Smadder fedt at se og høre mere om hvordan rejsen har været. Super stærkt gået af Frederik💪. Generelt mega fedt at følge med her på kanalen og få en masse gode tips fra dig Kewin. Keep It Up 💪
@triatletens
3 ай бұрын
Tusind tak, Marius! Vi bliver ved så 🤙🏼
@michaeljrgensen6350
3 ай бұрын
Tak for svar. 🥳😘🎲
@triatletens
3 ай бұрын
Selvfølgelig 🤙🏼
@mikkeltnderhauskov4955
3 ай бұрын
Hej Kewim, mega fedt at følge med på din kanal! Er selv igang med at træne op til en sub 10 til copenhagen ironman i år! Så det er super inspirerende at følge med:)) Ville høre om du laver en Route Recon af cykelruten til copenhagen ironman ligesom du gjorde med 70.3 elsinore? Mvh Mikkel
@triatletens
2 ай бұрын
Hej Mikkel! Tak for din kommentar og super fedt at du følger med! Det bliver desværre for presset for mig at arrangere en fællestur her i peak fasen, men jeg tænker muligvis at køre en runde (plus det løse) i weekenden op til race :)
@jondalgas7201
2 ай бұрын
Tak for endnu en god video! Jeg vil gerne høre mere om tøj, kan ikke helt forstå at man vil cykle 90/180km i vådt tøj + løbeturen bagefter, så skal der virkelig være godt vejr for st det skal være behageligt / ikke blive koldt. Findes der “smarte underbukser” som man kan få af efter man har fået cykeltøjet på, man kan jo ikke være nøgen 😅 hvordan kan du holde ud 180km med sådan en lille pude som tridragten har? Jeg synes selv almindelige cykelshorts er hårde. Og igen, ville det ikke være rart at skifte det hele, særlig til et Marathon? Måske nogle spørgsmål til en anden video 😊 Ønsker dig en god dag /Jon
@triatletens
2 ай бұрын
Hej Jon! Tusind tak for dine gode spørgsmål. Dem tænker jeg helt sikkert at vende i de kommende videoer omkring det udstyr jeg bruger til Ironman. Men for lige kort at svare på spørgsmålet omkring vådt tøj, så er tridragterne lavet sådan at de tørre hurtigst muligt og samtidigt ikke bliver ubehagelige når de er våde (uanset hvad du har på, vil det nok blive gennemblødt på den ene eller den anden måde). I min erfaring er det et spørgsmål om få minutter på cyklen før man har glemt alt om at man er våd fra svømningen. Men heldigvis har vi (næsten) frit tøjvalg som atleter - det kan jeg eventuelt snakke lidt om i de kommende videoer :)
@kennielassen2839
3 ай бұрын
Virkelig interessant at lytte med! 🙂
@triatletens
3 ай бұрын
Godt at høre! 💪🏼
@grifler
3 ай бұрын
Oplever du/I nogen gange at være helt drænet for energi nogle dage? I så fald, lytter du så til kroppen og tager en slappe dag, eller kører du på som planlagt?
@triatletens
3 ай бұрын
Ja, det gør jeg. For mig hænger det ofte sammen med perioder med for lidt søvn eller for dårlig kost. Jeg kører på hvis træningspasset er roligt og jeg ved jeg har mulighed for at slappe af efterfølgende. Er jeg helt drænet, så skipper jeg passet eller rykker det, hvis det passer ind i resten af planen :)
Пікірлер: 12