ההפעלה "לעבור דרך הפחד" היא מסע מדיטטיבי בן 11 דקות המסייע לעיבוד של תחושת פחד ויציאה מהצד השני שלו כאשר אתם מחוזקים, יציבים ומכילים חוויה של בטחון קיומי, תקווה ותחושת מסוגלות וחיוניות.
ההפעלה הוקלטה במהלך הימים הראשונים של מלחמת "חרבות ברזל" על מנת לסייע בהכלה של פחד קיומי, כאב ואבל, קושי ומצוקה נפשית.
ההפעלה מסייעת לייצר מרחב פנימי יציב, שקט והרמוני, בטוח ומוגן, שיש בו הכלה רגשית ומילוי מצברים של ביטחון ומסוגלות מתוך כוחות הנפש הפנימיים.
הפעלות הן הקלטות שמע מדיטטיביות שפותחו על ידי לוהאריה הכוללות מילים ומוסיקה מקורית ויוצרות חוויה מדיטטיבית מודרכת שנוגעת הן במודעות העצמית והן בתת-המודע ויוצרות חוויה רגשית וקוגנטיבית, המובילה את המאזין בתהליך שמשפיע על הנפש, על הגוף ועל האנרגיה שזורמת בהם. ההפעלות נועדו להעצים, לאזן, לייצב, להרגיע ולסייע בתהליכי התפתחות וטרנספורמציה.
בעקבות המצב בארץ, יצרנו בסיוע צוות המרכז פעילויות תמיכה שונות במגוון ערוצים, שתכליתם לאזן, לתמוך, להעניק פרספקטיבה וליצור אלטרנטיבה זמינה בעבור כל מי שזקוק לכך - אנחנו מזמינים אתכם להצטרף אלינו, לשתף ולהזמין חברים ומכרים.
לאיזור המרחב המוגן באתר - www.louharya.com/kit/safezone/
לתכנים נוספים בנושא תודעה, התפתחות אישית, מנהיגות, והקשר שבין אקטואליה וטרנספורמציה מוזמנים לערוצים הבאים:
האתר הרשמי של מרכז לוהאריה | www.louharya.com/
עמוד האינסטגרם של לוהאריה | instagram.com/louharya/
עמוד הפייסבוק של מרכז לוהאריה | facebook.com/LouharyaOffical
קהילת הפייסבוק מגשרי העולמות | facebook.com/groups/megashreyhaolamot
הפעלות מדיטטיביות נמצאות בשימוש נרחב בתכניות הלימוד למתקדמים של מרכז לוהאריה. רוצים ללמוד אצלנו? לחצו כאן www.louharya.com/develop/module1/
יש נושאים נוספים שהייתם רוצים שההפעלות יעסקו בהם? כתבו לנו כאן
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль הפעלה: לעבור דרך הפחד
Пікірлер