Grande Alan, è chiaro, evidentissimo, palese, non c'è dubbio, sfido chiunque a contraddirmi: sei pronto per un extreme traiathlon!
@giorgiabascetta
Жыл бұрын
Bravo Maranga, dopo averti visto correre non avrò piu vergogna a fare Selvino strisciando 😂
@bubi4540
Жыл бұрын
Come sta andando l’allenamento? 💪🏼
@alanmarangoni1739
Жыл бұрын
😂😂😂😂😂adesso sei più motivata!!!
@giorgiabascetta
Жыл бұрын
@@bubi4540 bene la scioltezza in bici sta a me, come una postura corretta nella corsa sta ad Alan 😂
@roby7393
Жыл бұрын
😂😂 forza LaGio 😉💪🏼✌🏼
@darioscanelli9334
Жыл бұрын
@@alanmarangoni1739 Alan numero #1💪
@Kr4tos0296
Жыл бұрын
15:27 il brambo che imita la corsa del maranga è un'immagine che mi resterà impressa per non poco tempo hahaha, a parte questo bravo Alan per esserti messo in gioco, complimentoni
@angelobontempo9263
Жыл бұрын
Fantastico Alan. Sei un esempio per tanti che non hanno il coraggio di iniziare con uno sport
@Nicola_C_89
Жыл бұрын
Che grande che sei a metterti sempre in gioco dopo tanti anni di professionismo ad alti livelli! Faccio duathlon da un anno: è uno sport bellissimo perché ti dà stimoli diversi a getto continuo, sia a livello fisico che a livello mentale.
@antoniosanto2617
Жыл бұрын
Alan è sempre la “cavia” del canale: tra scalate in graziella, alpinismo, uscite in bici impegnative a digiuno, ora anche il duathlon senza allenamento. Resto sempre più convinto che Alan ha sempre un gran motore 😉🔝 Un saluto
@piidjiGR.
Жыл бұрын
Bravissimo e stoico Alan ! Tanti anni fa, è venuta in mente anche a me questa malaugurata prova. !0 km in bici di cui gli ultimi 5 in salita e 8 di corsa su asfalto. Dopo la parte ciclistica ero terzo. Ho perso ( mezz'ora ) a cambiare le scarpe e la parte podistica mi ha massacrato. Sono arrivato ultimo (su un centinaio) ed ho avuto un dolore inguinale che mi è durato un anno. Bello lo stesso, ma mai più. 👏
@cristianditommaso4900
Жыл бұрын
Che spettacolo! Da runner posso dirti che hai fatto una gran bella frazione di corsa nella seconda parte, considerando la prima!
@MaurizioLodi-wg8xw
Жыл бұрын
Grande Alan, io da semplice ciclista amatore da oltre 30 anni mi sono regalato un ironman 140.6 preparato da zero durante il lockdown ; e ti dico.....: correre a piedi è niente in confronto al nuoto ma nulla è impossibile e ti garantisco che la soddisfazione di chiuderlo dignitosamente ripaga alla grande. PS. Gli amici di GTN ti aiuteranno :)
@VavoVideo
Жыл бұрын
Sei un grande Alan! Ti metti sempre in gioco 👏 Sei un esempio! (Potevi finire anche ultimo, non sarebbe cambiato nulla)
@matteozai2400
Жыл бұрын
no ma io vi adoro!! quando ti ho visto messo così male e hai detto di essere quasi al primo 1,5 km ho tremato un attimo🤣🤣 poi la tua corsa stile "mamma che calda sta sabbia, devo arrivare al bagnasciuga" ti ha portato alla fine!! STIMA!! per fare a secco un'esperienza così fuori dalla tua abitudine ci vuole davvero coraggio! GRANDISSIMO!!
@gabriellatosi7133
Жыл бұрын
Grande Alan ti stimo !!! Senza allenamento di corsa e’ cronaca di una morte annunciata 🤣🤣 , sei un mito!!! Sei andato anche bene , ci si vede sui campi da duathlon e triathlon allora!!!🙌🏻💕😎
@NitroglicerinaBumBum
Жыл бұрын
Grandissimo Alan!!!!!!! Soprattutto per lo spirito di avventura verso il nuovo!!!!! Bravissimo è così che si fa!
@federicapucher9141
Жыл бұрын
Un mito! Mi sono divertita un botto a vederti affrontare questa esperienza!! Ho riso mezz'ora! Troppo forte! Mi piace il vostro modo di affrontare le sfide e essere aperti a tutto! Simpatici e bravi! Top GCN! Attenderò il video del triathlon😍!
@fattoredilorentz
Жыл бұрын
Perché pari al plurale? Qui è solo il Maranga che fatica, Giorgione non si smuove neanche con le cannonate 🤣🤣🤣
@simoneovani
Жыл бұрын
Bravo Alan, ti metti sempre in gioco senza mollare mai 🔝🔝🔝. Posso capire la tua avversione per la corsa a piedi, perchè è uno sport che non piace neppure a me. Preferisco 100km in bici che 1 a piedi! La corsa stile marcia con i polpaccci di legno è esilarante.🤣🤣🤣
@giacomotremolanti25
Жыл бұрын
Grande Alan!!!! Sei un misto tra follia e determinazione!!! È da tanto che ho in mente di fare una cosa del genere e con questo video mi hai definitivamente convinto!!!!! 💪💪💪💪
@simonecappelli3490
Жыл бұрын
Grande Alan, benvenuto nel Club. Dal nulla nel 2015 io ed un mio amico abbiamo cominciato con il Triathlon. Tanto divertimento e mai smesso anzi ci abbiamo inserito i duathlon e le corse Trail. Non mollare!!GCN sempre con lo spirito giusto. Un saluto, Simone.
@piermassimosiri3619
Жыл бұрын
Marangonix, sei un GRANDEEEEE!!!! Complimenti!! Bravo Alan!!
@sandro5949
Жыл бұрын
Grande Alan , io ci ho provato ,ho fatto una cosetta di 5 km dopo 10 anni, ma dopo il primo km ero distrutto dai dolori , risultato: per tre giorno non riuscivo neanche a camminare pesino sedermi sul wc era un impresa!
@alessandrobertilone4928
Жыл бұрын
Grande Alan! Fare un duathlon venendo solo dal ciclismo è tanta roba. Complimenti!
@stefanodigirolamo8745
Жыл бұрын
Bravo Maranga! Uno di noi! Che bella quella riflessione finale (da 12:45 a 13:15). Si, ti capisco. Grazie del video.
@mariodecarli4926
Жыл бұрын
Grazie!uno "spaccato "di noi comuni mortali quando ci approcciamo a discipline sportive senza preparazione! Grazie mille 🙏🙏🙏
@andreacarrara6971
Жыл бұрын
Grande Alan!!! Finalmente puoi capire noi ciclisti della Domenica, quando sei lì agonizzante su di una salita e arriva il classico "Peppino il Salumiere" che ti sorpassa parlando con l'amico, come se fosse al bar a bere un cappuccio...e lì ti viene voglia di andare veramente a fare colazione 😂
@StefanoForli1981
Жыл бұрын
Complimenti Maranga grandissimo!! siccome sei un esempio per tutti noi come Ciclista, sapere che in una corsa a Piedi potremmo sfidarti ad armi pari ci dà ancora più motivazione!! 👏
@flamag1105
Жыл бұрын
Grande Alan! Sei un esempio di tenacia e ottimismo, bravo.
@matteoinfanti75
Жыл бұрын
cavolo Alan...non pessavo così male a piedi...con il motore che hai!....coraggio! Bravissimo, anche solo per averci provato!
@tissonedavid
Жыл бұрын
Grande Alan è sempre giusto provarci anche solo per restare nuove esperienze💪
@alessandrotaddeo3728
Жыл бұрын
Ciao Alan,sei un grande,ti ammiravo come ciclista ma ora che hai apprezzato la fatica del mio sport,la mia amministrazione è doppia complimenti.
@francescofreccero8215
Жыл бұрын
Grande Alan! Non ti tiri mai indietro Ps: il Vostro GCN è sempre uno spettacolo! TOP!
@MarcoPozzi-wg6wv
Жыл бұрын
Grandissimo Alan!!!!!! correre a piede è veramente tutto un altro sport, ma provarci senza nemmeno prepararti un minimo è davvero pazzo\eroe. Complimenti davvero
@danilorenzi2769
Жыл бұрын
Grande!! Complimenti per la voglia di provare cose nuove e viverle . Ciao
@andreacovini435
Жыл бұрын
Grazie x la tua testimonianza Sono appassionato di corsa e ciclo amatore più amatore che ciclo,e ho sempre desiderato partecipare a un duathlon. grazie
@silvestroguarino4057
Жыл бұрын
Bravissimo Alan, quando stavi arrivando alla seconda frazione con la bici ed hai iniziato a dire “pinarella mia, pinarella mia” sono scoppiato a ridere, mia moglie che mi vedeva, ha detto questo è matto! Rispetto per te Alan
@ciroribello127
Жыл бұрын
Ti capisco ,sono tornato a correre dopo anni, dolori in ogni dove, infiammazione a caviglie e gionocchie, un mese di sofferenza,ma poi né valsa la pena,bici in assistenza da due mesi e la corsa gran bella alternativa, che accoppierò da ora in poi alle uscite, chissà un giorno il dualtlon non sia la prossima passione
@alemtt94
Жыл бұрын
Grandissimo Alan !! Cercare sempre nuove sfide è la cosa più bella per continuare a sentirci vivi !
@gugagerv
Жыл бұрын
grazie. Mi sento meno negato per la bici adesso. Almeno corricchio meglio io 😂😂😂😂😂😂. Sei un grande. Ti ammiro
@danielcastagna6054
Жыл бұрын
Grande Alan, un mito (un po' meno nella frazione di corsa 😂). GCN fantastici !
@riccardotri431
Жыл бұрын
Grande Alan! Mi ricordi me quando mi sono iscritto al mio primo ironman senza aver mai imparato ad andare in bici!🤣 fortuna che c'era già gcn ad aiutarmi!
@alessandroanelli9617
7 ай бұрын
Siete troppo forti…Complimenti!
@simoneangelini9186
Жыл бұрын
Grande Alan!!! Video divertentissimo e se passi al triathlon avvisa che corriamo insieme 💪🏻💪🏻
@ajeajebrazorf122
Жыл бұрын
Grande Alan,ora ti aspetto alle mezze maratone 🤟,dopo anni di ciclismo continuò a sostenere che i momenti di crisi nella corsa sono una cosa assurda,per non parlare di fare le scale nel giorno dopo la gara
@maxgiber
Жыл бұрын
Alan mi sono sbriciolato dal ridere, ti stimo . Sarai colpevole della mia prima gara di duathlon. 😅
@wuakkogemelle
Жыл бұрын
Grazie Alan, sei un grande! 😍 E vedendoti correre ho trovato un'altra cosa a cui pensare quando sono triste...😝
@backtothefuture447
Жыл бұрын
Maranga, in bici sei uno spettacolo ma se corri non ti si può guardare!!😂😂😂😂 grande continua così!!
@giancarlotrancucci6130
Жыл бұрын
Bravo Alan, sai ci stò pensando anch'io a fare duathlon per darmi nuovi stimoli, domenica 27 novembre farò la maratona di Firenze!!
@sandrogambitta3755
Жыл бұрын
Bravo alan!!!! Piacerebbe anche a me fare una gara di duathlon. Non ho mai iniziato. Ma il tuo esempio mi sprona👍
@sandrogambitta3755
Жыл бұрын
Un coraggio da 🦁
@giampaolofiocco9021
Жыл бұрын
Grande Alan...okkio che la corsa è peggio della bici...inizi con odiarla e finisci da non poterne più fare a meno.....la maratona ti aspetta!!!
@Antonio-hh8ei
Жыл бұрын
Simpatico questo video, la corsa è molto dura e naturalmente si fanno movimenti diversi da quelli che si fanno in bici, naturalmente hai sofferto molto, bravo comunque sei riuscito a portare a termine la sessione.
@marcoverzeletti6806
Жыл бұрын
Grande Maranga come Rezzonico ! Ad un certo punto sicuro del suo vantaggio cerca di dare un po’ di stile alla sua corsa 😂😂😂🙌🏻💪🏻
@andreablonda1969
Жыл бұрын
Grande Alan 🎉🎉🎉 faccio triathlon da qualche anno per cui mi sono ritrovato (nella mia prima assoluta: triathlon olimpico di Termoli). Sul finale quando hai chiesto : "sono a podio?", mi hai fatto ridere tantissimo 😂😂😂
@claudioballottin8155
Жыл бұрын
Maranga, sei il coraggio fatto uomo!!!! Bravisssssssimo!!!!
@motojn96
Жыл бұрын
Tutto pronto per un bel GTN Italia, dai Maranga!
@marconepa2367
Жыл бұрын
Grande Alan! Hai il mio stesso stile di quando ero in ritardo e correvo dietro lo scuolabus!
@gcnitalia
Жыл бұрын
@Marco Nepa 😂
@massimoferroni9189
Жыл бұрын
Grande Alan, un po' di allenamento e nei primi 10 ci arrivi facile facile!!!😉
@Mirko_B.
Жыл бұрын
Grande Maranga! Apprezzo sempre il tuo masochismo/impegno 💪💪💪
@aniellosec
Жыл бұрын
Grande Alan sei troppo simpatico, scommetto che già staii guardando dove danno il prossimo duatlhon
@Ergallu93
Жыл бұрын
Grande Alan sei un vero trattorone! Giorgio allenatore e Alan a divertirsi, come ai vecchi tempi! 💪
@manuelatogni149
Жыл бұрын
Bravo davvero...ti metti sempre alla prova🔝🔝🔝🔝🔝
@Matthew.Warriors
Жыл бұрын
Bellissimo video. Complimenti Alan! Il duetto finale mi ha divertito un botto 🤣😁. GCN IT top
@federicotomasin5875
Жыл бұрын
Grandissimo Alan! Grande motivatore #provarci sempre. Con un minimo di allenamento a piedi ti saresti divertito ancora di più! Il prossimo sarebbe bello vederti in un triathlon sprint!
@salsalessecrets
Жыл бұрын
Grande Maranga! Ho cominciato ad andare in bici solo a Giugno ed ora vado anche a correre 😊 grazie dell'ispirazione!!!
@lucabaldini1988
Жыл бұрын
Penso di non aver mai riso così tanto, Maranga il migliore. Da oggi quando sarò giù di morale tornerò a guardare questo video 😂😂
@marcofavuzzi4630
Жыл бұрын
Alan ti voglio un sacco di bene 😍 sei uno spasso come gestisci tu lo stress non lo gestisce nessuno
@mauroprofico1661
Жыл бұрын
Grande Alan 👍😀. Mi ha fatto ridere la frase iniziale "oggi esco dalla zona di confort" che detta da uno che ha vissuto a 400 watt medi per anni, ha fatto il ciclista professionista con sole pioggia freddo, anche solo lo ZoncAlan ecc ecc fa ridere, sembra una battuta. Bravo Maranga.
@D_e_Riva
Жыл бұрын
Speciale 200k iscritti un bel iron man, hai poco tempo per allenarti ma si può fare un grande risultato le basi ci sono
@enricoganzerla1108
Жыл бұрын
Bravo, il problema è che ti capisco 🤣🤣🤣. All'inizio ho temuto il peggio il peggio, ma la classe del Maranga, anche sta volta ti ha salvato.
@gabrielescabbia2263
Жыл бұрын
Grande Alan! Che poi 5'13"/km senza allenamento è tanta roba!
@donatellaci6622
Жыл бұрын
Super!!!!ti metti sempre in gioco!!!!!👏👏👏
@simonedirenzo5397
Жыл бұрын
Grande Alan! Sondaggio della settimana: Quale è stata l'esperienza più impattante fuori dalla zona comfort? -duathlon. -pattinaggio. -ski roll.
@lododibrita
Жыл бұрын
Graziella senza dubbio, non è stato ciclismo ma masochismo. Lo Zoncolan a stento lo fai in bici con i rapporti giusti. 34X34 o 34X32 per intenderci.
@alessandrocecchinel1032
Жыл бұрын
Grande Alan! Ora inverno preparazione corsa e nuoto, marzo-aprile due duathlon, a maggio primo triathlon sprint!!! Tanto il giorno dopo è sempre così
@matteoreami9628
Жыл бұрын
Ci vuole coraggio e un pizzico di follia nel buttarsi a mettersi in gioco in una gara di Duathlon senza le basi della corsa. Video simpatico che fa capire la possibilità di divertirsi nel multisport. Provato anch’io per gioco, ora appassionato fino ad arrivare a completare decorosamente un mezzo Ironman. Grande Maranga 👍🏻👍🏻👍🏻
@valentinogalimberti7244
Жыл бұрын
Mi hai divertito sei grande Maranga sei un esempio x noi
@aa401nd
Жыл бұрын
Grandissimo Alan! 👏👏👏
@fabioporta6707
Жыл бұрын
Bene!! Benvenuti su GTN Italia👍👍😁😁
@TheDarkworld93
Жыл бұрын
Grande prova Alan! Devo dire che questo video è l'esempio di quanto sia meglio per il corpo andare in bici, correre fa malissimo (anche ai pro)
@lorissky773
Жыл бұрын
Grande Alan... Adesso una iron man con Giorgio che ti fa dà preparatore ... A parte gli scherzi volevo farti i complimenti bravo 🤟
@julioarevalo2030
Жыл бұрын
Grandissimo Alan …. Ci fai morire… bravo 💪💪
@gianlucarossato2084
Жыл бұрын
Bravo Alan! Mi hai ricordato molto mio prima triathlon sprint a Marostica :"-)
@claudiomarzari9465
Жыл бұрын
Bellissimo video bravissimo Maranga continua così !!!!
@emilianoveloccia9883
Жыл бұрын
Bravo Alan, nella corsa a piedi potevi andare sicuramente più veloce ma stavi parlando per il video e sorridevi, per questo con più concentrazione andavi molto più forte, complimenti
@domenicopatriciello9746
Жыл бұрын
Grande Alan, hai fatto capire ai novizi che vi seguano la differenza tra babbo sumo e dottor Jekyll
@flatini
Жыл бұрын
Maranga nuovo e primo conduttore di GTN Italia 👏
@ignaziolacognata7819
Жыл бұрын
Bravo lo stesso !!!!! Grande Alan
@robertoanceschi3972
Жыл бұрын
Bravissimo 🎉🎉🎉 bel video
@LastGreenBear
Жыл бұрын
Alan sei un caz*o di guerriero! Tanta stima.
@fabioiengo651
Жыл бұрын
Grande maranga 6 il nostro mito!però Giorgione lo vogliamo al seguito in ammiraglia
@gipunto
Жыл бұрын
Grande Alan! Ti aspettiamo in zona cambio per un triathlon 🏊🚴🏃
@guerinolattanzi9020
Жыл бұрын
Grande Alan💪🔝
@lorenzocigolini7329
Жыл бұрын
Maranga da podio sempre... per simpatia e volontà di sicuro 🤙
@DaddoSport
Жыл бұрын
Grande Maranga! Ti aspettiamo l'anno prossimo per un triathlon! 🎉 🎉 🎉
@fabioiencenelli5124
Жыл бұрын
Alan grandissimo, il duathlon è veramente tosto adesso ti aspetta un triathlon
@gcnitalia
Жыл бұрын
@fabio iencenelli vero ora dovrebbe farli tutti 🫢
@lucafwn
Жыл бұрын
Ho male ai polpacci solo a vedere questo video... Bravo Alan!
@luigibonardi7818
Жыл бұрын
Grande Maranga!🔝🔝
@veronicacorreale
Жыл бұрын
Stupendo bravissimo 💪 mi hai fatto venire voglia io soffrirò al contrario (in bici 😂)
@damianogilioli8246
Жыл бұрын
Maranga c'è poco da fare, il motore ce l'hai. Se ti alleni un attimo non dico che vinci, però puoi divertirti veramente tanto nel duathlon e triathlon 💪🏻
@matteobonori_fastabike
Жыл бұрын
Forza Maranga !! Il prossimo duathlon ti consiglio di farlo nel ciclocross, a tua scelta con bici da CX o MTB. Il fondo è sicuramente più morbido !!
@iamesbg
Жыл бұрын
Alan sei un grande! Ti capisco alla grande perchè mi sembrava di rivedermi quando in inverno cerco di corricchiare un paio di volte a settimana e sono un palo imbalsamato peggio di te ....ahahah...il giorno dopo sai che acido lattico, dajeeeeeee
@rravaioli
Жыл бұрын
TROPPO BELLO. TROPPO DIVERTENTE. TROPPO EMPATICO. Questi video sono fra i più divertenti di GCN.
@claudiomolinari1145
Жыл бұрын
Parola di podista, ciclista ultra neofita: BRAVISSIMO!!
@raffaelebergantin7514
Жыл бұрын
Grandissimo Alan!! Ci vuole coraggio ad andare con preparazione 0 sulla corsa!attenzione alla multidisciplina! Crea dipendenza! Il prossimo sarà un Triathlon!!💪💪
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