I actually went back to review my Planche on paralletes after this video and it helped a lot🙏🙏
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
definitely thanx for ur feedBack !
@lixi8559
2 жыл бұрын
just went from adv tuck to straddle because of grip xdd thanks dude
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
lets go !
@jorgeramon6077
2 жыл бұрын
Bro your are a fcking wizard of the calisthenics, this tip is awesome, thanks bro
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
ty
@Miguel-uy6ez
2 жыл бұрын
The difference is incredible bro! 🔥 Thx for the awesome video man, keep those coming!
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
definitely! ty
@bhaskarreddy6887
2 жыл бұрын
OOO bro I don't know I and I think it's right now I need to change. My grip 😅😅
@bhaskarreddy6887
2 жыл бұрын
Thanks for the information bro ☺️☺️☺️
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
☀️🙏
@SovereignManhood
2 жыл бұрын
Des conseils en or basé sur des années d'entrainement, une pépite et merci de partager tout ça..
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
avec plaisir !
@tobiasSW
2 жыл бұрын
nice video!
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
thx !
@enzocrvc_sw
2 жыл бұрын
Hello tomioka and tanjiro in the back
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
loading
@kenzocusinato6227
2 жыл бұрын
wow ce genre de détail seul un expert comme toi peut nous les fournir et à notre niveau on se dit que ça ne fait pas la différence alors qu'en vrai ça fait toute la diff tu nous l'as montré merci beaucoup !
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
Les petits détails font de grandes différences ☀️ merci
@N_L12
2 жыл бұрын
Tu fais partie des rares mecs du sw game à prodiguer ce conseil. Merci !
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
il vaux peut être mieux vu toute les bêtises qu'on entend a droite a gauche :))
@acf2453
2 жыл бұрын
Amazing video bro! you have soo much good information! the 4 videos u have are the most helpfull cali videos out there, keep flying man!
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
thx a lot ! help me to push the good information ! :D
@acf2453
2 жыл бұрын
@@ValentinOtz :D u should do a ”a day in a life or full day of eating” like andrea larosa has, i think that would be some good content!
@henri6463
2 жыл бұрын
@@acf2453 full day of eating would be a very short vid bro... He said that he only eats 1 meal a day except his cashews and redbull in the morning 😂
@acf2453
2 жыл бұрын
@@henri6463 yeaa i know, but i mean like show his stretching in the morning, what he does in the afternoon, training and stuff like that too
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
@@acf2453 it is planned 😊
@nname8109
2 жыл бұрын
Very helpful 👍
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
thx !
@alejandrov2817
2 жыл бұрын
Thanks 💪❤ from Argentina
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
🙏
@leoworkoutt6719
2 жыл бұрын
thank you very much for this video Valentin🙏💪
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
Y W !
@art_of_defying_gravity
2 жыл бұрын
Quality video💪
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
thx !
@notduckybhai766
2 ай бұрын
Bro your single tip helped me a lot to progress faster... Appreciate you man!
@user-jv9rz6ob4d
2 жыл бұрын
Thank You ♥
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
yw
@Max_0578
2 жыл бұрын
Thanks so much Valentin! These planche videos and tips really help! Please make more of them🙏🙏
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
1 a week now , thx
@nan_happy_777
2 жыл бұрын
Thank you ❤️
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
Y W !
@fps_spicy
2 жыл бұрын
hidden gem thank you so much :DDDDDD
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
haha ty
@sergiogomezsalva
2 жыл бұрын
I hope the next Video 😍
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
1 a week
@maxouillelafripouille9387
2 жыл бұрын
Tellement intéressant de comprendre toute la biomécanique qui va avec et pourquoi c'est mauvais de faire d'une telle façon, je fonce essayer le tips en tout cas :)
@rayhaanduong5263
2 жыл бұрын
Very nice informations my bro
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
:)
@mohamedhamzasw1759
2 жыл бұрын
First like
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
thx !
@anikthenics7179
2 жыл бұрын
Beast
@fajarsidik1163
2 жыл бұрын
more secret
@s6daniel223
2 жыл бұрын
Nice! 👌🏽💪🏽
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
thx !
@marioencore8682
2 жыл бұрын
Thanks for info beast :)
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
ty
@s6daniel223
2 жыл бұрын
🔥🔥👌🏽
@rohansughand2783
6 ай бұрын
This saved my left wrist from further damage. Thank you!
@kylianguerin1079
2 жыл бұрын
Merci d'apporter autant de savoir Très bonne vidéo
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
avec plaisir !
@Scottr1x
2 жыл бұрын
thanks bro for the information. Nice form, you beast. 💪
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
ty
@critkid
3 ай бұрын
Pure quality, i've recently stumbled upon your channel and im glad you share those grip,lean and engagement tipps.
@robihidan
2 жыл бұрын
Thanks a lot❤️
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
☀️
@Un_hugowbr
2 жыл бұрын
Thanks bro ❤️❤️
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
☀️
@Abdou_m2cs
2 жыл бұрын
j'aime trop ton explication et surtout les figurines demon slayer 🤩🤩
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
Haha ☀️
@sixstringpassion9110
2 жыл бұрын
Thanks a lottt Valentin!!!:) I really appreciate your content Can u please make a video on upper back and scapula protraction power Thank youu
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
ty!
@alexislescalier5726
2 жыл бұрын
Merci Valentin, rien a dire vidéo génial et très bien expliqué, merci
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
ty!
@s6daniel223
2 жыл бұрын
Omg thx!😍😍
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
yw
@benito_sw
2 жыл бұрын
Merci !
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
:) !
@bios546
2 жыл бұрын
The Devil lies in the details. Thanks bro. Which camera you use?
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
definitely , yw , idk is not mine
@buddyrobinson6282
2 жыл бұрын
Honestly i think this has been the most helpfull planche video ive ever watched. Keep it up!👑
@juliusroner848
2 жыл бұрын
Sooooo interesting! Love your videos! :)
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
ty
@kanekisw
2 жыл бұрын
Toujours a top , merci pour ton travail.
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
ty !
@RossiMethod
2 жыл бұрын
Amazing video bro, that's just what I needed. Explained perfectly 👌🏼
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
Thx bro 🙏
@alexrani12988
2 жыл бұрын
You're good at showing ways for better progression
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
thx
@cvetomirevgeniev894
2 жыл бұрын
It was really helpful bro thank you! ❤
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
yw
@tristan_sw
5 ай бұрын
This actually makes me protract my shoulders better as well
@sonnithezerker53
2 жыл бұрын
Le mec pourrait tellement juste tout garder pour lui et ses coaching / ebook mais non il partage son savoir... Merci
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
avec plaisir, les fondamentaux jouent un trop grand role dans le debut de l'evolution , beaucoup de blessures viennent d'une mauvaise façon de pratiquer et des compensations que ca crée , alors si on peut aider et éviter ca ca sera bon pour le sport en general , plus de nouveaux et moins de morts au combat .. :) j'en garde quand meme beaucoup sous le coude le BodywMovement c'est un vaste sujet et la théorie ne fait pas tout !
@sonnithezerker53
2 жыл бұрын
@@ValentinOtz si vrai ahha après 1 ans sur la planche je bloque en stradle car je me blesse tout les 2 mois ... Amen ce tips plus l'ebook conditionnement aideront ! (La Physio etc sur le côté aussi) Force!
@qilong49
2 жыл бұрын
Merci pour la vidéo, c'est super cool de ta part de partager ce genre de tips :)
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
pas de quoi :)
@enma_sk2842
2 жыл бұрын
Video que j'attendais enormement, merci bien 👌👌💪💪
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
pas de quoi :)
@nicolasjacq5032
2 жыл бұрын
Merci pour ces conseils basés sur ton expérience ! (Et quelle expérience..) Continue comme ça c'est top !!! 😘
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
merci !
@Triuc-oo4eo
2 жыл бұрын
Quá dữ luôn 🔥🔥
@DogrusoezS
2 жыл бұрын
Your tips are amazingly good, bro. Could you also say something about how to adduct the legs correctly together without having those gaps between the thighs and shin bones? I have the feeling I am losing a lot of my force production capabilities so.
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
with correct extension and ppt is not supposed to open
@mateancastets704
2 жыл бұрын
Super vidéo!! j'aurais voulu voir pour le passage en dead planche ce que ça donne
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
la dead planche est une compression poignet qui necessite tres peut de force - cest moins dur qu'une straddle clean si on a les poignet souples
@mateancastets704
2 жыл бұрын
@@ValentinOtz merci beaucoup
@Alex_svv
10 ай бұрын
Such a big difference thank you before i couldn't stop falling off the p bars 😭
@rafarodrigo.
2 жыл бұрын
Why do you have the tattoos of your Wrist? Is for you like it or for something Special??
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
why i should answer im coach not model
@jtstorres519
2 жыл бұрын
💪💪💪💪💪💪💪💪
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
ty
@sakko6936
2 жыл бұрын
damn bro keep this content this is awesome how small tips are important
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
This is not small 😵
@yohann_gnx
2 жыл бұрын
Vraiment un grand merci pour ce contenu de qualité et ces informations que l'on ne retrouve nul part ailleurs, c'est du vraiment beau travailler 🙏
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
avec plaisir !
@crysty1982
2 жыл бұрын
Really nice video,we all appreciate it♥️
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
🙏
@WestCoastWarriorzz
2 жыл бұрын
Awesome content! Never hear anyone talking about grip in planche🔥🔥
@SovereignManhood
2 жыл бұрын
Super vidéos mec !
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
merci !
@YUURAFROMTHEGRAVE
Жыл бұрын
Merci pour les conseils, on ne les trouve qu'ici et ça aide vraiment !
@ValentinOtz
Жыл бұрын
Avec plaisir
@adrianperrin8458
2 жыл бұрын
Je n’arrivais pas à avoir la force nécessaire pour maintenir les bras tendu et grâce à ce simple changement de grip j’ai réussi à avoir ma première full. Merci à toi ! Tu es un monstre btw
@calisthenicsgroup1342
2 жыл бұрын
It actually improved my planche Thanks man❤️
@joseenriquezarate6046
3 ай бұрын
Estos consejos valen oro broooo🤝
@brendowbrito
Жыл бұрын
Holy cow dude your tip was very helpful it’s really help me out thanks
@ENDURSTHENICS
4 ай бұрын
Thank you sir 🫡
@imgonnafuckuup1
Жыл бұрын
this is really detailed information - you should make more videos
@MihailT69
2 жыл бұрын
Hello bro, why i lose my balans while straddle plancing (on floor) is it lack of strength or?
@NO-GRAVITY-GUY
10 ай бұрын
thank you valentin
@karimovxx
Жыл бұрын
Very useful information. Thank you!
@user-du8zz3mk2w
2 жыл бұрын
Great quality 🔥
@ryuuuuu5510
6 ай бұрын
thank u my idol for tips
@onursezer4594
2 жыл бұрын
KING💯💯
@Chronoxidex
5 ай бұрын
Perfect!!! 😍
@EpsilonBaku
4 ай бұрын
Merci pour les pépites !
@rodrigosebastiansilvalara7817
2 жыл бұрын
bro ponle subtitulo en español
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
no tengo el nivelo para traducir los textos
@arvamaqsud1403
2 жыл бұрын
Very good video
@alaeddinemoulay5771
2 жыл бұрын
🙏🙏🖤👍🏼
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
🙏
@hz1509
Жыл бұрын
Se nota mucho la diferencia. Gracias sensei. Lo voy a aplicar en el proximo entreno. Grande
@gasmask3013
2 жыл бұрын
Really helpful ! Flying chakra !
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
thx!
@Junior097
2 жыл бұрын
Amazing videoo!!! I would surely use them when i workout today! 💪🏽
@nexsusw3
Жыл бұрын
I like ur videos so much ,U are my idol🥺 and pls upload more videos 🖤🤍❤
@aplaysx
6 ай бұрын
Thanks it makes planche better but i feel like it puts more pressure on the wrist, so does it?
@MolaCali
Жыл бұрын
Thanks 🙏
@kerryholland4822
2 жыл бұрын
What’s the best way to strengthen movement of the wrist in this position (hand rotated externally)? I’ve just got some p-bars and realised I’m having difficulties in doing exercises I can normally do like press ups because without the bar I’ve been doing them with hands pointing upwards and not outwards like when using the bar so the range is not there!
@malcolmcalisthenics
6 ай бұрын
Merci
@adolfobustamante3871
2 жыл бұрын
Beats🔥🔥
@adolfobustamante3871
2 жыл бұрын
Beast , im sorry jaja
@artyomsetz6752
3 ай бұрын
Thanks for the advice, hello from Ukraine 🇺🇦
@londonviking32
2 жыл бұрын
Great video, you explained it very well ! Btw would be interesting to talk about hand placement on floor in a future video
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
yes it would
@dieguitogtz
2 жыл бұрын
Very useful content🙏
@tismoineau2646
Жыл бұрын
Merci ca m'a tellement aidé 🙏
@cocorito1736
Жыл бұрын
when I do the planche straddle everything is fine but when I try to do the full planche with elastic my left hand comes off the bar. what should I do ?
@giorgosgrigoriadis5587
2 жыл бұрын
Nice Valentin you are the best.You can do it next video exercises for planche
@ValentinOtz
2 жыл бұрын
will already recorded
@giorgosgrigoriadis5587
2 жыл бұрын
@@ValentinOtz thank you bro
@giannisakrivos5955
3 ай бұрын
does this grip with straignt knuckles apply to exercises such dips ?
Пікірлер: 203