Нормуль. Я на данный момент даже 32 кг столько не пожму.
@ЕвгенийПлотников-п3к
2 жыл бұрын
Мощно! Я толкаю 40 кг гирю по 10 -11 раз правой и левой. Пока как то так.
@ЮрийПровизион-ю4с
Жыл бұрын
Это сильно👍
@luideclermont1117
6 ай бұрын
40кг на плечо не каждый сможет вынести, я уж про поднять над головой вообще молчу, так что это сильно!
@ДаниилСтепанович-ф9г
3 жыл бұрын
Мощно
@Kbelldlift
8 ай бұрын
Хороший жим💪
@НиколайЛихачев-д5о
Жыл бұрын
Молодец 👍
@АнатолийКозюлин-з3о
Жыл бұрын
Хорошо работаешь , гиревым двоеборье не занимаешься ? Попробую в это месяце превзойти этот результат !
@luideclermont1117
Жыл бұрын
Не, я так, по чуть-чуть. Когда-то пауэрлифтингом занимлся, сейчас просто дома всяким, турники так, гири и тд.
@АнатолийКозюлин-з3о
Жыл бұрын
@@luideclermont1117 просто увидел , что хорошо гирю держишь , так держат гиревики , которые в двоеборье выступают ! Сам я занимался долго этим делом , возраст уже не тот , о форму стараюсь хоть как то поддерживать ! Успехов желаю !
@ЮрийЩ-м9с
Жыл бұрын
@@АнатолийКозюлин-з3о гиривики так гирю не держат. У них ручка по диагонали в кисти лежит и кисть не подломлена а прямую линию с запястьем образует.
@konstantinbrainer4773
Жыл бұрын
@@luideclermont1117 она по габаритам больше чем 32 ????
@luideclermont1117
6 ай бұрын
@@ЮрийЩ-м9с аккурат тоже самое и тут, я вообще могу пальцы не сжимать для удержания, никакого излома кисти нет.
@mikhailbelozub
2 жыл бұрын
Не пошло)))) 40 кг 17 и 13 раззз ...анриал....
@lexshao8171
Жыл бұрын
Силен
@СергейЮршин-щ5и
3 жыл бұрын
Друг, сколько сам весишь?
@luideclermont1117
3 жыл бұрын
На тот момент отъелся до 104, сейчас 100-101.
@ВладимирСкобяной
2 жыл бұрын
Зверь
@НиколайЛихачев-д5о
Жыл бұрын
А я по 10 раз,нл в солдатской стойке и я только начинающий,недавно 51 исполнилось.😂
@НиколайЛихачев-д5о
Жыл бұрын
Такая же х.ня😂.1.01.1972.
@luideclermont1117
6 ай бұрын
Надеюсь, к вашим годам тоже буду в форме, пока 34 только.
@СиловойАтлетизм
3 жыл бұрын
Добрый день. Классное стоящее видео. Подписывайтесь на мой канал, смотрите видео и ставьте лайки(дизлайки). Будем вместе продвигать в массы здоровый образ жизни, физкультуры и спорт
Пікірлер: 25