Oggigiorno si sente sempre più spesso parlare di Dopamine Detox.
Il digiuno dalla dopamina, infatti, è un trend che va molto di modo nella società moderna, con lo scopo ultimo di gestire i comportamenti impulsivi e le dipendenze.
Tuttavia, credo che il modo con cui la maggior parte delle persone si approcicano a questa pratica sia totalmente errato.
In questo video voglio mostrarti come fare un Dopamine Detox realmente efficace, e perché dovresti iniziarlo fin da subito!
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#dopaminedetox #starebene #biohacking
Негізгі бет Ho fatto un DOPAMINE DETOX a modo mio (e forse serve anche a te)
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