Uno dei miei canali favoriti, serietà, professionalità e tanto divertimento 💪🏼💪🏼💪🏼🙈🙉🙊
@LeScimmie
Жыл бұрын
Ciao Aki grazie di cuore 💪🏼🐒
@davids_d3246
6 ай бұрын
Grandi! chiarissimo 💪🏼🔝
@federicomiola5018
2 жыл бұрын
Video molto interessante! Bravi ragazzi!
@LeScimmie
2 жыл бұрын
💪🏼🐒
@massimilianosemilia4226
2 жыл бұрын
Ciao COACH vedo che intervistate solo bella gente 😎anche Tommaso tanta roba 💪 super grazie per i consigli spero di tornare presto ad allenarmi un mesetto fa o subito un infortunio ai tendini della spalla (gara di mountain-bike) mi manca tanto il crossfit grazie ragazi per tenermi sempre acceso👊
@LeScimmie
2 жыл бұрын
Ciao Massimiliano ti facciamo i nostri auguri di pronta guarigione 🤟🏻🐒
@lorenzoteri9213
2 жыл бұрын
SUPER UTILE!!!
@LeScimmie
2 жыл бұрын
💪🏼🐒
@Erialmv
2 жыл бұрын
👏🏻👊🏻
@LeScimmie
2 жыл бұрын
🤟🏻🐒
@DyF83
10 ай бұрын
Con l'utilizzo del vogatore si può quindi pensare di fare oltre che un lavoro cardio un lavoro di definzione/ipertrofia?
@simonelorini4719
4 ай бұрын
Interessante il discorso respirazione, grazie!
@ettoregiuliomalatesta7657
4 ай бұрын
Non è così
@simonelorini4719
3 ай бұрын
@@ettoregiuliomalatesta7657 nel senso che nel video è errato? Io ho provato a respirare come nel video, ma mi pare quasi impossibile
@Andrea-t8h9l
2 ай бұрын
Corregge la cifosi?
@morenomax2196
Жыл бұрын
Ciao quali muscoli vengono interessati durante l'allenamento con il vogatore? Grazie
@LeScimmie
Жыл бұрын
Ciao moreno nella tirata glutei quadricipiti, gran dorsale, deltoide posteriore, trapezio romboidi e bicipiti.
@morenomax2196
Жыл бұрын
@@LeScimmie quindi diciamo che è un buon modo per allenare più muscoli. Intendo sempre come esercizio da fare a casa. Ho letto che lavorano anche gli addominali è vero?
@LeScimmie
Жыл бұрын
@@morenomax2196 si vero nella fase di ritorno molto, si è davvero un esercizio completo
@morenomax2196
Жыл бұрын
@@LeScimmie perfetto grazie sto cercando qualcosa da fare a casa e questo mi sembra uno dei più completi. Se avete qualche altro consiglio è ben accetto. Grazie ancora
@vivolaroma470
2 жыл бұрын
03:54 perdonate la domanda banale ma il valore che otteniamo del drag factor cosa indica esattamente?
@gm1172
2 жыл бұрын
Metti la leva a 6 / 6 1/2, così il drag factor dovrebbe oscillare intorno ai 130/135 per simulare una barca veloce
@guglielmomelegari8749
2 жыл бұрын
indica quanto la ventola viene chiusa e quindi la resistenza che questa ha. Più aumenta il drag factor e più sarà duro il tiro però allo stesso tempo si sta applicando più forza, quindi trovare un drag factor adatto a sé stessi è fondamentale.
@vivolaroma470
2 жыл бұрын
@@guglielmomelegari8749 grazie
@Skizzoso79
Жыл бұрын
@@guglielmomelegari8749 è inesatto: il drag factor è un valore relazionato all'apertura o chiusura della ventola che voi vorgamente chiamate leva da mettere a 6 o 7 in verità l'apertura della ventola fa entrare più aria, l'aria crea resistenza al movimento e di conseguenza questo crea una presa del remo in attacco più duro rispetto al solito.
@alessandroancoratacchi6862
11 ай бұрын
Se volessi usarlo come esercizio aerobico finale ? Mantengo sempre il drag su 6/7 e su che remata dovrei rimanere ?
@BLACKMAGIC-cw4wk
Жыл бұрын
SALVE VORREI ACQUISTARE UN VOGATORE CHE SIA AFFIDABILE COSA CONSIGLIATE? GRAZIE
@LeScimmie
Жыл бұрын
Ciao concept 2
@Marius.1926
Жыл бұрын
Meglio questi o quelli ad acqua
@LeScimmie
Жыл бұрын
Questo ha un ottimo rapporto qualità prezzo ed è usato nelle gare ufficiali, ad acqua nn l ho mai provato ti dico la verità
@davids_d3246
6 ай бұрын
I basic 01:00 03:00
@mcsyneuroscience6488
4 ай бұрын
Quanto costa un vogatore come questo per averlo in casa ?
@LeScimmie
4 ай бұрын
www.concept2.it Ha un ottimo rapporto qualità prezzo, poco più di 1000 euro
@ettoregiuliomalatesta7657
4 ай бұрын
Respirazione assolutamente scorretta..
@signorkalda
Жыл бұрын
faccio canottaggio e sono esperto di questo, vediamo cosa dirà questo video
@mcsyneuroscience6488
4 ай бұрын
Sei daccordo o no insomma
@davidevena7627
7 ай бұрын
molte colte cose sbagliate, io faccio canottaggio in finanza non è proprio cosi 😩
@LeScimmie
7 ай бұрын
Ciao Davide organizziamoci per un contenuto insieme sul canale
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