Den eviga frågan och diskussion om hur djupt du ska köra dina knäböj. Här går jag igenom min syn på detta.
Se till att besöka Hero Fitness hemsida för videoarkiv, träningsprogrammering, personlig träning och mycket mer.
www.herofitness.se
facebook.com/hfherofitness
GRATIS föreläsning online:
www.herofitness.se (fyll i din mail i popupfönstret eller till höger på sidan så får du tillgång till föreläsningen helt gratis)
Негізгі бет Hur djupa knäböj ska du göra?
Пікірлер: 2