás 3 főre - goo.gl/ftXKAb
Olasz hét - Food Haul - goo.gl/TbLZdm
Óriási tesco bevásárlás - 35 ezret költöttem egy hétre - goo.gl/td35es
Heti menütervezés - goo.gl/hrB9iz
Heti menütervezés + Food haul - goo.gl/8YGzUy
HETI MENÜNK
Hétfő: lazac, csirkemell + rizs, saláta
Kedd: tökfőzelék, burgonyapüré + zöldséges csirkemell fasírt
Szerda: gombapörkölt + nokedli, kovászos uborka
Csütörtök: paradicsomos rakottas (fele tejmentes)
Péntek: maradékok elfogyasztása, hideg kaja
Szombat: citromos grillezett hal, sajtos csirkemell + tepsiben sült burgonya és saláta
Vasárnap: répafőzelék, párolt bulgur, párolt zöldség + grillezett csirkemell
---
Zene: www.epidemicsou...
BLOG: tunderke.blogsp...
INSTAGRAM: / ritusracz
FACEBOOK: goo.gl/w8datb
Email: tunderkertblog@gmail.com
Негізгі бет HETI MENÜ + FOOD HAUL - Lidl bevásárlás!
Пікірлер: 100