Encontrei duas revisões de literatura: uma falando sobre exercícios e artrose do joelho e outra falando sobre a hidroginástica e artrose do joelho e do quadril.
De maneira geral ambas melhoraram os escores de dor, funções físicas e qualidade de vida, mas os exercícios físicos tiveram sim uma pequena vantagem em relação à hidroginástica. Em minha opinião: se puder, pratique ambos.
Dr Mauro Choi
Ortopedia e Traumatologia
Especialista em cirurgia de Ombro e Cotovelo
CRM-SP 146874 RQE 51757
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Негізгі бет Hidroginastica para artrose de joelho
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