#변비#건강#환절기
만드는 방법
주전자에 물 1.5리터
정도 넣고
물이 팔팔 끓면
말린 수세미(덕은 수세미)
10g을 넣고 약불로 줄여
30~40분 정도
더 끓여 주시면 됩니다
하루에 1~2컵 정도
드시면 좋을 것 같아요
찬 성질의 수세미는
너무 많이 먹으면
설사를 유발 한다고 하니
하루 1~2잔 정도가 적당합니다
Негізгі бет 💯이것은 노폐물을 몸 밖으로 배출하고👍피를 맑게 해 주며 기침 가래 기관지 폐에 좋고 현대인의 건강에 좋으며 피부 보습👍환절기 기관지 건강💯 호흡기 건강💯
Пікірлер: 34