Tobias ist ein absolutes Monster, auch wenn er nicht mit den besten proportionen gesegnet ist, wenn er im gym vor dir steht dann ist das Licht weg
@bigflexx76
2 жыл бұрын
Er muss nur breiter werden damit die Taille schmaler wirkt😆
@banjalukanr1
2 жыл бұрын
Ist leider so. Weil er echt sympathisch ist und alles für den Sport macht. Er ist ein Gigant. Groß und schwer. Nur leider zu viele Schwächen für die Bühne. Obwohl der Oberkörper sich verbessert hat
@batman6540
3 ай бұрын
Wer?
@MetalMorgul
2 жыл бұрын
Extremer Mehrwert die Videos mit Yates, Dankeschön!
@Marco-ob2cu
2 жыл бұрын
Mental ist Dorian ein ausgewachsener erfahrener Löwe und Tobias & co. die Löwenbabys 😀 Tobias Form besser als gedacht,Respekt.Aber Posing,Beine und Mittelpartie(Kontrolle ) stark verbesserungsfähig. Weiter so,toller content
@druymuydruy7268
2 жыл бұрын
Tobias du siehst sowas von Brutal aus WTF man CRAZYY !!! weiter so mega Entwicklung
@tobiashahne739
2 жыл бұрын
Danke
@robertwagner1429
2 жыл бұрын
Absolut genial!!! Sehr gut auch die Länge der Videos!!! Und die Form von Tobi echt Wahnsinn💪💪💪
@tobiashahne739
2 жыл бұрын
Danke dir, freut mich das es gefällt.
@julian3626
2 жыл бұрын
Der erste Teil war der Hammer und ich habe mich so auf die anderen beiden gefreut. Großes Lob und bitte unbedingt mehr davon!
@tobiashahne739
2 жыл бұрын
Bin auch für mehr Training in der Sonne :D
@nelsoncruz184
2 жыл бұрын
Brutal master class , so many little details along the way . Thanks for all the great info . “ No point in flogging a dead horse “
@dragocetkovic4885
2 жыл бұрын
Top Video weiterhin alles gute und viel Erfolg für das VAYU Team..! LG ✌️😉 IDEMO
@Freak4641
2 жыл бұрын
Die drei Videos sind absoluter Premiumshit! Es gibt bereits zahlreiche geile Videos überall auf KZitem aber ich schaue das Video grad zum 3. Mal :D
@ironside5886
2 жыл бұрын
Das motiviert richtig. So jemanden als Trainingspartner - der Himmel-. Ja den Beinen fehlt noch etwas das Volumen.
@andreashofer2690
2 жыл бұрын
Schon der Trailer verursacht mir eine Gänsehaut, hier kann man jede Minute genießen💪🏻
@medaillemaverick
2 жыл бұрын
Dorian is the best! Super knowledgeable, experienced, down to earth, and optimistic. Who could possibly give better bodybuilding advice!!!??? No one!
@bigmaster911andy2
2 жыл бұрын
Top Video! Diese Aura von Dorian 👍🏻 Super Einblicke! Und Tobi: Deine Arme sind so mega riesig 👍🏻👍🏻👍🏻 Respekt!
@tobiashahne739
2 жыл бұрын
danke
@ivantassilo7607
2 жыл бұрын
Dorian ist einfach spitze...
@dannyspiebauch1987
2 жыл бұрын
Man kann sich unendlich viele Videos angucken, aber diese Serie fühlt sich so echt und nah an, als ob man wirklich dabei wäre 😊
@thesesa3640
2 жыл бұрын
Es ist jetzt fast 22 Uhr wo Ich das Video sehe und ich hab jetzt sooo Bock auf Training 😛. Mega Video! Ich werde das HIT-System auch mal für mich testen.
@imrikvoncaledor4359
2 жыл бұрын
Tobias Hahne ist das beste Beispiel dafür, dass schiere Muskelmasse nicht unbedingt groß aussehen muss. Masse ohne Ende aber keine Form in nahezu keinem Muskel
@hardyhafner1458
2 жыл бұрын
Dorian is so sympathisch!!!!
@LeftHandAltheos
Жыл бұрын
nen besseren trainier als dorian kann man einfach nicht haben 👍 erklärt alles von a bis z 👍
@ephizzlemanizzle9049
2 жыл бұрын
"Quality reps build quality muscle" dorian
@yusuoro965
2 жыл бұрын
Tolle Reihe Jungs! Bodybuilding pur
@sebeastian7
2 жыл бұрын
Tobi das Monster. Ich spare mir das Video für morgen vor dem Train. Insta Daumen gibts trotzdem im vorraus schonmal Danke für den krassen Content
@claudiolopezbehm2193
2 жыл бұрын
Ein tolles Video voller Energie!
@MrYork2011
2 жыл бұрын
1979 war mein erstes HIT-Training durch Kieser, nach Prinzip Arthur Jones, Nautilus. I love it.
@niklasseiler5004
Жыл бұрын
Top Video :) Wieso keine Schulterübungen im Push Workout?
@Leo-2503
2 жыл бұрын
Der Dorian ist einfach eine coole Socke mit einem riesigen Erfahrungsschatz. Was für ein Trainer.
@sig6650
Жыл бұрын
Respekt vor der Leistung. Tolles Video. Magst Du bitte auch noch das von Dorian empfohlene Aufwärmen vor dem workout mit uns teilen? Das wäre sehr nett von Dir. Danke!
@karlmatthiastrapp6207
2 жыл бұрын
bin gespannt....viel Erfolg !
@dickehaferflocke5294
2 жыл бұрын
Bodybuilding am Limit
@jondavid1071
8 ай бұрын
Thats the real training. Good effort. Dorian split is usually. Chest/Biceps, Legs, off, Delts/Triceps, Back, off With what they did here you could run: Chest/Triceps, Back, off, Delts/Biceps, Legs, off Many ways to skin the cat!
@mitjalll3505
2 жыл бұрын
Hammer Motivation. Dankeschön!
@Jimrock95
2 жыл бұрын
Coole Videoreihe
@thevexpendables3902
2 жыл бұрын
Tobi du hast mich überrascht mit deine Paket!!👍👍👍👍 Weiter so und Posen Posen Posen 🙋♂️
@tobiashahne739
2 жыл бұрын
danke dir, ja nach der Trainingseinheit gleich 3x so anstrengend :D
@Fl01892
2 жыл бұрын
Danke für den Content
@marcoscharfl1309
2 жыл бұрын
Absolut geil
@horstcharlott8513
2 жыл бұрын
starkes Video
@17truva
2 жыл бұрын
Tobi sieht sehr brutal aus Wahnsinn ,Respekt 👍🏽 💪🏽
@tobiashahne739
2 жыл бұрын
Danke dir
@17truva
2 жыл бұрын
@@tobiashahne739 Sehr gerne ,wir wollen 🥇 🙏🏼 🏆
@Alex-tv3oe
2 жыл бұрын
Krank.
@mmadmbjm
9 ай бұрын
HIT is best method for muscle growth
@endkrieg5854
2 жыл бұрын
Alter Tobi siehst du brutal aus 😂
@tobiashahne739
2 жыл бұрын
Danke dir
@eli8996
Жыл бұрын
Priceless info, priceless video
@Bavarian_Lifting
2 жыл бұрын
Tobi der Glückspilz😂👍
@Neednoreligion
2 жыл бұрын
Top Video
@cihanbas3941
2 жыл бұрын
Aldin ist auch schon ne kante
@hussainnabi1232
2 жыл бұрын
Enjoyed these vidios im in england like these guys well done
@punxsutawneyphil3944
2 жыл бұрын
30:58 Mental gains! 💪
@MEGATestberichte
2 жыл бұрын
Nachmachen, Muskelkater garantiert 😀
@Denizmxrt
2 жыл бұрын
Dorian ist ein krasser Typ, immernoch.
@richardmccormick859
19 күн бұрын
Hitt principles is to failure 💪💪
@icewave88
2 жыл бұрын
Der Tobi hat echt gut zugelegt aber glaube Beine sollte er öfter Mal mit Tim machen ,😁
@cihanbas3941
2 жыл бұрын
Er ist aber groß Das ist ein Nachteil
@tobleroneole.7673
2 жыл бұрын
Wenn ein Mister Olympia dir sagt...bei der Posse habe ich nichts auszusetzen....TJA DANN BIST DU AUF DEM RICHTIGEN WEG! RESPEKT AN BEIDE!ABER HEY GANZ EHRLICH... DORIAN,WHAT A CHAMP
@massebioingwer
2 жыл бұрын
Yeeeeah Dorian 💪😎
@giovannimiani3609
11 ай бұрын
Great!💪👍 I have a question🤔 if i don't have bench with safety bar for the security in the failure and don't have spotter with me, can i do bridge floor press (unlike stricth floor press the bar touch more or less the chest) as sobstitute of the decline bench press? Thank you!
@maxtusch6513
2 жыл бұрын
Daumen bitte immer um die Stange. Tolles Video.
@doca99
2 жыл бұрын
Ok du profi
@Denizmxrt
2 жыл бұрын
Tobias hat nochmal ordentlich zugelegt, aber Rücken und Quads sind noch ausbaufähig. Wenn das Sitzen würde, wäre es wirklich top IFBB Niveau.
@paradoks7487
9 ай бұрын
Ohne kligscheißen zu wollen: fehlt in der Einheit nicht die Schulter, gerade wenn es „Push-Einheit“ heißt?
@jucktnet4751
2 жыл бұрын
was kostet so eine Trainingsstunde mit Herrn Yates?
@acee6990
2 жыл бұрын
Geld
@JamesHenn-l1k
Жыл бұрын
Dorian is a cool cat😎
@user-sm4vi2sq2d
2 жыл бұрын
You are all great here.. 👌💪🔥
@bonniezeleski50
10 ай бұрын
May i ask if this as a women would be okay to train the way Dorian recommend for men? Thanks from denmark
@eymallah2403
2 жыл бұрын
Warum darf nur Hahne trainieren?
@tdo4904
2 жыл бұрын
Jeder darf einen Tag trainieren. Aldin war schon mit dem Rückentrainind dran.
@tm5123
Жыл бұрын
I would assume that with exhausting the muscles right out the gate with first exercise, having to use less weight in follow up training, should be safer as well?
@rutenmoshi1809
2 жыл бұрын
Dachte der Hahne wäre stärker , 9x150 negativ ist ja nicht so die Wucht. Aber geht ja auch um die Optik. Er sieht wirklich stabil aus, aber der Hauptfokus muss wirklich auf dem Rücken liegen, der ist den anderen Muskelapartien um Längen zurück
@banjalukanr1
2 жыл бұрын
Er hat sehr gute Kraftwerte. Und dabei führt er die Übungen sehr kontrolliert und langsam aus
@zigeunerjoe5882
2 жыл бұрын
Like 👍🏻 und Abo sind raus 👌🏻
@joebananas1088
Жыл бұрын
ist dorian cool oder cool
@SchmaleWade99
2 жыл бұрын
Kommen demnächst neue Vayu Klamotten?
@tobiashahne739
2 жыл бұрын
Ja 👏🏻👏🏻👏🏻
@luqmanyounas3401
2 жыл бұрын
Hello sir this incline chest press machine is not available in my gym..please can you tell me alternate of this machine ..I like this machine but unfortunately this is not available in our gym? how i can do with dumbbells?
@tobi4984
Жыл бұрын
Smith machine ?
@takl71
2 жыл бұрын
Wie lange hat tobi noch bis zum Wettkampf?
@Speedfreax666
2 жыл бұрын
💪🏻✊🏻🤘🏻
@petermuller8644
2 жыл бұрын
Dorian Yates Meinung über Bill Gates ist sehr interessant
@Terrorhase1101
2 жыл бұрын
Im True Geordie Podcast hat er, nun ja, gepflegt abgeschwurbeld. Sehr zu empfehlen, vor allem der Teil über seine Karriere
@johnboy5914
2 жыл бұрын
Denke nicht das Tobias das Zeug für ein Profi hat . Beine sind sehr zurück . So als Hobbyamteur aber gut .
@LilKay1197
2 жыл бұрын
Tobi hat auch nie gesagt, dass er profi werden möchte soweit ich weiß.
@johnboy5914
2 жыл бұрын
@@LilKay1197 das auch gut so
@tobiashahne739
2 жыл бұрын
Ne das habe ich nie gesagt, der Sport ist Hobby und Leidenschaft.
@johnboy5914
2 жыл бұрын
@@tobiashahne739 Leidenschaft ja das merkt man bei Dir sehr , in Deinen Videos bringst Du das total rüber ,und sehr relaxt wirkst Du immer bzw. sehr zufrieden.
@tobiashahne739
2 жыл бұрын
@@johnboy5914 ich denke wenn man etwas gefunden hat was einem so eigenen Spaß bereitet, dann kommt die Ausgeglichenheit im Leben ganz automatisch
@philippwalter5998
2 жыл бұрын
Top
@herum_lungerer73
2 жыл бұрын
Wozu Intra? Der KH Verbrauch bei dem Training ist vielleicht 20g oder so...
@tobi4984
Жыл бұрын
Woher weisst du das?
@tobi4984
Жыл бұрын
Findet ihr negativ bankdrücken auch besser als Flachbank drücken?
@Strikeforce-I-
6 ай бұрын
Nein
@donrafa73
2 жыл бұрын
Ohne Backoff Satz?
@tdo4904
2 жыл бұрын
Versteh ich das richtig, dass außer den Aufwärmsätzen beim HIT nur ein Arbeitssatz gemacht wird?
@martyndunn6337
2 жыл бұрын
Ganz genau. Ein Arbeitssatz reicht komplett aus. Manche fügen nach diesem einen Satz noch Zwangswiederholungen- bzw. Drop-Sätze hinzu, aber auch das zählt zu den einen Satz.
@tdo4904
2 жыл бұрын
Ah interessant, dank dir👍
@thorsten7551
2 жыл бұрын
@@martyndunn6337 Unterstützt glaube ich das es funktioniert. Natural glaube ich es nicht
@karlkleinferchner8668
2 жыл бұрын
@@thorsten7551 bingo. Funzt natural gar nicht.
@donrafa73
2 жыл бұрын
Der Backoff Satz fehlt eigentlich, glaube ich zumindest!
@rickbit5033
2 жыл бұрын
Garkeine Schulter ?
@amore2more
2 жыл бұрын
Tobian Gains
@tobiashahne739
2 жыл бұрын
Danke 💪🏻💪🏻
@mxrtz301
2 жыл бұрын
💎
@tobi4984
2 жыл бұрын
Was haltet ihr von Kurzhantel Fliegende ?
@max_fjellstorm
2 жыл бұрын
Hat schon immer funktioniert
@cihanbas3941
2 жыл бұрын
Schräg beste
@richardmccormick859
19 күн бұрын
He needs to work on his legs more.
@cihanbas3941
2 жыл бұрын
Negativ bank ist definitiv besser als flach
@tobi4984
2 жыл бұрын
Warum?
@cihanbas3941
2 жыл бұрын
Hier wird noch trainiert ihr Volumen Lumpen muhaha Zwinker smiley
@Terrorhase1101
2 жыл бұрын
Ah, in Wirklichkeit hat Yates immer auf Volumen trainiert. Das Hit Zeugs will er nur verkaufen. Wenn der Kallbach das sagt, dann ist das so
@cihanbas3941
2 жыл бұрын
@@Terrorhase1101 die warm ups sind aber keine Arbeitssätze Ist dir klar oder?
@cihanbas3941
2 жыл бұрын
@@Terrorhase1101 zudem weil Kallbach das sagt muss das net stimmen
@Terrorhase1101
2 жыл бұрын
@@cihanbas3941 exakt das wollte ich damit sagen. Kallbach labert
@frozendrinksforfree5352
2 жыл бұрын
@@Terrorhase1101 guck dur dochmal die viedeos aus den 90gern an
@tommy-z6i
2 жыл бұрын
Warum ist alles so Rötlich in diesem Video.
@victoremanuelrodemer339
2 жыл бұрын
Yates in allen Ehren, aber wer macht denn heutzutage noch Kurzhantelflys. Gibt viel bessere Alternativen und keinen Vorteil mit Kurzhanteln
@Teppichmesserterrorist
2 жыл бұрын
Fast alle ifbb Pros machen die immer noch.... Die Abwechslung machts eben.
@showrobber
2 жыл бұрын
Ist doch ne geile Übung. Macht auch mehr Spass als an der Maschine oder am Kabel. Und wenn man mehr Pump kriegt als bei anderen alternativen wieso dann nicht?
@victoremanuelrodemer339
2 жыл бұрын
@@showrobber welche Übung mehr Spaß macht kann man doch nicht pauschal sagen. Fakt ist, dass die Spannung nicht konstant ist und am obersten Punkt keine peak-Kontraktion stattfindet (weswegen man ja fliegende Bewegungen für die Brust primär ausführt). Ganz unten ist eine extreme Last auf der Schulterkapsel. Gibt keinerlei Vorteile bei dieser Variante, hat nur Nachteile
@victoremanuelrodemer339
2 жыл бұрын
@@Teppichmesserterrorist Oldschooler machen diese Übung, weil sies "schon immer so machen". Ist aber sinnfrei bei den heutzutage bekannten Alternativen.
@Teppichmesserterrorist
2 жыл бұрын
@@victoremanuelrodemer339 das einzig sinnfreie sind deine geistlosen Ergüsse hier.
@cihanbas3941
2 жыл бұрын
Aber it so schräg 25 grad reicht
@cihanbas3941
2 жыл бұрын
Flach bank ist das unnötigste bodybuilding mäßig was man machen kann
@LukasWeber-ne6pg
2 жыл бұрын
Realtalk, habe das so lange immer als erstes gemacht und nur wenig chestgains gemacht, seit einem Jahr weggelassen und soviel Fortschritte wie nie zuvor gemacht
@cihanbas3941
2 жыл бұрын
@@LukasWeber-ne6pg ich habe letzten Jahre kaum flach gemacht obgleich ich kein Maßstab bhabe eine unglaubliche Brust Genetik Aber schräg bzw negativ oder Maschine effektivet Was machen kann sind flach mit kurzhanteln besser als Langhantel
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