Chegou a segunda parte Ideias de Almoço de Segunda a Sexta de 2021! Esse é um dos vídeos mais amados aqui do canal e por isso fazemos uma versão todo ano!
PARTE 1 (com pré-preparos): • IDEIAS DE ALMOÇO DE SE...
Segue também a playlist dos vídeos passados: • 1 semana de refeições:...
RECEITAS COMPLETAS
Pão Naan: www.marinamorais.com/post/p%C...
Risoto de Vegetais: www.marinamorais.com/post/ris... Empanada: www.marinamorais.com/post/ber...
Molho Rústico de Tomate: www.marinamorais.com/post/mol...
Caldo de Frango e Vegetais: www.marinamorais.com/post/cal...
Babaganoush: www.marinamorais.com/post/bab...
Frango com Quiabo: www.marinamorais.com/post/fra...
Salada de Repolho, Cenoura e Tomate: www.marinamorais.com/post/sal...
OUTRA OPÇÃO DE PÃO CHATO (Chapati): • IDEIAS DE LANCHE PARA ...
🥝 NOSSO CURSO: marinamorais.com/descobrindo-a...
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Se você chegou agora, deixa eu me apresentar: sou Marina, nutricionista e gastróloga e aqui no canal compartilho dicas, ideias, receitas e ferramentas para ajudar você na sua caminhada em direção a uma vida mais saudável! Seja bem-vindo e fique à vontade por aqui! É um prazer te ter conosco!
O QUE USAMOS NA COZINHA?»
Jogo de Panela Zwilling: amzn.to/3ew4kCY
Maquina de lavar louça: amzn.to/3vnoPtn
Panela Polishop: amzn.to/3iHw092
Geladeira: amzn.to/33VXMuh
Faca: amzn.to/2Y22B19
Batedeira: amzn.to/30TAKSG
Liquidificador: amzn.to/2PPvCZF
Câmera: amzn.to/3kGUmBs
Panela de pressão elétrica: amzn.to/3wAMw1y
Негізгі бет IDEIAS DE ALMOÇO DE SEGUNDA A SEXTA - Parte 2 | MARINA MORAIS (2021)
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