Проблема переноса массы тела при ударе - это частая проблема многих бойцов. Упражнение "кикстартер" - поможет вам разобраться с проблемой переноса веса тела. С этим упражнением ваши удары станут сильней, мощней, жёстче.
Хорошее вложение массы тела в удар - это залог успеха.
Хочешь сильный, жесткий, мощный улар? тренируй кикстартер
Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:
abcshop.su/champ-training-mobi...
Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)
-Больше обучалок в моем инстаграм: / private_trainer_ag
-Магазин: abcshop.su
• Информационный партнёр: vk.com/best_of_mma
Хочешь угостить автора чашечкой кофе или помочь каналу?:
Яндекс деньги: 41001973663198
Киви кошелек: +66920731206
Донат: www.donationalerts.ru/r/alexfa...
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ
• Спорт туры в Таиланде: ilovemuaythai.ru
• Подпишитесь на мой канал: goo.gl/Qglkpu
The problem of carrying over of weight of a body at impact is a frequent problem of many fighters. Exercise "kickstarter" - will help you deal with the problem of carrying the weight of the body. With this exercise, your punches will become stronger, stronger, stiffer.
A good investment of body weight in a stroke is the key to success.
Негізгі бет Спорт Хочешь сильный удар ? - тренируй! Упражнение "КИК СТАРТЕР" / как усилить удар рукой
Пікірлер: 117