De verdad gracias por tus videos tan buenos y si funcionan lo puedo comprobar del todo...yo llevo varias noches con insomnio y tus videos son lo único que me ayudan a poder dormir de corazón....gracias
@juandharma
6 жыл бұрын
¡Qué bien Antonio! Me alegro de ayudarte a dormir mejor, muchas gracias por comentarlo. Un saludo y dulces sueños 😊
@ermelindacapeletti5717
3 жыл бұрын
@@juandharma + 0 +
@mariaeugeniadiazgarcia6034
3 жыл бұрын
Fp
@nilalinares8456
3 жыл бұрын
Re@@juandharma ⁰
@vicky4196
2 жыл бұрын
@@juandharma Dff
@claudiaandreapulidocerda2350
4 жыл бұрын
Mi papá falleció de cáncer hace un mes fui su cuidadora hasta su último respiro fue muy duro porque yo sufro de fibromialgia y ya venía con problemas para dormir pero ahora dolo duermo 15 a 30 minutos me estaba volviendo loca , en mi desesperación se me ocurrió buscar alguna música o mantra hasta que me encontré con su video desde ese día duermo de a poquito un poco más y despierto mucho más tranquila , solo quiero darle mis infinitas gracias por ayudarme....
@juandharma
4 жыл бұрын
Siento mucho tu pérdida Claudia. Me alegro de que duermas mejor, un abrazo 😊
@mayegarma131
2 жыл бұрын
Descanse en Paz
@estefaniayya.6406
6 жыл бұрын
Wao, estuve ahí 5 minutos estresada diciendo: Esto no servirá que estupidez, y después desperté con la sorpresa de que caí dormida!! Es fabuloso gracias
@juandharma
6 жыл бұрын
Jajaja, ¡me alegro de haberte sorprendido tan gratamente! 😊
@dbook6881
7 жыл бұрын
Me cuesta mucho trabajo dormir durante la noche, hace unas cuantas semanas empeze a escuchar tus vídeos de hipnosis y si funcionan, gracias por ayudarnos a dormir :)
@juandharma
7 жыл бұрын
¡Qué buena noticia Alex! Muchas gracias por comentarla para animar a otros y también para animarme a mí a seguir subiendo este tipo de vídeos 😊😊😊
@michellemorales05
3 жыл бұрын
Amo este video me hace dormir rápido y súper bien, la música cuando explica lo del hipnosis es súper relajante🧡
@nwnvalennwn5956
2 жыл бұрын
Desde hace tiempo padezco de despertarme durante la noche y despertar muy cansada pero ahora que escucho tus videos descanso y incluso estoy de mejor humor así que muchas gracias me has quitado un peso muy grande y mejórate una parte de mi vida 💕💕
@juandharma
2 жыл бұрын
¡Cuánto me alegro Valen! 😊
@LUIZMIGUELLEIVA
4 жыл бұрын
Estuve viendo ASMR y no me funcionó .. ví este video y me domino por completo .. gracias amigo me ayudo mucho tu vídeo 👌
@noeliacaballerogarcia8835
4 жыл бұрын
Tus vídeos son los mejores tengo insomnio y ansiedad en cuarentena y son los únicos que me ayudan gracias por crear un contenido bueno realmente gracias de corazón ♥
@leslietapiadelgado6010
6 жыл бұрын
Que delicia es despertar después de haber dormido con uno de tus audios 😍😍😍
@juandharma
6 жыл бұрын
😊😊😊 Muchas gracias por comentarlo Leslie 😊😊😊
@ccurioso4743
5 жыл бұрын
Siento lo mismo
@rebecabernice482
2 жыл бұрын
Si es verdad es una delicia despertar sabiendo que dormí cinco horas y no 40 minutos
@JorgeCabello-h3l
7 ай бұрын
Maravilloso, alluda mucho, genial que existan este tipo de cosas!
@juandharma
7 ай бұрын
¡Gracias! Me alegro de que te sea útil 😊
@juandharma
7 жыл бұрын
Como todos los meses llega el nuevo audio de hipnosis para dormir bien. Os agradezco muchísimo a todos los comentáis, dais a "me gusta" en el vídeo y me animáis a seguir subiendo vídeos de este tipo. ¡Que tengas dulces sueños! 😊
@fermin0178
7 жыл бұрын
Juan Dharma gracias por hacerme dormir todo el tiempo enserio el imnsomnio se fue muchas gracias
@nidiaguadalupesantiagomore2024
7 жыл бұрын
Juan Dharma que voz!!! Gracias gracias gracias!!!
@juandharma
7 жыл бұрын
Gracias a ti por comentarlo Nidia, me alegro de que te guste 😊😊😊
@jjessimartinez4690
6 жыл бұрын
Ola minombre es Juan y mencanta son I do trs dimensiones yo mecuesta tengo mil problem as padormir pero dos veses escuchandote porfin duermo grasias t seguire escuchando mencanta trs dimensioned
@jjessimartinez4690
6 жыл бұрын
👍❤️
@sarahiortiz9104
4 жыл бұрын
Hola like si te pusiste auidifonos
@gabrielamainero835
5 жыл бұрын
Que maravilla haberte encontrado! Muchas gracias! 👼💞
@rebecabernice482
2 жыл бұрын
Te quiero decir muchas gracias por toda tu ayuda estuve escuchando tu vídeo anoche y pude dormir por primera vez en semanas
@juandharma
2 жыл бұрын
¡Cuánto me alegro Rebeca! Gracias por acordarte de volver para comentarlo 😊
@thaisruizdelafuente4208
4 жыл бұрын
Sin duda lo recomiendo, duermes genial, relajado, tranquilo, tengo insomnio y esto es lo único que me ayuda a dormir, gracias por tus videos.
@juandharma
4 жыл бұрын
¡Qué bien Thais, muchas gracias! 😊
@selenecurti872
5 жыл бұрын
Gracias a ti puedo dormir lo escucho todas las noches
@arecastillo4636
5 жыл бұрын
Soy mamá y al termino del día necesito descansar y recuperarme para el siguiente día que me espera, buscando entre muchas opciones para poder dormir, llegue hasta tus videos, que a mí en particular me sirven muchísimo, ¡Gracias!
@juandharma
5 жыл бұрын
¡Cuánto me alegro Are! Muchas gracias por comentarlo y te mando muchísimo ánimo y fuerzas para empezar al día siguiente 😊
@pollofritoquesabeavaleria5514
4 жыл бұрын
Amo todos tus viseos y funsionan no te dijes de los mal8s comentarios tienes talento te apasiona lo que ases te deweo lo mejor cuidate mi favorito de rodos es el numeeo 12
@pollofritoquesabeavaleria5514
4 жыл бұрын
Es el numero 14 de rodos mi feborito
@juandharma
4 жыл бұрын
¡Cuánto me alegro Valeria! Muchas gracias por comentarlo y que sigas durmiendo bien 😊
@kristhynayagualgomez9602
6 жыл бұрын
Llegué aqui por casualidad y te lo agradezco millón, me deje llevar en los primeros minutos y logre dormir, estoy muy agradecida porque no solo consegui el sueño, tambien porque pude volver a ver a mi amiga que hace 1 mes falleció, senti tanta paz, gracias
@juandharma
6 жыл бұрын
Qué bonita experiencia Kirsthyna, siento lo de tu amiga y me alegro de que durmieras bien y sintieras esa paz. Un fuerte abrazo 😊
@marthazuluaga3059
6 жыл бұрын
El video es muy bueno gracias..
@Diego-we2ee
7 жыл бұрын
Me justa cuando dices "sonido en tres dimensiones"
@juandharma
7 жыл бұрын
¡A mí también! Es un efecto que me encanta, pero trato de no usarlo constantemente para no saturar 😊
@irushia7
6 жыл бұрын
Eso me da miedo
@quantumwisdomlive
2 жыл бұрын
Gracias por compartir tu información…
@olgaluciademunoz3
4 жыл бұрын
Fue muy buena la experiencia gracias
@beatrizcontreras8934
5 жыл бұрын
Excelente servicio!!! 😂😂 Me funciono, gracias por ayudarnos.
@josie36170
6 жыл бұрын
Gracias juan por tu video aunque la verdad no se que pasa despues de los los 5 minutos porque me duermo este es mi 3r dia y quedo en las mismas nunca paso de esos 5 minutos. Tu voz para mi es super relajante gracias!
@juandharma
6 жыл бұрын
Si te duermes tan rápido es que tienes una gran facilidad para relajarte, no es ningún problema, ¡al contrario! 😊
@gladisisabelgonzalez8269
5 жыл бұрын
gracias Juan, trate varias veces de seguirte, creo que no es para personas como yo, dejo de escucharte y me despabilo para subir un toque el volumen, esta buena la idea, espero que beneficie a muchas personas con mejor audición que la mía, saludos
@juandharma
5 жыл бұрын
Hola Gladis, si te fijas este audio es bastante antiguo. Te invito a echar un vistazo a los nuevos, ya que tienen bastante más volumen 😉
@rebecabernice482
2 жыл бұрын
No creo que pase nada con el vídeo lo que pasa que el vídeo empieza en volumen regular y va bajando y uno se va durmiendo y por eso escucha menos A mi me gustó mucho muchas gracias otra vez
@drosherik
6 жыл бұрын
Esto lo pongo diariamente y me gusta gracias x hacer estos video Juan
@juandharma
6 жыл бұрын
¡Qué bien! Me alegro de que puedas dormir mejor. Si te apetece variar de historias y de músicas cada noche, cada mes saco uno nuevo y los voy poniendo en esta lista: kzitem.info/door/PLPrqtegTw5csTb36jncqLIRRzDtQgSA_D
@76carola
7 жыл бұрын
Me encantaron sus Hipnosis lo.encuentro relajante me duermo de una me descansa la mente hasta el otro día
@juandharma
7 жыл бұрын
¡Qué genial Carolina! Muchas gracias por comentarlo 😊😊😊
@MARIASANCHEZ-hs4pz
7 жыл бұрын
No sé cuántas veces he empezado a escuchar este vídeo. Siempre me duermo. Gracias! 😄😄😄
@juandharma
7 жыл бұрын
¡Estupendo María! Supongo que en KZitem sería raro agradecer un comentario de "me duermo escuchando tu vídeo! 😁 Pero en este caso es muy bueno, ¡gracias! 😊
@fernandoxd2226
4 жыл бұрын
Gracias por hacerme dormir saludos de Chile ❤🇨🇱
@juandharma
4 жыл бұрын
¡Dulces sueños! 😊
@osnargarciamatus5613
6 жыл бұрын
incleiblemente relajante la verdad, el punto es que podria escuchar lo y volver a escucharlo y me relajaría, me gusta ese cosquilleo y relajación en 3d.Ahora estoy al cien. Cauando lo escucho de repente pierdo la noción y de repente me introduzco en la relajación no cuenta me doy cuando ya estoy relajado y ya no hay marcha atras. excelente, espero tu proximo hipnosis. Ya me suscribí.
@juandharma
6 жыл бұрын
¡Qué buena experiencia Osnar! Muchas gracias por compartir tu experiencia con tanto detalle 😊 Ah, y ¡Bienvenido a la familia Dharma! Cada mes saco un audio nuevo de hipnosis para dormir, seguramente el sábado que viene ya toca el de este mes 😊
@aliganrod1560
4 жыл бұрын
Gracias x tus videos solo asi duermo ...saludos.
@stephgr8794
6 жыл бұрын
Te agradezco mucho, eres el único que me ayuda 💙
@juandharma
6 жыл бұрын
😊😊
@bay8361
3 жыл бұрын
muchas gracias llevo usando tus vídeos y la verdad me quedo completamente dormida gracias
@andypandy337
7 жыл бұрын
Juan gracias me hiciste dormir bien jamás dormí tan bien
@juandharma
7 жыл бұрын
¡Cuánto me alegro Elia! Muchas gracias por compartirlo conmigo 😊
@hcalderon1921
6 жыл бұрын
Juan ,Muchas gracias , con tus vídeos puedo dormir , y despertar descansado , alegre . Saludos desde Chile hermano . Gracias
@juandharma
6 жыл бұрын
¡Cuánto me alegro Hector! Muchas gracias por comentármelo 😊😊😊
@herbalessensses6598
4 жыл бұрын
Gracias dharma.eres grande... Dios te bendiga...
@fermin0178
7 жыл бұрын
Gracias por poder hacerme dormir todo el tiempo enserio muchas gracias
@juandharma
7 жыл бұрын
¡Qué bien Fermin! Gracias a ti por comentarlo 😊
@flaquitahemoza
6 жыл бұрын
Muchas gracias de verdad me ayudo mucho , llevo dias con problemas de sueño y gracias a esto ya puedo dormir mejor
@juandharma
6 жыл бұрын
¡Cuánto me alegro Araceli! Gracias por comentarlo 😊
@gissette94
4 жыл бұрын
Me gustan mucho tus videos para dormir bien, me han ayudado a no trasnochar de mas. No haz pensado en ponerlos en Spotify o alguna plataforma de solo audio?
@juandharma
4 жыл бұрын
¡Gracias Gissette! Lo que ocurre es que las licencias de las canciones que uso, son sólo para KZitem, de ahí que sólo estén aquí. Además, en KZitem siempre lo podrás escuchar gratis y sin anuncios dentro del vídeo ni al final 😊
@amapolauwu7066
5 жыл бұрын
Gracias tío Juan por hacerme dormir ya que he tenido mucho insomnio gracias
@amapolauwu7066
5 жыл бұрын
Gracias por el corazón
@Malexa_7
7 жыл бұрын
Juan Dharma, me gustó mucho tu audio hipnótico para la relajación, el sueño y el descanso más profundos😍, te quiero calificar un 10 y te mando no sólo un besazo sino un abrazo gigante desde mi Colombia hasta Madrid, España😊.
@juandharma
7 жыл бұрын
Muchas gracias por tu bonito mensaje María, un fuerte abrazo desde Madrid 😊😊😊
@Malexa_7
7 жыл бұрын
Gracias😊, Juan Dharma, por tu fuerte abrazo y como te comenté, también me gustó maravillosamente tu voz susurrada😍.
@courtney_bert
2 жыл бұрын
gracias brother ♡♡
@elpandaxx1271
6 жыл бұрын
No me dormi pero sinseramente es increible me relaje mucho y se siente el cambio de relajacion
@juandharma
6 жыл бұрын
¿Llevas despierto desde que lo escuchaste? 😅 Bromas aparte, no importa que duermas exactamente durante el audio, hay quien se duerme después de escucharlo y quien se duerme mientras lo escucha. Lo importante es que te deja en un estado de relajación tan profundo que si cuando ha terminado no te has dormido: lo único que tienes que hacer es mantenerte en ese estado de relajación y el sueño llega solo 😉
@enfermera.educadora1083
6 жыл бұрын
Espectacular!!!! Waoooo me siento , como cuando empiezo a leer un libro simplemente nueva Que experiencia d relación más confortable Muchísimas gracias NAMASTE Tienes algún material para niños???
@juandharma
6 жыл бұрын
¡Muchas gracias Waleska! En cuanto a tu pregunta, si no son muy muy pequeños pueden escuchar estos audios sin problemas (el otro día me escribió una madre cuyos hijos de 10 y 4 años se duermen escuchándome 😊😊). Quizás cuatro es muy poco, pero ella me comentaba que le funciona muy bien. Puedes probar si quieres, porque en el fondo es voz y música relajante. Y, por otro lado, llevo un tiempo pensando en hacer uno específicamente para niños, a ver si tengo tiempo para grabarlo y subirlo 😊
@latinovoices7076
7 жыл бұрын
Me gusta cuando llega la parte que susurras, me relaja mas. Jajajajaja, gracias por estos vídeos!
@juandharma
7 жыл бұрын
¡Gracias! Tengo uno SÓLO CON SUSURROS seguro que te va encantar 😉 kzitem.info/news/bejne/zIuIu2VtpJOhd3o
@Franklin20228
6 жыл бұрын
gracias chaval por hacerme dormir coñio que no dormia hace mucho en las noches pero pongo un video tuyo y PUM a dormir joder se agredece y sigue con estos videos al parecer le va bien
@juandharma
6 жыл бұрын
¡Gracias! Me alegro de que te hayas dormido tan bien 😊
@vanesafrausto5169
7 жыл бұрын
me hiciste descansar ...Juan muchas gracias! besos... ")
@juandharma
7 жыл бұрын
¡Qué bien Vanesa! Gracias por comentarlo 😊😊😊
@karlaalonso4773
4 жыл бұрын
Mil gracias llevaba varios días estresada y no podía dormir siempre amanecía con un inmenso dolor de cabeza desde q escuche este audio pff descanso perfectamente primero pense que no funcionaría es lo mejor😘
@juandharma
4 жыл бұрын
¡Qué bien Karla! Gracias por comentarlo 😊
@michellemorales05
Жыл бұрын
Como se llamará la música que pone al explicar el hipnosis realmente eso me relaja demasiado es inexplicable, amo este video me duermo en segundos es el mejor🤍
@juandharma
Жыл бұрын
¡Gracias Michelle! Respecto a la música que comentas, no recuerdo ahora mismo porque el vídeo es antiguo, creo que es una de las canciones de la biblioteca de música libre de derechos de YOuTube 😊
@jordansuescun888
7 жыл бұрын
Gracias Juan por asernos dormir saludos
@juandharma
7 жыл бұрын
Gracias a ti por comentarlo Andrés 😊😊😊
@laufray6056
6 жыл бұрын
Muchas Gracias por estos videos, sufro de Inmsomio y desde que escucho estos audios logro consilar el sueño. De verdasd ayudan muchsimo!! =)
@juandharma
6 жыл бұрын
¡Me alegro mucho María! Muchas gracias por comentarlo 😊😊😊
@janethag1149
7 жыл бұрын
Los mejores vídeos Juan dharma :v gracias por ascensos dormir bien
@juandharma
7 жыл бұрын
¡Muchas gracias Genaro! 😊
@benjamin0898
4 жыл бұрын
Gracias voy a mirar más video tuyos
@juandharma
4 жыл бұрын
¡Bienvenido a la Familia Dharma! 😊
@daftsukino6392
6 жыл бұрын
Juan ya había quedado dormida cuando salto un anuncio de Tempra casi me da un infarto tenia el vol. Muy alto
@juandharma
6 жыл бұрын
Hola Daf, los anuncios están deshabilitados DURANTE el vídeo. Seguramente lo que te ha pasado es que no habías quita la reproducción automática del siguiente vídeo. Y cuando acabó el que estabas escuchando, pasó al siguiente vídeo y antes de reproducirlo te saltó un anuncio. Por eso siempre recomiendo desactivar esa opción de reproducción automática 😉
@claribelfrancielimartineza3246
6 жыл бұрын
Me encanta , muchas gracias
@juandharma
6 жыл бұрын
¡Gracias a ti por comentarlo! 😊
@blancaaime1033
6 жыл бұрын
Gracias hoy si dormi muy bien😴😊y me gusto la parte de la almuadita
@juandharma
6 жыл бұрын
😊😊😊
@victorcaballero979
7 жыл бұрын
oosiiiii este video lo e estado esperando desde ase mucho tiempo osea 1mes pero bueno nuna e llegado ni a la mitad de tus videos porq me duermo pero mejorr nooo! el video esta muy bueno👏👌👍gracias lo disfrute
@juandharma
7 жыл бұрын
¡Claro que sí Victor, si te duermes antes de que acabe es muy buena señal! 😊😊😊
@vidabonita8530
4 жыл бұрын
Gracias🙏
@cesarbay
7 жыл бұрын
Hola. Qué bien. Un nuevo vídeo. Ahora sí, a dormir bien. Gracias. Besos y abrazos. Saludos desde México.
@juandharma
7 жыл бұрын
¡Gracias por tu mensaje César! Que duermas bien 😊😊😊
@esmemoreno4868
5 жыл бұрын
Muchas gracias, dure dias sin dormir tenia insomnio y me dava anciedad y deprecion en las noches gracias a tus videos mis noches an cambiado te lo agradezco demaciado.❤
@juandharma
5 жыл бұрын
Que sigas teniendo dulces sueños 😊
@fernandag6338
6 жыл бұрын
Viste cuando contas esas anécdotas de cuando eras niño, y que tocaba la siesta y la almohadita y los aromas; bueno, me inspiraste a contar mi infancia y parte de mi adolescencia. Quizás no sean justamente para dormir pero está haciendo de que lo escriba y me libere del pasado bueno y no tan bueno. Quizás algo traumático. Lo que estoy haciendo es buscándolo el porqué de mis problemas ahora: fobias, pánicos y algunos otros hechos. No se, lo sentí liberador. Quizás hacerlo en facebook no fue la mejor fuente, pero se me ocurrió buscar a ver si puedo encontrar por mi misma la raíz del problema.
@juandharma
6 жыл бұрын
¡Genial Fernanda! Escribir siempre es una buena terapia para "sacar los demonios" y hacerlos más pequeñitos 😉 Nos ayuda a relativizar, organizarnos, planificar... ¡Yo lo hago mucho! Especialmente cuando tengo algún problema que solucionar, lleno hojas y hojas de escritos, esquemas, soluciones... ¡Y al final doy con la mejor solución! 😊
@fernandag6338
6 жыл бұрын
Juan Dharma 😌
@micaelacarnemora659
6 жыл бұрын
Necesito dormir de noche no duermo y estoy agotada
@nanciamado4682
6 жыл бұрын
Gracias
@maximilianomusica4993
6 жыл бұрын
Me ha pasado seguido que me interrumpen los anuncios y despierto asustadooo :( pero en si, son buenisimooooos💕
@juandharma
6 жыл бұрын
¡¡¡¡No es posible!!! ¿En serio te pasa eso DURANTE el vídeo? Tengo los anuncios deshabilitados, sólo puede salir uno al inicio, ¡no durante! ¿Puede ser porque hayas empezado a escuchar uno, sin haber deshabilitado la reproducción automática de KZitem, y entonces te despierta un anuncio antes de empezar el siguiente?
@josie36170
6 жыл бұрын
Tienes una voz muy trankila tengo 1a semana queriendo escuchar Todo El video y no llego ni Al minuto 5 gracias 😁
@juandharma
6 жыл бұрын
😄 ¡Qué bueno Josie! Me alegro mucho 😊
@victoriagutierrez9022
6 жыл бұрын
Q voz tan hermosa y relajante
@juandharma
6 жыл бұрын
¡Muchas gracias! 😊
@LUISULTRASER
7 жыл бұрын
MUY EFECTIVO CIERTAMENTE GRATTIAS TOTALES ...¡
@juandharma
7 жыл бұрын
¡Gracias por comentarlo Luis! 😊
@notluismi
5 жыл бұрын
Si q funciona mucha gracias
@gladisisabelgonzalez8269
4 жыл бұрын
hola Juan, lamento no poder escuchar , se baja tanto el volumen que a poco de intentar relajar tengo que ir subiendo el volumen... son buenos pero bueno quizás no para mi, pierdo concentración si me muevo, igual gracias lo poco que alcanzo a escuchar me sirvió
@juandharma
4 жыл бұрын
¡Claro que el volumen se baja solo! 😅 Si te pasa eso es porque lo pones muy bajito desde el principio!! TIenes que ponerlo a volumen normal desde el inicio, y así se va bajando poco a poco para que no te despierte cuando te quedas dormida 😉
@vfvvfdvvfdvdfvfd4381
Жыл бұрын
Me encantan todos los videos que haces pero este me puso triste y no lo logré😭
@juandharma
Жыл бұрын
¡Es una reacción normal y no pasa nada! Todos tenemos asociados nuestros recuerdos a determinadas músicas, imágenes, tipo de historias... Y cuando alguna melodía o alguna imagen nos recuerda a ello, es normal que se despierten las emociones que tenemos asociadas a ese recuerdo. Quizás alguna de las músicas o parte de la historia que cuento, despertó alguno de tus recuerdos. No tiene mayor importancia 😊
@humoryrisa1767
7 жыл бұрын
Disfrutar de este hipnosis.
@juandharma
7 жыл бұрын
¡Eso es! Dulces sueños 😊
@celepatata2.052
6 жыл бұрын
Humor Y Risa holaaaaassdfgghjjnkklllññlkkjhvgfsaasdffghhkkllññlkjjhgfa
@MaryGonzalez-79
4 жыл бұрын
Gracias, de verdad funciona saludos desde Puerto Rico 🇵🇷
@belem.avellaneda
6 жыл бұрын
amo tus videos me an ayudado a dormir 😘😅
@juandharma
6 жыл бұрын
¡Qué bien Belu! 😊
@belem.avellaneda
6 жыл бұрын
:3 la verdad que sí
@Javier.hernandezx
6 жыл бұрын
Buenísimo!!!
@veroamoroso6044
6 жыл бұрын
Q bueno...cómo osito quedé
@lorenita5775
4 жыл бұрын
Mi hipnosis diaria de confianza
@jamiryshernandez7479
4 жыл бұрын
Muchas grac nunca había practicado esta terapia. Mi profesora de psicología me lo recomendó ya que tengo tanto estrés grac a mis estudios que no puedo dormir! Mi esposo no cree en esto y tenia el video en altavoz y ya a los 3 minutos de el video ya estaba dormitado. Excelente lo recomiendo!
@juandharma
4 жыл бұрын
¡Qué bien! Me alegro mucho 😊
@landineli9134
5 жыл бұрын
Me acompañas todas las noches gracias
@juandharma
5 жыл бұрын
¡Qué bien Landi! 😊
@andreaschneider4097
6 жыл бұрын
No lo dudes restauras.mis oído hago todo paso a paso así es como si tu estas detrás mío guiando me.asi me preparó eres sólo para mí en mi habitación. Juan y yo tu paciente 💕
@juandharma
6 жыл бұрын
¡Qué bonita sensación! 😊😊😊
@rociobelen9492
6 жыл бұрын
Realmente muy relajante, ayer dormí muy agusto 😊 podrías decirme el nombre de la canción que suena en el min 3:32 ? me encantó !
@juandharma
6 жыл бұрын
Hola Rocío, si abres la caja de descripción de los vídeos al final siempre pongo la música que estoy usando 😉 Esa en concreto es At Rest - Romance de Kevin MacLeod
@marcelomoncayo6145
5 жыл бұрын
yo tengo 12 años medan ataques de ansiedad eschucho su voz y me relajo
@juandharma
5 жыл бұрын
¡Vaya Marcelo! Me alegro de que te encuentres mejor gracias a estos audios. Tengo uno específico para la ansiedad con una técnica que puedes luego hacer por ti mismo en cualquier momento para relajarte 😊 kzitem.info/news/bejne/x6KitGmIjqhonGU
@marcelomoncayo6145
5 жыл бұрын
Juan Dharma grasias
@matiasplaza2129
4 жыл бұрын
Hola juancho... les falta un poco de teclado volador y seria perfecto....seguimos siempre hermano abz
@cesarinoiled3343
4 жыл бұрын
A mi me funciono. Gracias
@angelherrera3309
5 жыл бұрын
Tienes una calidad muy buena te relaja
@ultranubi5579
7 жыл бұрын
Llege temprano?
@juandharma
7 жыл бұрын
¿Cómo temprano?
@rebekaholguin2513
6 жыл бұрын
Si funcionaaa:0
@juandharma
6 жыл бұрын
¡Dulces sueños! 😊😊
@daniboy23calderon
6 жыл бұрын
Que relajante está este show me late por cierto ya estoy subscrito :)
@juandharma
6 жыл бұрын
¡Gracias Danny! Me alegro de que te ayude a relajarte y ¡Bienvenido a la familia Dharma! 😊
@gabrielaaranaromero6478
6 жыл бұрын
El recuerdo de mi infancia lejos de hacerme reír me hizo llorar y supuestamente tuve una buena infancia viví en la casa de mis abuelos maternos con mis padres, hermanos y la mamá de mi papá, he sido la última hija y única niña de mis padres durante 14 años en que nació mi hermanita y no puedo decir que su nacimiento me haya traído molestia alguna, por el contrario desde los 7 años mi mayor deseo era tener una hermana, cuando me enteré que al fin tendría esa hermana tan deseada salté de alegría, viví el embarazo de mi mamá con alegría y con emoción esperé a conocerla, puedo decir que su llegada fue el día más feliz de mi vida. Bueno quizá lloré por la añoranza ya que mis dos abuelos maternos hace tres y dos años que fallecieron cada uno, la partida de mi abuelita materna fue la que más me marcó y llenó de culpa, a raíz de su partida empece a sentir una tensión horrible en mi pecho y se intensificó mi problema de sueño, supuestamente me he perdonado y despedido de ella pero no sé ahora, recordar la mesa en navidad con mis 3 abuelos juntos, mis padres y hermanos todos juntos me trajo dolor y llanto, y me doy cuenta que no soy feliz. No sé qué hacer para volver a dormir con tranquilidad sin necesidad de pastillas, no quiero depender más de ellas, quiero paz. 😭
@juandharma
6 жыл бұрын
Vaya Gabriela, siento que estés pasando una etapa así. Por lo que me comentas, te recomiendo visitar a un psicólogo para que pueda ayudarte a superar esa etapa y que puedas sentirte bien 😊
@gabrielaaranaromero6478
6 жыл бұрын
Juan Dharma iba y a las finales me manda a psiquiatra para que me den medicinas pero ya no quiero eso. Bueno este vídeo no me ayudó a dormir hoy pero sí a darme cuenta la raíz del problema.
@juandharma
6 жыл бұрын
En cuanto a lo de dormirse o no: no hace falta dormirse DURANTE el audio, hay gente que sí le pasa, pero no es imprescindible. De manera que no estés pensando todo el rato "no me duermo, no me duermo...", ¡porque justamente eso es lo que te impide dormir o lo que hace que te despiertes constantemente una y otra vez! 😅 Cuando llegues a estar relajado, simplemente disfruta de ese estado y verás como el sueño llega solo. Si ves que te cuesta relajarte, simplemente sigue haciendo técnicas de relajación cada noche y verás como acabas bajando ese nivel de estrés por las preocupaciones. Es algo que traté ampliamente en este un completo directo que hice sobre el insomnio, por si le quieres echar un vistazo: kzitem.info/news/bejne/04ep3JercmugjG0
@gabrielaaranaromero6478
6 жыл бұрын
Juan Dharma sí he pensado persistir con los audios.
@gabrielaaranaromero6478
6 жыл бұрын
Juan Dharma gracias, lo chequeo.
@Kibethlol
4 жыл бұрын
yo no puedo dormir por estrés por la escuela y mas :vvv (psd: muchismias gracias) no me pongan like ni comentario ni nada pls
@osnargarciamatus5613
5 жыл бұрын
de verdad que sentí una especie de hormigueo y como perdía toda mi voluntad.
@juandharma
5 жыл бұрын
¡Es porque te relajaste muchísimo! No tiene que ver con la voluntad, que no es posible perderla 😉
@bibianalopez4713
6 жыл бұрын
de nada Joven
@bibianalopez4713
6 жыл бұрын
me encantan😂😹
@juandharma
6 жыл бұрын
Muchas gracias Bibiana 😊
@lalocaesa8426
6 жыл бұрын
Horas*
@patouwu9854
6 жыл бұрын
BUENAS NOCHES nos vemos mañana en la escuela O si no en la noche para escuchar otro audio 💤💤💤💤💤💤
@juandharma
6 жыл бұрын
¿En la escuela? 😅
@patouwu9854
6 жыл бұрын
Cierto capas que me duermo jijijijiji mejor no
@mentayflor
4 жыл бұрын
Yo no se lo q dicen los videos. Lío pongo a Jan Dharma y me quedo dormida
@lalocaesa8426
6 жыл бұрын
Me dormi por tres hiras
@juandharma
6 жыл бұрын
¡Qué bien, gracias por comentarlo!
@rubifox1677
6 жыл бұрын
Rápido quiero dormir q son las 5 de la mañana
@itsDANverseASMR
7 жыл бұрын
Si dices eso de la hipnosis y la voluntad por el nuevo programa de Antena 3... yo he visto vídeos tuyos haciendo lo mismo 😏
@juandharma
7 жыл бұрын
Hola Kapital, no lo decía por eso, sino porque hay gente que está esperando dormirse "como si le hubieran dado un mazazo" 😅 Y claro, están tan preocupados buscando ese cambio repentino, que no se duermen. P.D. A diferencia de la hipnosis de espectáculo donde se dice "duerme" como metáfora de "relájate y escucha mi voz", aquí sí hablamos de dormirse literalmente por el proceso que explico de relajarse, respirar... Y favorecer que aparezca el sueño natural 😉
@nanciamado4682
6 жыл бұрын
Juan cómo busco tu pág web sldos
@juandharma
6 жыл бұрын
Es muy fácil, todas mis redes sociales y web están en la descripción de todos los vídeos. Mi web es: juandharma.com 😉
@cristiqnalexander4574
2 жыл бұрын
Es control mental? Porque sale un ojo?
@juandharma
2 жыл бұрын
No entiendo la relación entre que haya un ojo en la miniatura y el control mental 😅😂
@martinezvelazquezvelvettgi7701
4 жыл бұрын
As mes hipnosis
@juandharma
4 жыл бұрын
¡Publico una nueva cada mes! 😊 Estoy preparando la próxima que saldrá el domingo 21 de junio 😉
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