فوائد الرياضه -لعلاج الدهون الثلاثيه -لتنزيل الوزن -لافراز الاندروفينات المسؤله عن السعاده -لعلاج السكرى -لازاله التوتر والقلق وعلاج الاكتئاب - للطاقه والنشاط وتساعد على الهضم واستفاده الجسم من الطعام لانتاج كميه كبيره من الاكسجين تساعد ع الهضم -تنظم ظغط الدم
@عاشقةشبير
4 жыл бұрын
+تحسن الجهاز العصبي وتنفع للابداع واستحضار الافكار الجديدة شكرا ع التلخيص💚
@املعلي-ظ8ن
7 ай бұрын
تسلموووا على هذا الكلام الجميل ❤ 🎉
@yusefsss2987
3 жыл бұрын
قررات امارس الرياضه يوميا
@zcvvbnnjjgfdssdfg7282
5 жыл бұрын
شكرا على سلسلة الصحة تاج حلقات مفيدة
@رذاذالمطررذاذالمطر-ف6ط
6 жыл бұрын
ممتاز شكرا على هاي المعلومات
@شام-ق1س
2 жыл бұрын
انا يوميا مستحيل امل منها❤
@ImanMimi-x9b
Жыл бұрын
❤ 1:22
@عاشقةشبير
4 жыл бұрын
شكرا ع جهودكم ، حلقة جميلة وممتعة
@ahmadabdulrahman8273
3 жыл бұрын
الدكتور واضح أنه أجنبي ودارس لغة عربية وعايش في العراق.
@شهدعمار-ج6د
4 жыл бұрын
فدوة للهجة العراقية 💚
@شمسمحمد-خ3ق
4 жыл бұрын
هل صحيح عن الرياضة يوميا غير صحية
@هآإيز
3 жыл бұрын
لا ما تضر بلعكس تفيدك كثير ، انا اسوي رياضه كل يوم الحمدلله صحتي مثل العسل مره ارفع حديد و مره امشي و مره اركض و مره اركب دراجه مره اسبح.. هذا اذا عندك وقت لكن اذا ما عندك انصحك تمشي ف اليوم ٣٠ دقيقه اقل شي .. بنسبه لي احب تغيير من ناحية رياضه ماسك شي واحد علشان العضلات ف جسمي كلها تستفيد علشان ما احط ضغط كله ع عضله واحده.
@yusefsss2987
3 жыл бұрын
غير صحيح
@yakoubioussama6611
2 жыл бұрын
@@هآإيز غير صحيح يجب أن ترتاح العضلات على الأقل مرة او مرتين في الاسبوع
@hoodhood9773
2 жыл бұрын
خطأ
@عبداللهالاحمد-ع6غ
10 ай бұрын
مزبوط يجب ان يكون رياحة يوم او يومين بالاسبوع
@شيرينالجوهري-ش2ط
6 жыл бұрын
شكرا جدا اخى
@rihamsomontes8927
4 жыл бұрын
Chokran doktour
@souadfaiz9531
4 жыл бұрын
Raw3a
@fatimaillaf9140
Жыл бұрын
😊😊😊😊😊😊😊
@نوونوو-ج4ك
4 жыл бұрын
احسنت
@سلمىخليل-ت5ل
6 жыл бұрын
ممتاز
@CoolVids-g8k
2 жыл бұрын
8:14
@FR-ji3mo
2 жыл бұрын
شكرا ولكن قبل أن تتكلم يجب أن تفعل ذلك. أليس كذلك يا مديع
@بدوناسم-ع2ف
9 ай бұрын
هذا من يا دولة الدكتور اسمه اجنبي و اهجة عراقية😂 اسمه اجنبي مو مسيحي حتى
Пікірлер: 46