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* 영상화질은 1080p로 설정해서 시청해주세요 :)
안녕하세요 굴독자여러분!🍭
이번 영상은 마트에서 쉽게 구매할수있고, 저렴한 식재료들로
최대한 맛있게(?) 식단을 구성해 봤어요!
요즘 덥고 습해서 요리하기 힘드시죠..?🥺
그래도 집밥 만큼 건강하고 맛있는게 없는 것 같아요 ㅎㅎㅎ
"재밌다...뿌듯해질거다..."라며 주문외치며 같이 집밥먹어봐요 🙃
다같이 카드값 조금이라도 줄여보자구요.....(?) :D
🙏이번 영상 주의점 인데요.....!!!
영상에서 카메라 렌즈 초점 소리가 자주 들립니다 ㅠ.ㅠ
카메라렌즈가 고장나서 새로 구입을 하고 촬영을 해봤는데요...
렌즈를 잘못 사용하는 바람에 (나는야 카알못) 렌즈 초점 소리가 녹음이 크게 되었더라구요 흑흑....
중간 중간 카메라 렌즈 돌아가는 소리가 들리실거에요!!....(킹받으실수도,,) 이 점 참고해주세요!!!! ❤️
📍 장보기 리스트
감자 1봉 2,000원
소고기다짐육(호주산) 15,000원
냉면육수 2봉 1,000원
숙주 1봉 1,500원
콩나물 1봉 1,280워
두부 2개 2,200원
곰피 1팩 1,500원
양배추 3,500원
닭가슴살 2개 3,500원
소면 2,480원
새송이버섯 1봉 1,500원
계란 10구 3,980원
깻잎 3묶음 980원
📍 냉장고 재료
양파, 대파, 김치, 당근
📍 식단
1-day 두부강된장 + 곰피 + 양배추(숙주)계란전 0:23
2-day 곰피된장수제비 03:27
3-day 닭가슴살 냉국수 06:34
4-day 얼큰감자국 + 양배추소고기덮밥 08:13
5-day 소고기완자 & 두부 조림 10:48
6-day 콩나물국밥 13:26
7-day 감자짜글이 + 숙주무침 14:56
[영상 속 사용 식재료]
곰곰 호주산 소고기다짐육 link.coupang.c...
프락토 올리고당 link.coupang.c...
샘표 새미네부엌 진간장 coupa.ng/cbvytb
다이어트 스테비아 설탕 coupa.ng/cbJFhD
청정원 맛술 link.coupang.c...
[영상 속 사용 도구]
에버홈 다지기 link.coupang.c...
키친아트 4구 에그팬 link.coupang.c...
우드 접시(XL사이즈) link.coupang.c...
락앤락 데꼬르 쁘띠웍 빈티지 옐로우 link.coupang.c...
데꼬르 양수냄비 link.coupang.c...
네오플램 프라이팬 세트 3p coupa.ng/cbBwwM
우드트레이 link.coupang.c...
키친플라워 파워믹서기 link.coupang.c...
네모 팬 플레이트 (푸코) link.coupang.c...
🍒"쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."🍒
[음악]
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🎈Song : 샛별 - Flying Umbrella / • ✨샛별 - Flying Umbrella✨...
🎈Song : 샛별 - Little bunny / • ✨샛별 - 🐰Little bunny🐰✨(...
🎈Song : 샛별 - COOK / • ✨샛별 - COOK✨(Royalty Fr...
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Негізгі бет 일주일 4만원으로 둘이서 식비절약 집밥로그🍲 | 저렴한 식재료들로 정성껏 차려먹기
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