Тренировка для тех, у кого есть хронические боли в пояснице и спине. Комбинация укрепления мышц и мобилизации позвонков, всегда дает положительный результат.
Хочешь онлайн тренироваться регулярно вместе с такими же как ты? Вступай в наш клуб тренировок, где мы тренируемся 3 раза в неделю! Подробности по ссылке
makarin.ru/
Негізгі бет Идеальная тренировка для укрепления поясницы.
Пікірлер: 56