Kevään tullen pääsee ulos harjoittelemaan hyppynarua! Tänä kotiharjoittelun keväänä on mahtava mahdollisuus nostaa tämän ehkä hieman aliarvostetun lajin osaamista. Hyppynarutempuista luvassa siis vielä toukokuun 2020 aikana vaikeampiin variaatiohin eteneviä videoita, ja ehkä jokin perustekniikan video myös oppimisen tueksi. Hyvät kengät, hieman pehmeämpi alusta ja treenin jälkeinen pohjevenyttely on suositeltavaa, etenkin jos on taipumusta säären penikkatautiin tai kantapään plantaarifaskiittiin.
Musiikki: Royalty Free Music from Bensound
Негізгі бет Hyppynarutemppuja 1
Пікірлер