Siempre subes cosas muy interesantes con temas que nadie toca, de los mejores canales de KZitem
@mariagraciasierramora102
3 жыл бұрын
Muchas gracias por tu información, bendiciones
@elidadilleo9311
3 жыл бұрын
@@mariagraciasierramora102 ?
@obduliaruizortiz489
3 жыл бұрын
@@mariagraciasierramora102}
@NopeEdu17
3 жыл бұрын
Sabrán si afecta mucho el que las cápsulas sean con aceite de soya o no hay ningún inconveniente? Esta escaseando las pastillas y solo veo estás, algunas personas no les gusta eso.
@rosaesteracuna1528
3 жыл бұрын
@@NopeEdu17 gracias
@promisingfuturedarms5860
4 жыл бұрын
Sigo a muchos médicos americanos que hacen miles de dólares con sus videos en KZitem y te garantizo que tus videos son mejores que los de la mayoría de ellos. FELICITACIONES.
@FITNESSEMERGENCY
3 жыл бұрын
Es muy importante que nosotros los latinos tengamos una presencia en youtube por miles de razones, principalmente porque nuestro contexto es diferente y también nuestro feeling!
@Tomasina43
3 жыл бұрын
Hoy me hizo mucha gracia ver las pubs que hace el "cormillotismo" por Facebook... creo que están perdiendo muuuuuuuuuuuchos clientes. Por lo pronto, hace tiempo que me perdieron a mi. Y estoy chocha!!!
@promisingfuturedarms5860
3 жыл бұрын
Andrea Betz Le creo... pero no entendí nada jeje (no soy argentino y está usando “localismos”)
@Tomasina43
3 жыл бұрын
@@adelavalenzuela2757 no leíste bien o sos graciosa, nomás?
@americab.6174
3 жыл бұрын
@@Tomasina43 que es cormillotismos? Disculpa no entendí
@rgalvanm42galvan4
4 жыл бұрын
De verdad les digo que llevo más de tres meses haciendo caso a este Doc y los cambios en mi vida son significativos sobre todo con el ayuno intermitente. Les deseo la salud constante con estos consejos tan bien argumentados por el Doctor de la Rosa.
@manuelaipanaquevalencia8
3 жыл бұрын
Cual es el ayuno intermitente x favor
@rgalvanm42galvan4
3 жыл бұрын
@@manuelaipanaquevalencia8 Yo lo hago así. 16 horas de ayuno de 6 p.m a 10 a.m. y como en una ventana de 8 horas.
@paulinatrejo1355
3 жыл бұрын
El ayuno intermitente es lo máximo!
@siwatl
3 жыл бұрын
Apenas llevo un mes con el OMAD y espero ver pronto más beneficios, escuchando atentamente sus videos e implementando sus consejos poco a poco.
@emmanuel6645
3 жыл бұрын
¿que beneficios obtienes?
@maibelquesada9769
3 жыл бұрын
Tengo 60 años y desde hace tres años tomo con regularidad vitamina d3, agua de mar, magnecio y capsulas de. Bacalao y mi vida a hecho un giro grandicimo, me siento fabulosa. Todo lo que he aprendido con Drs grandiosos que Dios pone en mi camino,como usted Dr de la Rosa. GRACIAS.
@nanusska
2 жыл бұрын
Hola cuánto tomas de vitamina d3
@anakinjonathan
2 жыл бұрын
Me hicieron exámenes este martes y ayer le mostré los resultados al médico, dijo que tenia déficit de Vitamina D. Soy un individuo con sobrepeso (39 años, 101 kgs y mido 1.72). En todos los exámenes sali muy bien, con excepción de lo de la Vitamina D. Viendo su video y los comentarios empiezo a entender por que me siento tan cansado, adolorido y deprimido. Muchas gracias por la explicación Doctor. Espero encontrar la fuerza de voluntad para poder bajar de peso y tener una vida mas sana.
@tomaswatters8291
Жыл бұрын
Hola amigo no busques la fuerza de voluntad toma la decisión, vos estás a cargo de tu vida
@jamesvelasquez2984
Жыл бұрын
Amigo buenas noches, te voy a recomendar que tomes el aceite de coco, hazte una limpieza de hongo candida y baja un poco el consumo de carbohidratos, me lo vas agradecer toda la vida, Busca los videos de este señor de limpieza de hongo candida, que dios te bendiga.
@normaflores2055
Жыл бұрын
Hazlo por ti.Tu te tienes que querer más.Comienza ya!!!Será sorprendente hazlo por salud eres joven.Pasito a pasito.Con los consejos del doctor y un nutricionista que te puedan ayudar con las dietas.caminar,correr,jugar al fútbol es divertido escuchar musica bailar.Ya te veo en tu peso ideal tu puedes.Y hazlo por ti por qué tú vales mucho.
@carolinapenam
10 ай бұрын
No es raro, acá en Chile la gran mayoría de la población tiene déficit de vitamina D
@alejandrocalero7516
9 ай бұрын
@@carolinapenamen chilito hace mucho frio
@jorgecaludiodamin4788
3 жыл бұрын
SOY DR. EN QUÍMICA (ORIENTACION INDUSTRIAL) PERO ME PARECE QUE LOS FUNDAMENTOS EXPUESTOS EN EL VIDEO SON CIENTÍFICAMENTE CORRECTOS, POR TODO LO QUE ESTUDIÉ EN QUÍMICA BIOLÓGICA , ORGÁNICA Y SIENDO PROFESOR 33 AÑOS EN LA U.B.A. DE FÍSICA BIOLÓGICA.
@mariaburciaga6497
3 жыл бұрын
Disculpe cuál es la diferencia entre vit D y vit D 3???
@joanl4003
3 жыл бұрын
@@mariaburciaga6497 existe la vitamina d2 y d3, la d2 es de origen vegetal, y la d3 animal.
@Tomasina43
3 жыл бұрын
Yo debo dos materias de la secundaria pero ya bajé 25 kilos y adopté el AI como forma de vida. Me alegro muchísimo de haber encontrado al Dr. La Rosa... (y tener WiFi!!!)
@Tomasina43
3 жыл бұрын
@@WilliamBraveHeartBodhiSattva Esto es propa en contra, a favor o indiferente??
@noeliafigueroa3343
3 жыл бұрын
@@WilliamBraveHeartBodhiSattva había leído en otro lado, pero no recordaba la teoría que se contraponía a la de pasteur Gracias por postearlo.
@reader10018
2 жыл бұрын
Seria genial que sacara un video con todos los valores optimos de vitaminas, minerales, hormonas, etc... 😀👍
@SergioPedraza-vk4ml
11 ай бұрын
Ojalá. Y. Dios. Lo proteja. Porque. El. Doctor. Suares dejó. De. Publicar. Todos. Esos. Beneficios y. Sabrá. Dios. Que. Fue. Lo que. En verdad pasó. Con. Ese. Doctor
@jefersondiazc2852
7 ай бұрын
@@SergioPedraza-vk4ml falleció lamentablemente
@franciscasomoano6540
3 жыл бұрын
Estoy encantada con este doctor 👍Es la única persona que he descubierto en KZitem q no mete paja en sus informaciones . Todo lo q dice es interesante e importante. Muchas gracias
@johannasequeira1615
3 жыл бұрын
Frank Suarez era un genio(QEPD), tiene excelentes videos
@dgp1080
4 жыл бұрын
Con cada video suyo, no solo aprendo, sino que estoy recuperando mi salud poco a poco. Infinitas gracias de verdad!!!🙏🏻
@elaguilagarcia9509
3 жыл бұрын
Dios es poder , yo tambien estoy recuperandome un dia ala vez
@MonyKitty
3 жыл бұрын
Wow... Cada día aprendo cosas increíbles de la vitamina D. Hace 2 meses me hice un examen de vitamina D y salí super deficiente. Desde eso trato de tomar el sol diariamente y me he sentido muchísimo mejor. Con más energía y sin duda mejor ánimo. El sol es BENDITO 🌤️
@JaviGiralte
3 жыл бұрын
en el video explica que el sol si ayuda a producir, pero muy poco. Es mas un activante de la materia prima que ya tienes en el cuerpo por lo que deberias consumir entre 5000 iu y 10000 iu de vitamina D como dice en el video
@MonyKitty
3 жыл бұрын
@@JaviGiralte Yo me alimento muy bien, pero me sentía cansada. Sin duda el sol me ayudó muchísimo... Yo tomé por un tiempo vitamina D, pero el cambio más significativo lo tuve cuando me expuse al sol
@VaronGLORIOSO
3 жыл бұрын
@@JaviGiralte qué es iu??? Eso lo compras en las farmacias??? Se pide como suplemento de vitamina D???
@pequitahs3336
2 жыл бұрын
@@VaronGLORIOSO UI( unidad internacional)
@jaz9838
4 ай бұрын
Cuánto te salió el estudio de la vitamina D?
@silviagarcia9004
3 жыл бұрын
Dr le agradezco por todos sus consejos tengo 60 años y hago ayuno 18 _ 6 me siento de maravilla deje de comer harinas y azúcar Dios lo bendiga hoy y siempre
@juanachachaque3120
3 жыл бұрын
Dr La Rosa, Felicitaciones, soy médica Ginecoobstetra de Perú, hace poco descubrí su canal, estoy encantada con cada vídeo y lo comparto. Dios le bendiga.
@fernandocabrerabarranzuela4019
3 жыл бұрын
Aun soy joven sin ningún déficit detectado, me recomiendas suplemento? Que cápsulas, sería bueno el aceite de hígado de bacalao?
@Jorudaen
3 ай бұрын
@@fernandocabrerabarranzuela4019amigo yo también soy joven y eso no fue impedimento para empezar a suplementarme, ya que es una inversión a largo plazo para la salud propia, yo te recomendaría 5 suplementos claves e indispensables: 1 magnesio, 2 vitamina B12, 3 vitamina D, 4 Omega 3, y 5 coenzima q10. aunque el más indispensable considero que es el magnesio, es de lo mejor que existe.
@irinamaiamolinasanabria5627
3 жыл бұрын
A mí me dió muy baja la vitamina D y nunca en mi vida me sentí tan cansada/angustiada... Es súper importante tenerla en niveles normales
@dumbolasanimasdeelterror.2884
3 жыл бұрын
Niveles optimos*
@jennyquintanilla6980
3 жыл бұрын
Cuanto es bajo,
@luqesak2012
3 жыл бұрын
@@jennyquintanilla6980 nose yo tengo menos de 15%
@juliangutierrez6738
2 жыл бұрын
Yo tengo 7
@rafaelpalladino9270
2 жыл бұрын
@@jennyquintanilla6980 Hola doctor mi pregunta es sy la vit d es util para detener la perdida de la retina ocular estoy tomando omega 3 recectada por un centro de estarmologo gracias espero su respuesta
@hlhb1960
4 жыл бұрын
Importante mencionar que los suplementos ideales de vitamina D3 deben ser oleosos, yo utilizo una presentación en cápsulas de aceite de oliva, lo cual facilita su absorción. Desde hace varios años la ingiero (5000 Ud) y logré hacer desaparecer la alergia al talco de los guantes quirúrgicos de látex (soy médico cirujano), también a un cuadro crónico de rinitis y ojo seco. Logré controlas a mis células dendríticas.
@lucia8139
3 жыл бұрын
Genial tu experiencia Hector, eso es parte del manejo funcional e integrativo de una atopia. Aprecio mucho los videos del Dr.
@julianmoreno9953
3 жыл бұрын
hola que marca usas ?
@jacquelinecofre1191
3 жыл бұрын
Que interezante tú comentario..Hay que tomarse la vitamina D en sangre antes para saber la cantidad de vitamina a tomar??
@letyalicia277
3 жыл бұрын
Quisiera saber cuál vitamina D,consumir ?
@ChristianHansx
3 жыл бұрын
recomiendeme sus pastillas como se llama
@V4l3g0
3 жыл бұрын
Mi nivel de vitamina D está en 11,45 y subió (estaba en 8). Tenía síntomas en dolor de huesos, caída de pelo y ahora de lo mencionas en el ánimo. Ahora estoy en tratamiento - al fin tengo un médico que la evalúa. Pero debo decir que pasé por muchos y solo uno se ha preocupado de medirla. De verdad, gracias por la explicación
@TheSASEDDIE
3 жыл бұрын
Oh por Dios
@luqesak2012
3 жыл бұрын
A mi me dieron los estudios y tengo menos de 15%
@patriciatorne5305
2 жыл бұрын
A mi me dio 15 y mi doctora me mando solo a tomar sol...
@gerardor1401
2 жыл бұрын
que estudio te mide la vit d?
@elizabethportuguez3825
2 жыл бұрын
@@gerardor1401 El Examen de 25-hidroxi vitamina D tiene como objetivo verificar la concentración de vitamina D en la sangre, solamente te toman una muestra de sangre, el examen no suele ser barato. Necesita 12 horas de ayuno.
@jaimejasd3415
3 жыл бұрын
Saludos desde Peru; la verdad me quedé impresionado con la explicación sobre la vitamina D. Felicitacione, muy claro. Excelente.
@TheVincent5577
3 жыл бұрын
Excelente información y trabajo, como siempre Doc. Tengo mi equipo de doctores a seguir en KZitem, estos son: La Rosa, Hernández y Frank Suárez. Esta trilogía de exponentes realmente engrandecen el concepto de comunicar en esta plataforma. Hay otros muy buenos profesionales. Pero mis tres seleccionados tienen una continuidad de información realmente sobresaliente. Ubíquenlos y comenten.
@sandramarquez8414
3 жыл бұрын
Te recomiendo Carlos jaramillo, también sigo los que dices, te falto el, tiene un libro el milagro metabólico.
@noeliafigueroa3343
3 жыл бұрын
Frank Suárez de metabolismo tv espectacular tbn, aunque él no es médico y lo dice en sus videos. Diferentes estilos pero ambos muy buenos y claros al explicar.
@leticianoel2275
2 жыл бұрын
yo sigo a los doctores que mencionas y también a Carlos Jaramillo
@profnutlic6839
2 жыл бұрын
Dr La Rosa y Farmacéutico Sento Segarra
@anasilviaramirez8450
2 жыл бұрын
Quién es Hernández. Podrías decirnos mas datos sobre él? Gracias.
@mariavidalgonzalez3856
4 жыл бұрын
Que gran favor nos hace en estos tiempos que no podemos asistir a la atención sanitaria correctamente. Por lo menos nos ayuda con nuestras dudas . Gracias
@loliabril4183
3 жыл бұрын
Sabe mucho y sabe lo c q dice perfectamente
@CARLOSFERNANDEZ-bm5yi
3 жыл бұрын
Es que parece ser que están los hospitales llenos con infectados de Covid 19. Que a día de hoy es ya Covid 21. La próxima OLA del año que se avecina , COVID 22 ....veintiidooos. Anotar.
@yaoibyet
Жыл бұрын
Dios lo bendiga! espero haya en estos tiempos muchísimos Médicos como usted.
@XXXX-lq8yw
2 жыл бұрын
Tengo endometriosis y me sentía con muchísima fatiga, dolor de huesos, rinitis, y la medicación para la endo ya no me hacía efecto. Me hicieron análisis para ver los niveles de vitamina D ya que es común tenerla baja por la endo y estaban por el suelo. Una vez que volví a un nivel normal (dsp de unos meses), se me fueron todos esos síntomas y la medicación volvió a hacer efecto.
@lucs.9727
4 жыл бұрын
Gracias eternas por su trabajo y dedicación en este canal para darnos herramientas e información con las que inspirarnos a mejorar nuestra salud y nuestra vida. Es impresionante su labor. Mis respetos y admiración para usted. Bendiciones.
@cinthiaescarlethfernandezv5311
3 жыл бұрын
La caída del cabello está muy relacionada con el déficit de vitamina D, yo pasé eso por mucho tiempo, más de un año y ningún tratamiento funcionaba, hasta que el endocrinólogo me hizo estudios de sangre y mi nivel de vitamina D era sumamente por debajo, me suplementé y no hubo más caida! :)
@fabiolaoviedo7848
3 жыл бұрын
Hola yo tengo el mismo problema que tú tuviste, estoy con vitamina d en gotas por una vez a la semana, pero mi cabello sigue cayendo espero luego me funcione el tratamiento.
@jcqq8150
3 жыл бұрын
@@fabiolaoviedo7848 toma biotina 5000mcg cada 12 horas
Yo e gastado mucho dinero en ir con varios especialistas de tantos sintomas y al final he llegado a la busqueda de la vitamina D es la raiz de mi problema ya que tengo hostopenia desde los 30
@MARUJIN2022
3 жыл бұрын
Pongan el vídeo en 0,75 le vas a entender mejor 😊 gracias doctor x tan preciada información!!
@mariacabrera7571
3 жыл бұрын
Eres un profesional de primera! Nunca había escuchado una explicación tan completa y clara sobre la vitamina D.Desde hace 5 años me descubrieron un déficit crónico de esta vitamina( solo 9) y aunque he tomado vitamina D , de las 25 unidades no paso. Yo pensaba que no la asimilaba pero con tu explicación entiendo que no depende sólo de un suplemento. Muchísimas gracias!!!! Saludos desde Mallorca.
@raydaraydan3645
3 жыл бұрын
Hola, con ese déficit de vitamina d tenía dolores musculares diariamente ? Ha logrado estabilizar la vitamina d?
@marisavico
2 жыл бұрын
El doc dice podés tomar más, mínimo mil unidades diarias, y controlarse hasta llegar a tener en sangre 60 nonagramos . Otros dice que con 40 está bien. Depende con cuánto te sientes bien!
@natalynarvaez12
3 жыл бұрын
Cuando me llegó la notificación de un nuevo video tuyo dejé lo que estaba haciendo para verlo! El mejor Dr.
@solimaraltuvez6412
3 жыл бұрын
Cuando tenia 40 años, tuve un año sufriendo déficit de vitamina D y nunca me lo pudieron nivelar, tome vitamina D por un año con diferentes mg hasta ser inyectada con 10.ooo mil gym. Hasta que no pude más y me sacaron unas de mis paratiroides, hace 4 años, desde entonces debo tomar vitamina D.3 de por vida, una pastilla de 2.000 mg. diaria, “ojo” si se me olvida tomarla por dos dias mi cuerpo se descontrola:( comienzo sentir dolor por todo mis huesos,siento pinchazos por todo mi cuerpo, siento que se me duermen las puntas de mis dedos de mis manos, vivo con cansancio físico todos los días, con pereza como deprimida!.y todos los días lucho conmigo misma de no darle fuerza, poder a la pereza, a la depresión, el ejercicio me tiene fuerte,la buena alimentación me tiene parada! Porque si no ya me hubiese acabado!..señores es importante que hagan ejercicios de fuerza como aconseja el doctor!.
@marcialenriquecacereschave6426
3 жыл бұрын
Excelente explicación con rigurosidad pero sin dejar de ser amena y accesible para los profanos...muchas gracias Doctor, saludos desde Santiago de Chile.
@mathewleguizamo8355
2 жыл бұрын
0:32 que es la vitamina D (es una hormona esteroidea que afecta a la expresión de genes) (la exposición solar a rayos uvb produce luego de pasar por piel, hígado y riñones vitamina D ) 1:07 existen vitaminas hidrosolubles e liposolubles , a más grasa menos cantidad de vitamina D en sangre. 1:28 mantiene y conserva los telomeros , para evitar el daño del ADN. 2:25 la vitamina D es importante para el metabolismo del calcio en los huesos, síntesis hormonal más que nada en el hombre(testosterona) para mejorar el sistema inmune y el estado de ánimo. 2:42 metabolismo óseo (no alcanza solo la vitamina D , también toca la vitamina k y hacer ejercicios de fuerza ) 3:22 la síntesis hormonal ( vitamina D = más testosterona) 4:14 ( la vitamina D tiene que ser activada en higado) 4:37 hay que tener bien el hígado y los riñones 5:03 el sistema inmune ( la vitamina D ayuda a reducir la réplicacion viral) 6:40 la dosis a tomar óptima rodands los 60 nanogramos/mili litro, entre 5000 a 10000 unidades diarias.
@griceldarios6791
3 жыл бұрын
Muchas personas an muerto por falta de está vitaminaD3 ,doctor muchísimas gracias por todo
@ferchu92py25
11 ай бұрын
Tuve un ataque panico y posterior crisis de ansiedad y el unico estudio alterado de todos lo que me hice fue bajo nivel de vitamina D 😢😢😢
@wendysoto2710
3 ай бұрын
Igual que yo ataque te pánico y ansiedad y me han dado mis resultados insuficiencia en vitamina D, se que mejoraremos a cuidarnos mucho, bendiciones
@dayanar23
3 жыл бұрын
Descubrí este cana ayer y estoy adicta!! Que Dios te llene de mucho conocimiento y protección para que sigas ayudando con tu maravilloso contenido ❤️
@DuberlyMazuelosBZero
3 жыл бұрын
yo estoy tomando d3 desde hace 2 años, solo 400 iu al día y la diferencia es alucinante, la empecé a tomar x un estudio que leí del asma, ya que soy asmático desde que la niñez, y ha sido genial, ya no paso el invierno enfermo eternamente, y también me ayuda un poco con mi depresión, en cuanto a testosterona me parece que también me ha ayudado sin saberlo ya que ahora desarrollo masa muscular mucho más fácil que incluso cuando estaba en mis 20s, ahora tengo 36 y hago ejercicio en casa desde hace unos años, nada exagerado pero desde hace 2 años que coinciden con el uso de d3 mis músculos se han desarrollado mucho más, contra el asma la recomiendo totalmente para mi es como una cura
@mariacelestemedinauranga7274
3 жыл бұрын
Duberly Mazuelos B. Hola! La tengo baja hace años, soy muy joven, y también asmática y con síntomas de depre, sabes qué presentación podría comprar de esa cantidad q hablas ? En arg
@DuberlyMazuelosBZero
3 жыл бұрын
Maria Celeste Medina Uranga hola la que yo compro es de marca Mason de 400 iu, la venden aquí en Perú pero creo que es una marca internacional, la compro en boticas de confianza, se que en internet venden de más iu pero yo no he probado, parece que 400 es lo mínimo, yo aveces tomo 2 cápsulas y me va bien, pero lo mejor es que un doctor te recomiende una marca de confianza en Argentina
@juanizable
3 жыл бұрын
todo incomprobable lo que decis , te ha ayudado a la testosterona jajajja, no hay estudios de nada lo que decis
@DuberlyMazuelosBZero
3 жыл бұрын
Juan Guridi por la ptm! que eres ciego, sordo o no sabes leer?, no has visto el video? no sabes usar google?
@desarrollopersonal3568
3 жыл бұрын
@@DuberlyMazuelosBZero 400 iu no es demasiado poco ? En el video recomiendan 5000iu.
@geopolitikaptodos
3 жыл бұрын
Podes hacer un video describiendo esos valores òptimos de los nutrientes màs importantes?? Por favor...serìa genial!! Porque la verdad nadie dice ese detalle...y es lo màs importante
@lylahale6394
3 жыл бұрын
Exacto porq en mi caso el laboratorio de mi hospital siempre pone los valores muy bajos imagínate dicen que el valor óptimo de vitamina D3 es de 30 😩
@miguelbiomecanica7245
3 жыл бұрын
Los valores normales estan entre 50 y 70.
@lylahale6394
3 жыл бұрын
@@miguelbiomecanica7245 exacto
@chispita7931
Ай бұрын
El valor d vit tiene q ser a partir de 60)70 me lo dijo una médica en consulta privada
@marcosl.c5122
3 жыл бұрын
Es un genio éste señor... Una maravilla escucharlo y lo que enseña y explica paso a paso todo lo que conlleva tener una buena salud.... Que Dios lo bendiga 🙏🙏🙏🙏
@sandramorales2636
Жыл бұрын
Gracias por su apoyo enorme qué brinda a ésta gran información. Yo soy Salud,yo soy juventud, yo soy belleza. Lo decreto hecho está gracias gracias gracias 🙏 Saludos afectuosos desde CHILE.
@wendysoto2710
3 ай бұрын
Hoy me dieron mis resultados tengo insuficiencia en vitamina D, bueno me toca accionar, muchas gracias por el video, súper didáctico
@yanmoy5180
6 күн бұрын
Cuánto tienes de vitamina D?
@Eder5837
3 жыл бұрын
Ya extrañaba la voz del gran máster! Gracias por sus sabios consejos generoso Dr. La Rosa.
@isabel9791
Жыл бұрын
Este Doctor es maravilloso su videos siempre son fáciles de comprender,además de simplificado y profundo Que profesionalismo Dios te bendiga siempre y gracias por todos tus videos maravillosos
@lilanaquiroga4844
3 жыл бұрын
Maravilloso mèdico, culto , INTELIGENTE y además hermoso😃🥰🌺💘
@esmeradayanezcontreras8622
Жыл бұрын
Gracias, yo tomo 5000 unidades y me siento increíble.
@Thor_al1
5 ай бұрын
Cuántos años tienes?, Tomas solo por tomar o te recetaron?, has tendió algún problema desde el año que pusiste este comentario?
@danielsalmeron4283
4 жыл бұрын
Muy buen video doctor, usted tiene un trabajo mi importante y es que logra hacer consciencia en miles cientos de miles de personas al rededor del mundo con respecto a la medicina nutricional, siga así.
@DRLAROSA
4 жыл бұрын
Gracias!!!
@celeniacespedes5107
3 жыл бұрын
@@DRLAROSA ,Hola por fabor ayudame como recuperal la salud, mi digestion es cada vez mas y mas lenta,y mi intestino tambien,,,gracias, Dios continues bendiciendo tu vida.
@marielenacespedes6226
3 жыл бұрын
Dentro de todo lo que busco, entre datos de mi Maestría en Microbiota, lecturas especializadas, vídeos de TED; te escucho y concluyo en todo lo investigado. Felicidades caballero. Tu admiradora y seguidora. Dios te cubra!
@marielenacespedes6226
3 жыл бұрын
Le puedo dar 5000 IU a un niño de 7 años? El tiene disbiosis intestinal y se que la vitamina D lo ayudaría tremendamente. Por favor espero tu respuesta.
@franciscagonzalez2490
3 жыл бұрын
Claro que me encantó ,hay qué estar siempre enterados , para aprender ,gracias .Dr.
@oliproducciones
4 жыл бұрын
Subestimaba totalmente el papel de la VitoD. muy interesante, gracias.
@azaleag5945
3 жыл бұрын
Yo tambien no le daba ninguna importacia a pesar de que un conocido me la recomendaba mucho,pero hoy escuchando al Doctor,e cambiado de manera de pensar hacerca de esta vitamina,wow,cuan importante es,,,,,Mil gracias Doctor le agradesco mucho por sus enseñanzas, Dios permita q siempre lo tengamos con nosotros para seguir aprendiendo de sus enseñanzas.🌿🌱💚💌
@marijosans1986
3 жыл бұрын
Yo tenía problemas para bajar de peso por un problema de enzimas para metabolizar grasas, caída de pelo, cambios de humor, desequilibrio hormonal y justo me hice un análisis de vitamina D y salió bajísimo, 5% de lo que debería tener como valor óptimo . Así que decidí empezar a tomar una cápsula diario y después de tres meses mis resultados no mejoraron pues aún estaba bajo mi resultado 20% y empecé a tomar dos cápsulas diariamente y así logré conseguir un valor de 75% del valor óptimo. Me siento genial ya que antes aunque yo llevaba una rutina de ejercicio a diario y una dieta balanceada, muy alcalina (muchos vegetales crudos) no conseguía resolver casi ninguno de mis problemas de salud y cuando descubrí la importancia de la vitamina D sobretodo para las mujeres por la fijación de calcio en los huesos etc, y el déficit que yo padecía, y sin saberlo eh? 🙈ya q ningún doctor me pedía esos análisis, y bueno desde hace ya dos años que yo me tomo la misma dosis que son dos cápsulas con descansos de dos meses y con la vigilancia de mi médico, no saben lo bien que me ha hecho descubrir la importancia de esta HORMONA para resolver casi todos mis problemas de peso y hormonales. Gracias 🙏 Doctor, por informar esto a todas las personas que como yo en algún momento no sabia la gran importancia de la Vitamina D para nuestra salud. ❤️
@AMerucci2022
Жыл бұрын
Y de cuantas unidades la tomas ?
@ericakegalella302
Жыл бұрын
Hola. Cual es el mejor horario para tomarla ?
@ivethmoreno2904
11 ай бұрын
Cuantas unidades tomas aque hora
@isabelazalai185
9 ай бұрын
dos cápsulas dice ella ..con descanso de dos meses
@carolinalezcanopaez770
8 ай бұрын
Tomas algún anticonceptivo hormonal ?
@PALMIRABAUTISTA
5 ай бұрын
DR. de la Rosa, eres nuestro médico. ENHORABUENA, por tús vídeos.....
@mariateresaturk9477
Жыл бұрын
Doctor. Veo muchos vídeos vinculados a informaciones sobre salud. Pero escucharlo a Ud es maravilloso por los temas que toca y siempre encuentro en sus vídeos aportes nuevos y de gran utilidad para los que nos interesa una calidad de vida buena o mb en función de cómo vivimos - en mi caso- adulta de 71 años sola y aspirando a tener una vida que se prolongue en el tiempo con respecto a mi independencia. Gracias y bendiciones. ❤
@mariateresaturk9477
Жыл бұрын
👏👏👏Desde Uruguay
@chess5943
3 жыл бұрын
Me siento en una clase magistral. Me encantan los temas tan vitales que toca y la forma tan elocuente y clara de explicarnos. Mil gracias por tomarte el tiempo de ayudar a través de tus videos a tantas personas. 🤓🙌🏼
@angelescudero6591
4 жыл бұрын
La exposición al sol es algo que casi no suelo practicar pero su información me sirve de mucho GRACIAS
@lylahale6394
3 жыл бұрын
Y es muy importante tomarlo sin bloqueador almenos unos minutos
@angelescudero6591
3 жыл бұрын
@@lylahale6394 ok gracias;)
@gabirodas2752
2 жыл бұрын
Gracias Doctor !!!! Tengo 53 años y me salió el análisis de sangre con un valor menos al déficit máximo!!!! Horror total!!!! En un mes veo al doctor que me lo solicitó dentro del chequeo, pero ya me compré unos comprimidos y empecé con una dosis mínima. A ver si me va ayudando. Gracias por tu explicación tan clara. Desde el 2017 al afrontar un duelo muy fuerte me empezó a llegar la falta de periodos (algo esperable dentro de mi edad) y empecé a subir de peso y subir y si me controlo con alimentación super equilibrada sin harinas en preferencia subía poco!!!! Al desilusionarme volvía a no controlarme en lo que comía y subía más, obvio. Siento que no tengo la energía de antes desde aquel tiempo y no me puedo recuperar. Si, ingresé vitamina C pero sólo esa. Gracias por todo lo que nos informas. Ahora me falta llevar los estudios a mi doctor y me dirá que hacer. Desde Florencio Varela, gran Buenos Aires, Argentina. Besos miles
@anajimenez-kx2ll
3 жыл бұрын
Gracias, Padre x sus homilías,.muy concretas, desde México-Puebla le oigo, Dios le bendiga 🙏🙏🙏
@nglyk
4 жыл бұрын
Buen día Doc!!! Desde que veo sus videos, puedo decir que mi vida tiene más sentido... Me encanta como explica todo...podria hacer un video exclusivamente sobre la diabetes tipo 2 y cómo curar o revertir la enfermedad, qué mecanismos implementar y cómo???por favor🙏🙏
@DRLAROSA
4 жыл бұрын
primero empieza por hacer una alimentacion de bajo indice glucemico, puedes buscar una tabla de bajo indice glucemico en internet. segundo puedes de a poco ir haciendo ayuno intermitente y tienes mucha mas info en los videos de resistencia a la insulina. siempre controla los valores de insulina para ver tu progreso y que vayas por buen camino
@nglyk
3 жыл бұрын
@@DRLAROSA Muchas Gracias!!! 😀 Precisamente eso estoy haciendo, descargue la tabla de alimentos y su índice glucémico y sobre ello baso mi ingesta, estoy haciendo ayunos de 18, 20 y 23 horas, y ejercicio de intervalos, la verdad es que sí me siento mucho mejor.... Y todo gracias a sus videos... Lamento no haberlos encontrado antes, pero núnca es tarde para tomar el control de nuestras vidas... Muchas gracias porque Usted ha sido mi inspiración... Siga haciendo más videos 😃 porque núnca voy a dejar de seguirlo 👍
@julitored3053
2 жыл бұрын
@@DRLAROSA DR ACABO DE VER EL VIDEO DE LAS ALERGIAS Y LA ESTAMINA Y TUVE QUE REMITIRME A ESTE VIDEO PARA PREGUNTARLE POR UNA PLANTA LLAMADA LLANTÉN QUE TIENE EFECTOS BENEFICIOSOS EN PIEL,PULMONES E INTESTINOS Y ME GUSTARÍA SABER SU OPINION. GRACIAS DE ANTEMANO.👍
@lucydg1
3 жыл бұрын
Que gran placer escuchar todas esas inteligentes recomendaciones y sugerencias que nos das! Gracias Doc!
@BarbaradelaSotta2015
3 жыл бұрын
Este es uno de los mejores canales de informacion en salud. Felicitaciones Sebastian!! 😊👍
@manuelargos
3 жыл бұрын
Gracias. Pero sobre todo gracias por usar bien el español. Su dicción es muy profesional Dr. de la Rosa. Da gusto escucharlo.
@ClaudiaRodriguez-yq1qx
3 жыл бұрын
Genial, justo quería saber cuánta Vit D debería tomar al día.
@isabelalvarenga21
3 жыл бұрын
Eres un Doctor maravilloso y único, gracias,gracias‼💞
@claudiapatriciapadillasalc3343
2 ай бұрын
El es un pleyadiano
@marinettechicogonzalez7217
3 жыл бұрын
Mí doctor favorito!!! Es EXCELENTE y explica perfecto!!! Muchas gracias, bendiciones y saludos desde Puerto Rico!!!
@belenperez5076
Жыл бұрын
DR. ME DIO BAJO EL DOSJE DE VITAMINA D (COSTÓ DEL ESTUDIO EN ARGENTINA 4000PESOS EN JUNIO 2022) ME INDICARON TOMAR LA UNIDOSIS MENSUAL HASTA OCTUBRE.GRACIAS POR COMPARTIR TODO SOBRE LAS VITAMINAS ETC.
@karensoledad3343
3 жыл бұрын
Gracias. Tengo una enfermedad autoinmune y me dieron tabletas de vitamina D. Me ayudaste a entender bastante mejor la razón 😊
@jpsm21ck
3 жыл бұрын
Hola Karen como te ha ido con la vitamina D? Que dosis tomas?
@excelsior2211
2 ай бұрын
Que dosis tomas?
@MARTINZCRACK
2 жыл бұрын
Excelente video, es para aplaudir de pie. Desde el principio hasta el final aprendí mucho con respecto a ese nutriente tan importante y más en tiempos de pandemia Yo desde que se que la vitamina D está relacionada con el sistema inmune, siempre trato de agregar a mi dieta productos como quesos leche verduras y hasta jugo Tang que ahora también tiene vitamina D 😁 La mejor vacuna es cuidar la salud en general, con buena alimentación, con actividad física y con buen descanso y buen estado de humor 👌
@chicaindiscreta107
2 жыл бұрын
Uy pero esos alimentos tendrán vitamina D pero son malisimoss!!!
@paolaespino6053
2 жыл бұрын
Jugo tang 🤦 si supiera lo dañino que es esa agua con colorantes dañinos para los riñones. Cuidado con eso.
@jorgebarrios2353
2 жыл бұрын
Gracias Dr. De la Rosa que Dios 🙏 siga llenando lo de entendimiento y sabiduría.
@marthaceciliamartinezcasti7572
Ай бұрын
Gracias Doctor por la información clara y precisa. Eres mi Doctor favorito por ser tan profesional y claro en las explicaciones. Bendiciones.🙏
@eladiapatron4386
3 жыл бұрын
Gracias Dr.por tanta explicación y aclararnos el funcionamiento de esta Vit D que nunca me la hicieron y estoy bajísima y la importancia de mejorar este problema. Un abrazo
@miguelnarvaez8886
3 жыл бұрын
Muy interesante, pero falta una recomendación sobre alimentos con vitamina "D"
@luchoazulreyes6082
3 жыл бұрын
no falta nada, eso toca a usted investigar
@augustocoss3687
3 жыл бұрын
@@luchoazulreyes6082 rapa tu madre
@juliamatildecamposalfonso7300
2 жыл бұрын
Muchas gracias por sus explicaciones y el nivel de eficiencia y profesionalidad con la que lo realiza. Al respecto de la salud sus videos son los que trasmiten mayor cantidad de información -de calidad- por unidad de tiempo😜👏👍 Felicidades y reiteradas gracias🌹
@vilmas6070
2 жыл бұрын
HOLA DE KA ROSA. YA LO CONPALTI . Y MUCHAS GRASIAS MI DOCTOR PRIVADO Q BUENO Q ESTAS EN MI VIDA 💋🤝🤗🇵🇷
@eltata451
4 жыл бұрын
Gracias!!! He mejorado mucho gracias a los ayunos intermitentes! Saludos desde Alicante España!!
@cooperativajudicial2592
3 жыл бұрын
Buenas tardes doctor, toda mi admiración. Tan amable me puede explicar si es cierto que la falta de potasio es una de las causas de biabetes? Soy Patricia desde Colombia.
@eltata451
3 жыл бұрын
@@cooperativajudicial2592 creo que tu pregunta va dirigida al Doctor Sebastián La Rosa. Estas respondiendo un comentario que yo le hice, tal vez aquí no lo vea.
@fresh4677
3 жыл бұрын
@@eltata451 saludos desde el cabo huertas
@eltata451
3 жыл бұрын
@@fresh4677 el cabo! lindo para nadar!! Y hermoso para vivir!! Saludos vecino!
@VaronGLORIOSO
3 жыл бұрын
@@eltata451 sos hincha del Hércules de alicante???
@siemprepositivo9295
3 жыл бұрын
Me interesaria saber cual es el mejor momento para tomar los suplementos en el caso de estar haciendo ayuno intermitente 20/4.Para potenciar la absorcion de los mismos.Y en el caso de tomar varios como D3+K2,B12 como seria el orden correcto de la toma para una absorcion optima.Estaria bueno un video que explique sobre la suplementacion,en que momentos y de que forma ,en el caso de que sea multiple.muchas gracias por los consejos.
@NoAimNoGain
2 жыл бұрын
Este canal es una auténtica joya. Muchísimas gracias por compartir tus conocimientos 🙏💙 Un fuerte abrazo!
@gracielacarinabenitezcarba8938
2 жыл бұрын
Sí, quiero cuidarme de manera no ortodoxa. Gracias por compartir tu sabiduría. Estoy todo el tiempo diciéndole a mi marido,mi doctor dice esto,hoy aprendí esto. De verdad gracias!!
@Pupitaav
4 жыл бұрын
Muchas gracias por tu videos, estoy haciendo los ejercicios de la vista, y le pase el video a mucha gente! Lo que das, te lo das! Gracias!
@valleavalon7169
3 жыл бұрын
Gracias! Te sigo en todos tus vídeos y sería hermoso que nos enseñaras a calcular por ejemplo cuáles serían las cantidades de nutrientes ideales durante 1 día para una persona adulta o para niños y niñas 🙏
@taimyperaza5279
3 жыл бұрын
Justo en estos momentos de cuarantena doy gracias a Dio que te conocì Dr.La Rosa ....Me siento afortunada de seguir estudiando con sus videos tan importantes para mi salud que cada dia me siento mejor🙏😘😘😘😘mil bendiciones
@mireya4086
3 жыл бұрын
Gracias Dr. Dios bendiga tu obra, no tienen precio estas informaciones sobre una buena Salud.
@michiki_ta
3 жыл бұрын
Excelente contenido! Por favor, podrías hacer un vídeo sobre la vitamina K2, sé que se complementa con la D3 pero me gustaría saber cuánto tomar? Gracias!
@jademanson9056
8 ай бұрын
Ya pudiste resolverlo??
@jesussepulveda6618
5 ай бұрын
@@jademanson9056se que es tarde pero la deberias tomar junta, la d3 junto con la k2-mk7 tomarla en relacion 100:1
@telyrobles3154
3 жыл бұрын
Yo tuve cáncer dos veces, por eso busco ingerir todo lo que sea natural, muchas gracias
@pilarnm9836
3 жыл бұрын
Hola Dr. muchas gracias por los videos nos ayudan un montón. Podrias informarnos sobre la vitamina E, cuanto es lo aconsejable tomar y para que sirve. Gracias de antemano.
@HJROMOV
3 жыл бұрын
Busca un médico que te trate con CDS Como tratamiento preventivo, hay miles de casos de gente curada de canceres dé diversos tipos.
@yasmincrespillo
3 жыл бұрын
Excelente eso es lo mejor
@americab.6174
3 жыл бұрын
@@HJROMOV disculpe que es la CDS, tambien tuve cancer
@espaciolam2
3 жыл бұрын
nueva medicina germanica
@palomamensajera1146
3 жыл бұрын
Este doctor. Si estudio cm debe de ser.😍 EXELENTE DOCTOR.
@catXDc
2 жыл бұрын
Ayyy Doctor.. Lo mejor es la forma didáctica y clara de toda la información que nos regala!!! 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰
@lucianoo2789
4 жыл бұрын
Un video del magnesio el mineral más deficiente en la población mundial. Por favor! Saludos! Pd: el potasio y zinc también son otros buenos temas para video.
@unapersonaanonima1160
3 жыл бұрын
Concuerdo
@siwatl
3 жыл бұрын
ya ha hablado sobre estos minerales, es que toca el tema en algunos videos.
@azaleag5945
3 жыл бұрын
@@siwatl es verdad lo que dices, toca tema en otros videos,me sorprende este Doctor,es lo Maximo,,,
@lylahale6394
3 жыл бұрын
Exacto TE baja el magnesio y pum te baja los demás como la vitamina D3 potasio y calcio
@ibismedeiros9286
3 жыл бұрын
Si me gusta saber q es lo q uno puede comer
@Mexicana_Pakistani
3 жыл бұрын
Mi oncólogo me recomendó vitamina D3, la he tomado hace más de 8 años, 10.000 iu diarias 😊. Interesante y educativo su video. Gracias 😊
@paultinajero9733
3 жыл бұрын
No has muerto con tanta vitamina D? :p
@Mexicana_Pakistani
3 жыл бұрын
@@paultinajero9733 🙄 si hubiera muerto no estaría comentando 🤣🤣🤣
@paultinajero9733
3 жыл бұрын
@@Mexicana_Pakistani pues que tenias para consumir tanta vitamina d?
@Mexicana_Pakistani
3 жыл бұрын
@@paultinajero9733 cancer
@paultinajero9733
3 жыл бұрын
@@Mexicana_Pakistani :o sabes cual sea la dosis de vitamina D para una persona normal?
@deliamarmolejo307
2 жыл бұрын
❤el Doctor que explica cada paso cómo se debe tomar, usted es uno de mis favoritos, subiré mi dosis de vitamina D gracias y muchas bendiciones
@mariaeugenialopez3056
3 жыл бұрын
Voy a seguir todos y cada uno de sus consejos Dr. La Rosa, Ud. Sí tiene vocación y mucho conocimiento. Gracias!!!
@juanma74
4 жыл бұрын
Excelente explicación y muy profesional.
@dsigalat
3 жыл бұрын
Muchas Gracias Dr. por su gran aporte de conocimiento, además me parece muy interesante el dato del valor óptimo que debemos obtener en los análisis 👌🏽
@cynthiacolarte2664
3 жыл бұрын
Doc .. ya es un hábito antes de dormír mirar sus videos ... Me educa todos los días ... Ahora como a conciencia
@rcserpas9170
2 жыл бұрын
Uno de los mejores canales nutritivos y educativos que he visto en KZitem. Gracias!
@carloslizarraga3914
3 жыл бұрын
Muchas gracias por el vídeo, siempre con información muy interesante y en un lenguaje comprensible a aquellos que no pertenecemos al ramo médico. Tengo una pregunta. ¿Cómo mejorar el funcionamiento epático y de los riñones? ¡Saludos!
@marcelarodriguez1000
3 жыл бұрын
Hola doctor! Muchas gracias por la información que nos da con cada vídeo. Me ha ayudado mucho. Me gustaría que hiciera un vídeo acerca de los endulcorantes. Cuales podríamos usar o cuales deberíamos evita. Saludos
@patriciafernandez2351
11 ай бұрын
El más natural es Stevia es una planta.Sus hojitas se usan en el.mate.
@Miyasito
6 күн бұрын
muchas gracias Doc, da un gran servicio!
@user-qp6up6dx9i
Жыл бұрын
Genio pero con mayuscula !! sigo varios .. pero tan completo diria q contaditos , un encanto de ser humano.. gracias .👍🙏.
@ember2222
2 жыл бұрын
_yo empecé a tomar de Vit D3, de 2mil IU, 50 mcg_
@patriciagonzalez9253
3 жыл бұрын
¿Qué diferencia hay entre vitamina D y D3, cual es más recomendable?
@manuelalejandronahuelfilcu7893
2 жыл бұрын
X2
@abarcaflor1276
2 жыл бұрын
Buena pregunta
@kusytatiana8633
2 жыл бұрын
X3
@camim2612
2 жыл бұрын
La D3 es la más recomendable siempre
@kariibluewood
2 жыл бұрын
Excelente video, yo estoy tomando 125mcg diarios que son 5000 unidades diarias, padezco Hashimoto pero tenia miedo auto suplementarme y correr riesgo de toxicidad, sin embargo he ido con muchos especialistas endocrinologos y ninguno me ha ayudado a sentirme mejor, a veces uno tiene que hacer lo que tiene que hacer sin ayuda.
@Goisam
3 жыл бұрын
Genial Doctor. Conocerte ha sido de gran valor a todos los niveles de Salud. Gracias por compartir la sabiduría que vos tenéis. Abrazos de luz. Namasté
@camiloperezrodriguez6932
4 жыл бұрын
Justo me preguntaba lo de la vitamina D por la cuarentena y la poca exposición solar que he tenido, muchas gracias por la info! Un saludo!
@carlosmanuel7458
4 жыл бұрын
Amigo, los algoritmos te siguen🤫
@rosmaryetcheverry7201
3 жыл бұрын
Hola,muy bien expuesto!!! Siempre muy claro y preciso. Muchas gracias
@zaidapamelacano3424
3 жыл бұрын
Yo también!
@evacandela3521
4 жыл бұрын
Yo soy española y vivo en escocia ya cuatro años y el invierno aqui lo llevo fatal por la falta de luz y noto que me afecta en muchas cosas
@anatolio27diaz92
3 жыл бұрын
Yo vivo al norte de USA también el invierno es largo y el frío muy duro por que cual el sol deja de sentirse y el frío y falta de horas luz hacen sus efectos...
@antonellgatica3748
3 жыл бұрын
Buenas tardes Eva,estaba viendo este video ,y te quiero comentar de unos productos unicos en el mundo con nanotecnologico y pueden ayudarerte en muchas patologias y mejorar tu calidad de vida.. Este producto son totalmente naturalez y tu calidad de vida cambiara totalmente.dichos productos poseen 45 patentes a nivel mundial. si te interesa puedes entrar a esta empresa internacional Alemana como proyecto y consumidor o como consumidor solamente..realmente los productos te ayudaran al fortalecimiento de tu sist. inmunologico sobre todo ahora en pandemia, y poder sobrellevar otras enfermedades que tengas en tu organismo, por supuesto siguiendo los tratamientos medicos ya existentes con tu medico,pueden consumirlos toda la familia hasta los niños pequeños, yo los tomo y son fabulosos. escribeme disprom@hotmail.com.. sin compromiso en mi correo y te dare mi fono.. notaras los cambios favorables en tu organismo, espero no haberte incomodado linda...FitLine Industria Alemana consultame..Y te contacto con nuestro distribuidor..
@dorinaisac1069
3 жыл бұрын
@@antonellgatica3748 Yo también estoy interesada, por favor! Cómo conseguir? Gracias! Estoy tomando Eutirox!
@antonellgatica3748
3 жыл бұрын
@@dorinaisac1069 Buenos dias Doris..escribeme a este correo disprom@hotmail.com..y te envio mi fono ,te comento del producto y si estas dispuesta a ser consumidora te contacto con el distribuidor Fitline y el pedido llegara a tu pais.a tu puerta de tu casa..Gracias por respoderme y te va a encantar los productos ..todo te lo comento por interno,sobre lo que estas tomando ..gracias..
@antonellgatica3748
3 жыл бұрын
Te comento si desea probar mis productos de la empresa Pm Fitline..veras los cambios favorables para tu organismo.Estos productos ,estan fabricados con nanotecnologia,significa que no existe ningun otro producto en el mundo con esta tecnologia..Esta tecnologia lo hace el NTCsignifica que el producto va diractamente a tu sistema inmunologico,a todos tus organos de tu cuerpo,creando una regeneracion celular y aumentando la capacidad intelectual,ya que tambien ayuda a la regeneracion de tus neuranas,este producto es sano y poseen todos las verduras y frutas que necesita tu organismo.. contactame si deseas cambiar tu vida y tu alimentacion escribeme disprom@hotmail.com..y tendras una charla por zoom con el distribuidor ok.
@lizigutierrezgutierrez2275
3 жыл бұрын
Estoy atenta y agradecida por toda la información que me ayuda a saber el funcionamiento de mi cuerpo, aprendiendo cada día como lograr un equilibrio. Mil gracias!!!
@perrospanama3719
3 жыл бұрын
Me llamo la atención este video de la vitamina D por qué mi nieta tiene Disautonomia y la genetista se lo mando muy buena explicación me gustó mucho gracias
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