Bir oyunu öğrenmek için sayısız tekrar yapmak gerekir ki vücut onu reflex haline getirsin . Antrenmanlarda usanmadan bıkmadan çok fazla tekrar yapmak gerekir ki maçta o tekniği yapmak daha kolay olsun ..
Sizden bi ricam var kafanıza takılan herşeyi paylaşın yorum yapın ve bizi takip etmeyi unutmayın ..
Негізгі бет Спорт HIZLI ÖĞRENİLEN GÜREŞ TEKNİKLERİ
Пікірлер: 402