С небольшим промежутком пошел на рекорд. Оторвал таз но я доволен так как 187 лучше чем 185. Я не выпрямляю до конца руки потому что берегу локти я не соревнуюсь поэтому делаю так.
Негізгі бет Спорт ЖИМ 187 кг грязновато но затащил)) нормально для дедушки).
Пікірлер: 21