Neste vídeo, os carecas explicam o motivo pelo qual o HIIT (Treinamento Intervalado de Alta Intensidade) como atividade física se tornou uma prática tão popular. Eles explicam para que serve o HIIT e comparam-no com o cardio de alta e baixa intensidade.
● Qual é a relação dos carecas com o Paulo Muzy?
➢ Ambos são da equipe Clinica Muzy. Conheça mais sobre o trabalho deles nos endereços abaixo:
• Instagram dos carecas: @bernardopalmer e @heraldo_albuquerque
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Негізгі бет HIIT e seus Benefícios x Cardio Contínuo de Baixa Intensidade"
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