Спасибо за видео жду новых выпусков держись ты молодец
@-DemoS..326
2 жыл бұрын
Спасибо, но будет проблема формата.
@knn1
5 күн бұрын
Завтрак или ужин. В стакан кладу 60гр. обезжиренного творога, заливаю кефиром 2,5%, размешиваю, добавляю туда ст.ложку порошка топинамбура, опять размешиваю. Ем либо с хлебцами, либо с галетами "любятово".
@-DemoS..326
5 күн бұрын
@@knn1 спасибо, Константин. Учту
@sashikofff
2 жыл бұрын
я щас вообще по несколько дней тарелку и вилкку не мою.облизал и готово .чисто да да .ну инпгда когда помою когда вчера кура на след день рыба .пример.)))
@-DemoS..326
Жыл бұрын
курица и рыба - оптимальный вариант. Главное не жирная и правильно приготовленная
@-DemoS..326
2 жыл бұрын
Приглашаю Вас в нашу группу в Телеграмм. Там мы общаемся и поддерживаем друг друга. Присоединяйтесь! Ссылка на группу в телеграмм - t.me/+exZFwzJOGZI0NTI6. Вы можете поддержать канал материально. Все поступившие денежные средства пойдут на модернизацию оборудования и помощь людям в острой фазе заболевания. Тинькофф банк номер карты: 5536 9138 1471 7662 Денис Александрович М или по номеру телефона 8 900 304 50 76 (Тинькофф)
@stamppedals3536
3 ай бұрын
ещё раз ссылку пожалуйста
@user-qb5nz5ih4s
Жыл бұрын
Я масло тоже добавляю в кашы
@-DemoS..326
Жыл бұрын
Спасибо
@alterlester2761
2 жыл бұрын
Я рукой тарелку отмываю без губки, пальцы скрипят - чисто. В большом количестве молочные продукты запрещены не только жирные, но и кислые. Из молочки: для восстановления организма после обострения и массо набора мне хорошо подходит концентрат сывороточного белка 80 МОЛВЕСТ ВОРОНЕЖСКИЙ. Рекомендую попробовать.
@-DemoS..326
2 жыл бұрын
Можно ли пробовать сыворотку с ХП для поднятия веса ?
@alterlester2761
2 жыл бұрын
@@-DemoS..326 сыворотка молочная по составу на 100г: Белки 0.848 г Жиры 0.35 г Углеводы 3.14 г остальное вода и молочные кислоты. Получается сыворотка жирная и много лактозы, ещё и кислая - нельзя. Я бы даже такое не пробовал при ремиссии. Никогда.
@-DemoS..326
2 жыл бұрын
@@alterlester2761 там с тобой кто то в группе пообщаться хотел
@alterlester2761
2 жыл бұрын
@@-DemoS..326 концентрат сывороточного белка 80 МОЛВЕСТ ВОРОНЕЖСКИЙ на 100грамм: 80 грамм белка 5.5 грамм жир 8 грамм углеводы минимум жира и углеводов, вкус не кислый нейтральный, белок легко и быстро усваивается.
@alterlester2761
2 жыл бұрын
@@-DemoS..326 а меня нет в телеге. Напишу тут. Опять про сывороточный белок. Ем его почти 4 года заместо творога и сыра. В чистом виде никогда не пил в виде коктейля, только добавлял в тёплые готовые каши или с сухариками запивал, плюс по самочувствию для вкуса добавлял капельку сливочного масла, сметаны или чайную ложку кефира, ряженки, йогурта. Работа физическая. Последние 2 летних сезона начал на велосипеде катать и тут сывороточный белок тоже выручил: беру с собой термос с тёплой кашей с с. белком. Сил достаточно, быстро восстанавливаюсь, а раньше ноги постоянно болели, общая слабость. У меня с 16 лет язва 12 перстной кишки, в 20 лет на фоне лечения острого инфекционного миокардита получаю хронический гастро-дуоденит, реактивный панкреатит, к 24 хронический панкреатит. Сейчас 36, не мучаюсь, а продолжаю бороться с болячками. Возможные противопоказания на концентрат сывороточного белка 80: -у кого сильная непереносимость лактозы, но тут есть выход: гидролизат сывороточного белка, -большие порции, -аллергия на молочные белки сыворотки. Я боюсь больших порций :)
@alterlester2761
2 жыл бұрын
Сыр адыгейский белый лучше чем тот, что с видео.
@-DemoS..326
2 жыл бұрын
Не спорю
@alexandrufrunze5339
Жыл бұрын
У меня даже на обезжиренную молочку негативная реакция понос короче.А что знаешь про соевую молочку подскажи при панкреатите
Пікірлер: 30