Prendi un integratore di magnesio? Fai attenzione: il magnesio potrebbe crearti problemi!
Sono Enrico Veronese, biologo nutrizionista e in questo video ti spiegherò perchè il magnesio non sempre è l'integratore corretto.
00:00 Intro
01:39 Il magnesio non sempre aiuta
02:15 Gli integratori funzionano se c’è una carenza
02:44 I vantaggi non sempre aumentano all’aumentare della dose
03:22 I benefici del magnesio
03:42 Il magnesio nella dieta
03:58 La carenza di magnesio è rara
04:18 Chi può aver bisogno di integrare il magnesio
04:50 Il magnesio ha interazioni con alcuni farmaci
05:22 Alimenti che contengono magnesio
06:19 Conclusioni
Tutte le informazioni riportate nel video sono di natura divulgativa. Non costituiscono in alcun modo ricetta o prescrizione medica, né piano alimentare in nessuna forma o modalità. Si invita a rivolgersi al proprio medico curante prima di seguire qualsiasi consiglio.
Iscriviti al canale per migliorare la tua alimentazione
► / dottenricoveronesenutr...
Clicca qui per una pre-consulenza GRATUITA
►contatti.nutrizionistaenricov...
Vai sul mio sito
► www.nutrizionistaenricoverone...
Segui i miei canali social
► Facebook: / dottenricoveronesebiol...
► Instagram: / dott_veronese_nutrizio...
Island by Luke Bergs | / bergscloud
Music promoted by www.chosic.com/free-music/all/
Creative Commons CC BY-SA 3.0
creativecommons.org/licenses/...
Негізгі бет Il Magnesio Potrebbe Crearti Problemi: Scopri Quali! - Dott. Enrico Veronese
Пікірлер: 125