एचआईवी (HIV) वायरस मुख्य रूप से व्यक्ति से व्यक्ति के बीच खून, शुक्राणु, योनि स्राव, गर्भाशय की श्लेष्मा, गुदा या मूत्र से फैल सकता है। HIV का फैलाव निम्नलिखित तरीकों से हो सकता है:
• HIV का सबसे सामान्य तरीका एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति के खून के संपर्क के माध्यम से होता है, जैसे कि अवसुरक्षित सेक्स, साझा इंजेक्शन के साथ ड्रग उपयोग, या जिन्मे नीडल का साझा उपयोग करने के कारण।
• जननांगों के माध्यम से: HIV एक से दूसरे के जननांगों के साथ संपर्क के माध्यम से भी फैल सकता है, जैसे कि अवसुरक्षित सेक्स के दौरान।
• मातृ-शिशु संक्रमण: गर्भावस्था के दौरान, जननांगों के संकरण के दौरान, या माँ के दूध के माध्यम से माँ से शिशु को HIV मिल सकता है।
• इंफेक्टेड इन्जेक्शन उपकरण: व्यक्ति जो ड्रग उपयोग करते हैं और साझा सुई या ड्रग इंजेक्शन उपकरण का उपयोग करते हैं, उन्हें अन्य ड्रग उपयोगकर्ताओं से HIV के संक्रमण का खतरा हो सकता है।
• खून का दान : HIV का संक्रमण किसी अन्य व्यक्ति के खून के साथ ट्रांसफ्यूजन (खून का दान) के द्वारा भी हो सकता है ।
HIV के फैलने से बचाव के लिए सुरक्षित सेक्स प्रैक्टिस, स्वच्छ इंजेक्शन उपकरण का उपयोग, और HIV संबंधित संज्ञान का पालन करना महत्वपूर्ण है। HIV के खिलाफ दवाइयों का उपयोग भी संक्रमण को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।
एचआईवी (HIV) से बचाव के लिए कुछ महत्वपूर्ण उपाय निम्नलिखित हैं:
• सुरक्षित सेक्स: सुरक्षित सेक्स प्रैक्टिस का पालन करें, जिसमें कॉन्डोम का प्रयोग किया जाता है। कॉन्डोम HIV संक्रमण के खतरे को कम करने में मदद कर सकता है।
• स्वच्छ इंजेक्शन उपकरण: यदि आप ड्रग्स का उपयोग करते हैं और इंजेक्शन का उपयोग करते हैं, तो स्वच्छ इंजेक्शन उपकरण का प्रयोग करें और कभी भी अन्य व्यक्तियों के साथ इंजेक्शन उपकरण को साझा न करें।
• HIV संबंधित जागरूकता: HIV संबंधित जागरूकता बढ़ाने के लिए जानकारी प्राप्त करें और संवेदनशीलता बढ़ाएं।
हो सके तो, एचआईवी संक्रमण से बचने के लिए एक स्वस्थ और सावधान जीवनशैली अपनाएं और नियमित रूप से डॉक्टर से सलाह लें।
एचआईवी से बचाव के लिये पोस्ट-एक्सपोजर प्रोफिलैक्सिस क्या करती हैं
पोस्ट-एक्सपोजर प्रोफिलैक्सिस (PEP) एक दवा का कोर्स होता है जो व्यक्ति को HIV संक्रमण के बाद विशेष स्थितियों में लिया जाता है, ताकि संक्रमण का खतरा कम हो सके। PEP का उपयोग वो व्यक्तियों कर सकते हैं जो HIV संक्रमण के संदेह में हैं, जैसे कि एक्सीडेंटल कंडोम ब्रेक या अन्य निर्धारित उपयोग के कारण HIV से संपर्क हुआ हो।
PEP का कोर्स किसी भी व्यक्ति के एक्सपोज़र के पश्चात विशेषकर यहाँ तक कि 72 घंटों के भीतर शुरू किया जाना चाहिए, क्योंकि PEP का प्रभाव बहुत कम होता है अगर इसका प्रारंभ देर से होता है। PEP विशेषज्ञ चिकित्सक या एचआईवी के विशेषज्ञ डॉक्टर के परामर्श के आधार पर प्राप्त किया जा सकता है और इसे निर्दिष्ट अवधि तक लेना होता है, आमतौर पर 28 दिन तक का होता है।
PEP का उपयोग इस तरह किया जाता है कि यह व्यक्ति को HIV संक्रमण के खतरे को कम करने में मदद कर सकता है, HIV संक्रमण से पूरी तरह से बचा जा सकेगा। HIV संक्रमण से बचने के लिए सुरक्षित सेक्स और सावधान जीवनशैली अपनाना भी महत्वपूर्ण होता है।
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