안녕하세요 하랑이여러분~
우리 몸에서 호르몬에 문제가 생기면 어떤 현상이 일어나는지 아시나요?
호르몬에 문제가 있으면 갑상선, 여성질환, 당뇨, 심하면 뇌하수체에 문제가 생길수도 있지요
그만큼 우리몸에서 중요한 역할을 합니다
일상생활에서 의외로 호르몬에 영향을 주고있는데 모르고 있으신 분들이 많더라구요! 그래서 준비했습니다!
호르몬질환이 있으신분들, 예방하시고 싶으신 분들 오늘 영상 꼭 시청하셔서 생활습관 잘 실천해주시기 바랍니다^^
모두 건강하랑!!
00:08 호르몬질환은?
00:37 첫번째 ➡ 먹는 것
02:01 두번째 ➡ 거주환경
03:00 세번째 ➡ 감정
03:46 네번째 ➡ 수면
04:47 다섯번째 ➡ 지방조절
05:31 마무리
#호르몬 #호르몬질환 #생활습관
▶인스타그램 : 강남허준
▶박용환원장님의 저서 : 잘 살고 싶다면 면역이 답이다, 강남허준의 포인트 혈자리 스트레칭, 마흔의 몸공부, 면역보감, 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다
본 채널의 모든 콘텐츠는 한의사로서의 임상 경험과 공부, 논문, 자료, 여러 책 들을 토대로 하여 만든 개인적인 의견입니다.
콘텐츠들은 의학적인 진료를 대체할 수 없습니다.
치료는 개인들의 특이적인 체질, 증상, 상황에 따라 다르므로 진료가 필요하신 분들은 한의원 및 병의원을 찾아 담당의의 진단 및 처치를 받으시기 바랍니다.
본 채널의 내용들에 대해서는 시청자 본인의 선택 및 판단을 요구하며, 그에 따른 결과에 대해서는 채널 관계자들의 어떠한 책임이 없음을 밝혀 둡니다
Негізгі бет 호르몬질환이 있다면 이걸 주의하세요! 의외로 호르몬에 영향을 주는 것들
Пікірлер: 10