До Америки у меня был очень здоровый образ жизни (ну, за исключением тревожности, с чем мне Америка помогла :). Но после года учебы "на износ", я с ОГРОМНЫМ удовольствием смакую возвращение к более размеренному образу жизни и здоровым привычкам. Вот на чем я сейчас фокусируюсь.
Название: Моя работа над привычками в новом bullet journal-e!
▼ Т А Й М К О Д Ы
00:00 Что для чего я использую
04:02 Мои развороты
04:05 Благодарности
04:31 Привычки
06:04 Питание
09:07 BuJo и красивые развороты
...на этом моменте я хотела бы добавить, то, что должна была сказать в видео - если украшение BuJo вас расслабляет, если вам это нравится - замечательно, продолжайте! Мой комментарий был исключительно для тех, кто чувствует, что не может вести BuJo, потому что у них не получается "как в Инстаграме" :)
▼ У П О М Я Н У Т О
Мой браслет для треккинга сна и активности Whoop (+код на 30$) ‣ join.whoop.com/#/35E816
Мой iPad ‣ ad.admitad.com/g/c9f1ad68bcbf...
⠀⠀...или на Амазон ‣ amzn.to/3j2ByMb
Мои умные весы ‣ amzn.to/3fvD8nw
Мой Молескин ‣ amzn.to/3eugf2v
Мой Leuchtturm1917 для буллет джорналинга ‣ amzn.to/32jINcv
Сервис организации встреч и звонков ‣ calendly.com/?ref=anastaciakay...
Notion ‣ notion.so/?ref=anastaciakay.com
Моё приложение для электронного планирования ‣ bit.ly/things20200609-
Сервис где я учусь быстро печатать ‣ bit.ly/typingclub20200609
▼ Д Р У Г И Е В И Д Е О П О Т Е М Е Б У Л Л Е Т Д Ж О Р Н А Л
Плейлист про ежедневник и bullet journal целиком ‣ • Как я веду ежедневник ...
⚡️ Bullet Journal, Февраль 2018 ‣ • КАК Я ВЕДУ ЕЖЕДНЕВНИК ...
⚡️ Видео про Filofax / ежедневник для таск-менеджмента ‣ • ОРГАНИЗАЦИЯ и ТАЙМ-МЕН...
⚡️ Bullet Journal, Январь 2018 / РАЗВОРОТЫ НА ГОД ‣ • Мой ЕЖЕДНЕВНИК - БУЛЛЕ...
⚡️ Bullet Journal, Ноябрь 2017 ‣ • КАК Я ВЕДУ ЕЖЕДНЕВНИК ...
⚡️ Bullet Journal, Октябрь 2017 ‣ • КАК Я ВЕДУ ЕЖЕДНЕВНИК ...
⚡️ Bullet Journal, Август 2017 ‣ • КАК Я ВЕДУ ЕЖЕДНЕВНИК ...
⚡️ Bullet Journal, Июль 2017 ‣ • КАК Я ВЕДУ ЕЖЕДНЕВНИК ...
⚡️ Мой первый Bullet Journal ‣ • Органайзер Молескин в ...
и второй ‣ • Ежедневник 2016 // Bul...
▼ С С Ы Л К И
💌 Подписаться на рассылку ➔ email.anastaciakay.com
📸 Instagram ➔ / funastacia
🛍 Мои любимые продукты (от техники до косметики) ➔ f.anastaciakay.com
💰 35€ на Airbnb ➔ airbnb.anastaciakay.com
🌍 Cайт ➔ anastaciakay.com
▼ К Т О Я
Я живу в Бостоне и учусь в Гарварде на программе Master's in Education (влоги с учебы ‣ kzitem.info/door/PLZ_.... До Гарварда я 8 лет работала в консалтинге и финтеке на проектах в странах Европы и в Катаре, Марокко и Иордании.
На этом канале я делюсь научно-обоснованными советами об организации, продуктивности, внимании, памяти и другими навыками для работы и учебы!
Это видео не спонсировано.
Негізгі бет How I Work on My Habits With Bullet Journal!
Пікірлер: 197