Нормальная фишка этот отдых в жиме! Потом даже домой отпускать будут.
@user-hl6dx3ze7d
4 жыл бұрын
Ахахах
@user-mn7dv1mt7j
Жыл бұрын
Самый отличный способ отдыхать во время многоповторного жима лежа , это делать разводящие жвижение руками , при этом держа их в статике , таким образом широчайшие мыщцы будут включаться а грудные будут отдыхать
@2.3.79
Жыл бұрын
Хазащазвжа вот именно😂😂😂 Разлегся отдохнул покурил пожал.
@tipidarsuka
Жыл бұрын
впервые вообще вижу такое на соревах, новая фишка на уровне экзоскелетов с жимом в пол тонны?😂
@KAKBLIN
6 ай бұрын
попробуй полежи епт со 100кг на груди а потом из отрицательной точки вытащи штангу вверх.
@werx_tv6759
4 жыл бұрын
А зачем эти статические остановки жима в начале повторений? Можно тогда просто штангу подержать в статике и положить, и ещё полное выпрямление рук нагрузка на суставы или это так должно быть?
@user-qz7kq5ji6s
4 жыл бұрын
Предпоследний самый большой дядька хитрил!!! руки до конца не выпрямлял ( и не надо говорить что они у него не выпрямляются это легко проверить на турнике пусть повисит и будет видно) зачем обманывать сам занимаюсь уже более 25 лет!!!
@Zveroboys
3 жыл бұрын
Да, кстати. Но правда так руки быстрее закисляются. На 5-й минуте у парня самый лучший относительный результат, я думаю.
@user-lz1kq1cr6n
3 жыл бұрын
Суставы поберечь неохота?
@andrismorozovs2399
2 жыл бұрын
@@user-lz1kq1cr6n Закон Вольфа - закон, гласящий, что кость здорового человека или животного адаптируется к нагрузкам, которым подвергается. Сформулирован немецким анатомом и хирургом Юлиусом Вольфом в 19-м веке. Если нагрузка на какую-либо кость возрастает, то кость перестраивается таким образом, чтобы лучше выдерживать нагрузку этого типа. Внутреннее строение трабекул подвергается адаптивным изменениям, за которыми следуют вторичные изменения в наружней кортикальной части кости, в результате она становится более плотной и тонкой. Верно и обратное: если нагрузка на какую-либо кость уменьшается, то кость становится слабее в результате обратного адаптивного изменения, потому что это менее затратно метаболически и организму нет стимула для дальнейшей перестройки, при которой требуется поддержание костной массы.
@user-dc2mk4pb8f
4 жыл бұрын
Да на зиме на разы вес особо не важен человек лежит на скамье и тело практически не помогает,а вот выносливость и практика играет роль,
@shuravi354
4 жыл бұрын
вот я не понял: про первого спрашивал боковых судей, не отрывал ли тот таз. И уже второй просто стоял на мостике - всем пофиг
@NA-HARAKTERE
3 жыл бұрын
Кажется наверное просто
@user-jh7yx2eu6i
8 ай бұрын
БАДЮК СЕРГЕЙ ЖАЛ СТО НА СТО, СУПЕР!!!💪🇷🇺
@user-eo2kp3jz5b
4 жыл бұрын
Класс
@DedPihto28
4 жыл бұрын
Чем тяжелее спортсмен, тем легче для него снаряд.
@aleksborisov3276
3 жыл бұрын
Согласен ) А как про подтягивание речь всякие дрищи сразу пищат что ,ой ну это же его вес ,он должен делать столько сколько я и в свои 65 килограмм (
@georgeis424
3 жыл бұрын
@@aleksborisov3276 Ну бля по факту так то. Если челик весит 90 и не может свой вес поднять на турнике то у него слабые руки)
@aleksborisov3276
3 жыл бұрын
@@georgeis424 только этот челик если похудеет до 60кг он сможет поднять свой вес ) если парень при 60кг подтягивает 15 раз и парень при 90кг подтягивается 15 раз то у кого 90кг его руки просто сильней вот все ) а если он при 90кг делает 6 раз , а другой при 60кг 15 раз их руки одинаковой силы ) хотя не факт что если навесить груз +30кг челику который весит 60кг что он сможет подтянуться 6 раз.
@user-sp2zw2tf1x
2 жыл бұрын
@@aleksborisov3276 В принципе, так и есть, только по весу пропорции другие будут
@mrwhiskey4386
2 жыл бұрын
@@aleksborisov3276 масса тела не влияет на кол-во подтягиваний на туринке... Если конечно ты не оброс жиром. Если ты весил 50кг, и делал 20раз , а потом набрал до 80кг и не тренировал подтягивания, то понятное дело кол-во упадет,а если во время массонабора хотя бы один раз тренировал подтягивания, то твой результат не ухудшится , знаю по своему опыту. Набрал 20кг, подтягиваня вообще не тренировал , до массонабора и после, и если раньше делал 25 раз, то сейчас сделаю 20, в одной технике , так это я вообще не тренировал подтягивания 2года....
@user-if8ws8jj4l
3 жыл бұрын
При своем весе 65,жал штангу 80 на 2,а гантели с наклоном 30% по 40кг на раз.
@user-fv9pf4go7d
2 жыл бұрын
Может 30°?)))
@user-rb3no4yc6b
2 жыл бұрын
С таким поднятие из нижней точки легко порвать что нибудь как минимум грудные
@user-eb7pq2ky3p
4 жыл бұрын
А приседание есть на разы и с отдыхом в нижней точке ?
@aleksdorr4537
4 жыл бұрын
Есть конечно . Там еще тазик в низу ставят
@den_tnt_power1153
Жыл бұрын
@@aleksdorr4537 🤣
@user-kp1bz1et3l
4 жыл бұрын
По сути хрень, самый здоровый вообще фиксацию не делал, с его весом надо все 50 делать и с учётом того что там большинство химики
@user-tw3cw3si2p
4 жыл бұрын
Правельно говариш у меня друг сам весит 93 жмёт соточку на полтиник не химик
@user-kp1bz1et3l
4 жыл бұрын
@@user-tw3cw3si2p я сам когда занимался более усиленно, при весе 88 мог выжать где то раз 20-25 100кг, без всякой химии. Суровецкий в помощь!!!
@moryakapokrif3531
4 жыл бұрын
Худой парень порвал всех. Все жирокачки потерялись на его фоне
@KKZ_5000_RUB
3 жыл бұрын
Там не было худых.
@Alex-power_1973.
4 жыл бұрын
Вносим ясность. На данном видео представлены соревнования по РУССКОМУ ЖИМУ ,правда в формате силового шоу, а не официальных соревнований .У кого возникают вопросы ,почитайте технические правила по русскому жиму. Победитель вычисляется не по количеству повторов, а по коэффициенту. Тоннаж, который набрал спортсмен разделённому на собственный вес . Да, отдых на груди в рамках оф. соревнований профи используют очень умело.
@friedrichengels2475
Жыл бұрын
а чем русский жим отличается от обычного жима на количество?
@user-te2lf6bp8s
8 ай бұрын
@@friedrichengels2475 в русском кто больше наберет веса за повторения(сделал 50 на 10,резултат будет 500кг)
@drhouse6456
Жыл бұрын
Рекорд 37 раз. При весе в 65 кг был по молодости. На раз жал тогда 170 на соревнованиях в зале на несколько раз получалось. Федерации WPC, IPF. В натураху только 22 раза. И 140 на три. 2013 год.
@VSEPODRYADTV
Жыл бұрын
хрена ты мутант! Я вешу 136кг рост 203см и жму 100кг максимум 12 раз, но я раньше не когда не жал. Вот начал с нг 2023 года жать. Могло ли повлиять то что я пил алкоголь почти каждый день на протяжении 5 лет ? Ну то что при моем весе иросте я такой слабый стал ?
@drhouse6456
Жыл бұрын
@@VSEPODRYADTV конечно может. Но, многое зависит от программы тренировок и техники выполнения самого жима. И самое главное генетика решает )))
@user-fh7yq2dk6i
Жыл бұрын
Нет ничего невозможного если умеешь 😂
@drhouse6456
Жыл бұрын
@@user-fh7yq2dk6i конечно. Но, к сожалению, тут генетика и амплитуда многое решает.
@astaninm
Жыл бұрын
Как долго курсил?
@-rassvet1989
2 жыл бұрын
я поднимаю 25 раз на первом подходе 60 кг. добавлю на штангу 16 кг думаю смогу поднять в жиме лежа
@sergeisergei7632
Жыл бұрын
Я 60 кг выжимаю 40 раз.
@workout6949
2 жыл бұрын
💪🏋️
@user-de2qc4rx2e
3 жыл бұрын
А перекусить? Не разрешают?
@ipclip
4 жыл бұрын
Пахом нормально раскачался
@user-cc3sf5rj7v
4 жыл бұрын
ОТЖИМАЛСЯ 20 РАЗ
@user-um9hw1vv7v
3 жыл бұрын
Пишу для всех тут чудо богатырей которые пишут что он там в зале, он там дома, жал столько раз. Запомните, одно дела жать в зале на тренировке, другое на соревнованиях. Не верите, проверьте. И кому не нравится жать с отдыхом и с отбивом, вас никто не заставляет. Жмите как нравится.
@sosportomnati
3 жыл бұрын
Спасибо за коммент от человека с опытом.
@user-um9hw1vv7v
3 жыл бұрын
@@sosportomnati насколько я понял, это были первые соревнования по русскому жиму в Питере, так сказать ознакомительные, и Марк при судействе допускал поблажки. Комментаторы пишущие здесь что жмут мол столько то раз, на официальных соревнованиях выжали бы чуть больше половины заявленных здесь результатов. И что касается отдыхов на груди, смысл русского жима это силовая выносливость. Кто считает что это легко пусть попробует сотку пять минут погонять с отдыхами. А потом скажет, да это же легко. А так это сплошное бла бла бла.
@user-gh5wy4sc5o
Жыл бұрын
А ще треті діло жати в коментарях
@mixny1
Ай бұрын
до 82 кг, поднял чистый жим лежа с груди 155 кг, в 6 классе одной рукой подымал 16 кг. 150 раз перекладывал на другую и еще 150 раз , брата рекорд побил он в 7 классе 80 раз. Сейчас поколение куриных ножек ,егэ слабаков.
@PRAVDA-ky2zt
Жыл бұрын
Сотка это серьёзное дело
@soviettv9354
4 жыл бұрын
Чак Норрис вообще 100 жмёт на все повторения )))
@user-lk5ts2wn5f
4 жыл бұрын
одной рукой, лёжа под скамьёй
@83rusrus39
4 жыл бұрын
При весе 82,5 жал 100кг на 23 раза! Что тут за жимовики такие! И жим не был для меня приоритетом! Я просто регулярно ходил в зал тренировал всё!
@user-fm8vg5nh5v
3 жыл бұрын
Ну иди на соревы, рвз такой уникум- мутант. Хотя тут в комментариях каждый второй мастер спорта на словах.
@DmitriySergeevich98
3 жыл бұрын
Даниил Степанович не, ну сотку на два раза любой пацан пожмёт, который занимается хотя бы года два, а для последнего «члена Федерации» чёт вообще позорище
@user-fm8vg5nh5v
3 жыл бұрын
@@DmitriySergeevich98 как показывает практика, без фармы большая часть посетителей спортзалов навсегда останавливаются килограммах на 80-90 на раз. И не изза того, что это так тяжело, а изза того, что сейчас благодаря интернету информационная чума. Обсмотрятся фитнес блогеров и потом в зале всякую дичь вытворяют. В итоге либо те самые 80 кг это пожизненный предел, либо начинают ставить тренболон в завышенных дозах, чтобы пожать 130.
@ivanbarkanov9360
3 жыл бұрын
@@user-fm8vg5nh5v щас бы фарму ставить, чтобы пожать 130)
@user-fm8vg5nh5v
3 жыл бұрын
@@ivanbarkanov9360 вон большаков или какой нить стероидмен - живые примеры:)
@aleksdorr4537
4 жыл бұрын
Это то же самое. Что при весе 80 жать 60 кг.
@w.w.363
2 жыл бұрын
Есть вариант соревнований, но без отдыха на груди?
@sosportomnati
2 жыл бұрын
Да, народный жим, а здесь русский, на моём канале есть
@w.w.363
2 жыл бұрын
@@sosportomnati спасибо!
@EugeneTaracenko
4 жыл бұрын
без отбива от груди гораздо сложнее
@aquafans7388
4 ай бұрын
сделаете хотя бы 20 с отбивом?
@EugeneTaracenko
4 ай бұрын
@@aquafans7388 а раньше не мог написать?
@user-kz6fw6jk8s
4 жыл бұрын
На мой взгляд жим без отдыха намного честнее
@LORD-ig5fm
2 жыл бұрын
Они за отдых отнимают баллы
@user-sg8hb1bi2p
4 жыл бұрын
33 раза красавчик !!!
@Vitas2780
4 жыл бұрын
Круто!а я блин гантелями только 50кг
@ebb0
4 жыл бұрын
Круто, я только гантелями по 75 кг((
@Vitas2780
4 жыл бұрын
Борис Ермаков каждая по 75?
@ebb0
4 жыл бұрын
@@Vitas2780 да, мало((
@pomazila
4 жыл бұрын
Борис Ермаков нихуя се мало
@return2891
3 жыл бұрын
@@ebb0 это такая тупая ирония или что ?
@The250575
4 жыл бұрын
гриф 17 кг получается? замки по 1,5?
@sosportomnati
4 жыл бұрын
замки 2.5 обычно, получается, что гриф 15.
@vadnaddan
4 жыл бұрын
Вообще такие грифы по 20 должны, у меня без замков 20кг
@user-ur2dk6gp4l
4 жыл бұрын
@@sosportomnati Это не стандартные замки.
@retrolode
3 ай бұрын
Я запросто жму 100 на 30, нет проблем, мой вес 97 кг.
@RomanNeroman-ws3kz
4 жыл бұрын
Мальчишка 25 кг пожал 1000раз а этим еше лентяям отдых дали))))
@user-sw3cd2kv2j
3 жыл бұрын
Ты сам то сможешь хоть раз 100кг поднять ?Думаешь так легко😡
@Doctor_sport
3 жыл бұрын
Что за отдых? Такое разве предусмотрено?
@sosportomnati
3 жыл бұрын
В Русском жиме да
@user-zk5fe8ds8m
2 ай бұрын
сегодня жал 100 кг 12 раз при весе 73 кг
@user-eh1cr3lv4f
Жыл бұрын
140 на 20 раз на горизонтальной 120 на 20 под углом вес 94 кг
@drhouse6456
Жыл бұрын
Неплохо для любителя в этой категории в 93 если залезть. Думаю на раз кг 190 если не 200 пожмешь
@ymen1352
3 жыл бұрын
Я силач из Дагестана без химии на совесть занимался всю жизнь при весе 80кг делал 28повторов чистые в свой вес меняю покрышки на мотоцикле голыми руками
@13Melmoth
2 жыл бұрын
Как ты щас поживаешь?
@user-gh5wy4sc5o
Жыл бұрын
А що ключів в дагестанців немає?
@user-fd6ul2ol7t
11 ай бұрын
Вали в свои горы и не спускайся с них!!!!
@user-cw3tl4ce5i
4 жыл бұрын
Сильные ребята
@user-ew7wk8dn7f
4 жыл бұрын
Продли свою молодость Химики
@user-sr3kk2jq2g
4 жыл бұрын
охуенные правила, одному можно другому нельзя
@KKZ_5000_RUB
3 жыл бұрын
Реально бред какой-то.
@talibafghanistan3534
3 жыл бұрын
А ты как думал
@sergei9758
3 жыл бұрын
Мой рекорд 130 на шесть раз, весил 80-85 кг
@user-gh5wy4sc5o
Жыл бұрын
Де відео?
@sergeisergei7632
Жыл бұрын
Да ты п#здун.)
@jonli7481
Жыл бұрын
Не плохо
@drhouse6456
Жыл бұрын
Не плохой результат, для любителя.
@user-fd6ul2ol7t
11 ай бұрын
Химия рулит ..
@user-mw5pp2yb2t
4 жыл бұрын
Мощно жмут. ) Для меня пока достижение 1 раз поднять 100 кг: kzitem.info/news/bejne/tGetv6Nvkpiqn3o, 105 кг не совсем чисто уже: kzitem.info/news/bejne/o4mcmHywnYiChX4 но может быть натренируюсь, еще не поздно мне )
@user-bg9rh1sk3i
8 ай бұрын
ну как потренировался?
@yugmania
4 жыл бұрын
я вообще один раз только могу
@user-uu9gm9xb5z
3 жыл бұрын
Им знаешь лет сколько?
@user-re8xj7dd8g
4 жыл бұрын
Я 30 раз пожал недавно на наклонной 90 кг. на курсе конечно.
@Mrpanishev
4 жыл бұрын
Молодец, что по чесноку!!!
@user-rd8yn7oq6g
4 жыл бұрын
Уважуха Сань,другой бы хер признался)))))
@user-ti4ue2cz5l
4 жыл бұрын
Монстры
@talibafghanistan3534
3 жыл бұрын
А почему Емельяненко Саню не позвали?
@user-jq1wb5me4t
4 жыл бұрын
Последний руки не выпрямляет!
@user-oi3wy8rb5h
4 жыл бұрын
Автор исправь заголовок на разы это когда жмешь на один раз,а тут жмут на повторы...сами слова говорят за себя...каждый безграмотный пишет,что хочет...лифтеры жмут на раз проходку одна проходка...один подъем... один раз,билдеры и много борцы на повторы...билдеры жмут скажем четыре подхода в пяднадцати повторенях...а многоборцы жмут на столько повторений сколько смогут...правильный заголовок у тебя должен выглядеть так: жим лежа 100кг на максимальное количество повторений,а не разы...
@sosportomnati
4 жыл бұрын
Исправил
@user-oi3wy8rb5h
4 жыл бұрын
@@sosportomnati 👍💪💪💪
@andrus7712
4 жыл бұрын
А там не 105 кг получается? Замочки по 2,5 вроде..🤔
@sosportomnati
4 жыл бұрын
Не знаю, не взвешивал, может и так, но там профи говорят 100, может гриф 15
@user-cn3cp5ci4k
4 жыл бұрын
там замки алюминиевые по 100 грамм каждый максимум, так что да там 100кг
@user-qz7kq5ji6s
4 жыл бұрын
Этот гриф не 20 кг и замки не по 2,5кг(в итоге гриф с замками ровно 20кг)
@user-vc4lp7qx7r
4 жыл бұрын
Емельяненко 25 пожал - стронгмен))
@user-gy1qv7bf7x
4 жыл бұрын
Он и 30раз жал я видел
@maloy9577
4 ай бұрын
Сарычева бы туда
@ismailutessenov1177
3 жыл бұрын
Без отбивки 17 раз жал вес 94 кг)))
@warfacegtav3343
4 жыл бұрын
штанга сам 20 кг гирф 25 красный а желтый 15
@user-ct8yr2es5m
4 жыл бұрын
Гриф это и есть штанга а 25кг и 15кг это блины
@user-nk8ie1ki5w
4 жыл бұрын
А я блять 100 ни разу не могу поднять(
@qwertygaming4102
4 жыл бұрын
Ничего, тренируйся и верь в себя! У тебя все получится.
@user-nk8ie1ki5w
4 жыл бұрын
Qwerty Gaming Спасибо)
@igorkuznezov5888
4 жыл бұрын
ты наверно дрищ
@user-nk8ie1ki5w
4 жыл бұрын
igor kuznezov Ну да,не здоровый)
@igorkuznezov5888
4 жыл бұрын
принимаю стероиды и всё получится. 💉🏋️♀️
@user-kt5oc7ib1q
3 жыл бұрын
Почему не по весовым категориям?
@AlekseiShmoleksei
5 ай бұрын
Победитель выясняется по коэффициенту атлетизма скорее всего.
@user-zd2xd1uw1w
4 жыл бұрын
На штанге 105кг. Красные 25, желтые 15, гриф20, замки по 2.5!! Не может же быть гриф 15....
@user-qi6lv2mw7q
4 жыл бұрын
У нас в зале 1 гриф весит 20 2 грифа 15 И один 17 Так что здесь крой всего 15
@user-ur2dk6gp4l
4 жыл бұрын
Гриф 18, эти замки по 1 кг.
@Georgiy_Sergeevich
4 жыл бұрын
Грифы меньше 20 весят обычно, я взвешивал у нас в зале.
@user-zd2xd1uw1w
4 жыл бұрын
@@Georgiy_Sergeevich 20 ровно. Есть еще по 17
@Georgiy_Sergeevich
4 жыл бұрын
@@user-zd2xd1uw1w рефлённые у нас весят почти 20, такие как на видео около 17, я взвешивал их и знаю о чём говорю, скорее всего этот тоже весит 17 иначе с замками вес штанги был бы не 100 а больше.
@user-mv1rr5kl2x
3 жыл бұрын
Который предпоследний с самым большим весом у него локти вообще не выпрямлялись..
@tigertigrov8608
2 жыл бұрын
Норм
@alexandershutnik-1269
4 жыл бұрын
честно говоря вначале думал 120 раз выжали. вот думаю молодцы..куда мне!!!...хм... я не хрена не паурлифьер просто держу себя в форме со своими 85-88 кг 100 ку 17-20 раз на тренировках прохожу перед большими весами а до нее еще разминочные в горку)))... Ожидал большего от этих чемпионов)))
@user-ld2zd4xb9f
4 жыл бұрын
Лифтеры большие веса поднимают на 1 повторение, у них нет в тренировках многоповторки)))
@shokosugi2355
2 жыл бұрын
Какой это жим, если точку отрывают всё время
@user-vx1ny2zn1p
4 жыл бұрын
У меня лучший результат был 3 года назад 100/17. Сейчас раз 12 может сделаю. Рост 165 вес 72. Без фармы
@qwertygaming4102
4 жыл бұрын
@@oleg_bolod.7577 согласен
@Mrpanishev
4 жыл бұрын
Отлично!!!
@brotheryura
4 жыл бұрын
Без фармы, но употреблял протеин?
@qwertygaming4102
4 жыл бұрын
@@brotheryura Причем тут протеин?
@user-vx1ny2zn1p
4 жыл бұрын
@@qwertygaming4102 не помню уже. А протеин это плохо?)))
@kurbanmagomedov7958
4 жыл бұрын
При своём весе 85 жал 28 мог бы ещё больше если столько народу было бы😀
@castor.troy..
4 жыл бұрын
Последнего что пустили туда
@VDerzkiy
Жыл бұрын
Я вешу 86 кг сколько нужно сделать на мастера спорта и какой вес?
@sosportomnati
Жыл бұрын
интернет в помощь.
@drhouse6456
Жыл бұрын
Смотря какая федерация. Я вот хочу ЗМС или элиту там нужно 64 раза свой вес пожать. Если вы вешает 86 тут 2 варианта либо выступать в 90 категории либо уйти в 82.5 и раз 50 пожмете точно будет МС. Смотря в какой федерации есть федерации где и на раз 40 пожмете дадут МС.
@TheDenzel199
3 жыл бұрын
Как они это делают, я чистыми могу только 12 повторений с 100 кг 🤦
@xcntry8908
2 жыл бұрын
Как бы я хотел покачатся но не могу рука плохо работает Уже никогда
@user-be5xg9kh6l
2 жыл бұрын
Не унывай и не опускай руки. Тренироваться можно абсолютно всем, практически с любыми травмами. Нужно правильную методику подобрать.
@user-be5xg9kh6l
2 жыл бұрын
Если есть желание, ответь мне под этим комментарием. Я тебе на почту вышлю всю необходимую информацию.
@user-be5xg9kh6l
2 жыл бұрын
Меня тронул твой комментарий, если честно. Ведь если у человека есть желание, ему всё под силу.
@agajanyaryyew8651
4 жыл бұрын
Нормально но весовой категории разные
@sosportomnati
4 жыл бұрын
Результат посчитают по КА коэффициету атлетизма. Количество раз умножить на 100 кг и разделить на вес спортсмена
@agajanyaryyew8651
4 жыл бұрын
Я понил спасибо
@user-cm8bj4uw4h
4 жыл бұрын
А весовые кат.какие?
@sosportomnati
4 жыл бұрын
Самые разные, коэффициент атлетизма всех расставит по местам.
@user-um9hw1vv7v
3 жыл бұрын
Вес штанги умножаем на количество повторов, и делим на вес спортсмена. У кого полученный коэффициент выше тот и победил.
@zaloopookinool1472
4 жыл бұрын
Последний шкер вообще не ясно зачем вышел. Ну видел же, что не его уровень совсем.
@user-qc3dy9zf2m
4 жыл бұрын
На 3 ещё норм, вот если бы его придавило сразу, тогда да
@zaloopookinool1472
4 жыл бұрын
@@user-qc3dy9zf2m Ну да, видели мы все, как запястья выбивает
@@zaloopookinool1472 нихуя не понял, по очень интересно.
@user-ew7wk8dn7f
4 жыл бұрын
Химики😁😁😁👍
@KKZ_5000_RUB
3 жыл бұрын
Ежу понятно
@user-zv5tc3yz7p
3 жыл бұрын
скок раз ты это написал тут? и не только тут?) ебаная зависть...
@KKZ_5000_RUB
3 жыл бұрын
@@user-zv5tc3yz7p ЗАВИСИТЬ не зависть, Так то правильно он написал.
@user-zv5tc3yz7p
3 жыл бұрын
@@KKZ_5000_RUB что именно тут правильного? тупо высер в чат без пруфов
@KKZ_5000_RUB
3 жыл бұрын
@@user-zv5tc3yz7p Ну все на химле сидят как нарики, чё не понятного
@user-yw8cw5pd3v
4 жыл бұрын
Последний вообще сапляк ахаха.а по нему и нескажешь
@user-lz1kq1cr6n
3 жыл бұрын
Он участвовал на том же мероприятии в других стезях, он просто заебавшийся был, это блять даже судья озвучил
@Lopixop
4 жыл бұрын
я думал 124:)
@lexass77
4 жыл бұрын
а нахрена при жиме одевать ремень ?вроде при жиме давления нет в брюхе чтобы поддерживать позвонок,еще и даванул 3 раза уровень пол года в обычном зале вышел позорится ему надо 60 жать на разы а не сто зато вышел ремень бинты на запастье те клоуны в зале которые подтягиваются даже с ремнем
@Agronomm
4 жыл бұрын
Перед последний он локти до конца не розгибал что тот судья слепой
@user-ox9es7qp4t
4 жыл бұрын
Потому что человек высокий с длинными рычагами! Если ему руки полностью разгибать в локтях то он сделает процентов на тридцать повторении меньше траектория движения намного больше чем у коротышек, плюс когда штанга в нижнем положении то сорвать ее гораздо сложнее из-за острого угла в локте) Поэтому высокие люди могут соревноваться только жимом штанги в отбив и с не вставленными локтями!!!
@user-nu6tz9jk6z
4 жыл бұрын
Я ЖМУ 100ку на 59 раз
@isabax2276
4 жыл бұрын
У меня был 1подход на 30р 2 подход 29р 3 подход 24р
@user-kl4zl4qg9w
4 жыл бұрын
Там что 100 кг чистым? По грифу нет же, я сто кг 9 раз поднял
@tonipapperoni678
4 жыл бұрын
Ты силён 💪
@vadnaddan
4 жыл бұрын
А я 15
@vadnaddan
4 жыл бұрын
Гриф 20кг и блины 2 по 15 и два 25, посчитай, выходит?а говоришь нет 100кг.
@integrationsft
4 жыл бұрын
Представляете сколько в них теста и трена?)))
@KKZ_5000_RUB
3 жыл бұрын
годами курсят, тут к бабке не ходи все и так понятно впринципе
@user-ij1iz1qg8r
3 жыл бұрын
Мне казалось всегда что серьезный результат жима 100кг это 50+ повторений! Удивлен! Сам при весе 83кг жму сотку 10раз!)
@trololo777
3 жыл бұрын
Чет слабенько
@alecsor6031
3 жыл бұрын
Я при 67 , сотку жму на 10р
@AlexAlex13819
3 жыл бұрын
Я при 45 жму 18 раз
@user-ie6nb9jr1w
3 жыл бұрын
Пф... у меня кот 9 раз жмёт
@user-th1rt6eb9m
3 жыл бұрын
Я при 30 кг ,сотку жму 20 раз
@user-ui1qg9pj1z
3 жыл бұрын
Они такие сильные, а обьема мышц сильного нет
@KKZ_5000_RUB
3 жыл бұрын
Нет, они все огромные. Просто на видео так кажется.
@stop_nicotine
3 жыл бұрын
Просто не надо путать тяжёлую атлетику с боди бодибилдингом тут задачи поднимать большие веса,а во втором случае наращивать мышечный объем,тренировки и подход совсем разные в двух случаях
@user-qt9wm3kr8t
4 жыл бұрын
А почему не страхуют как надо!?
@geschwindigkeitauto3783
4 жыл бұрын
Ты вес видел?)
@user-qt9wm3kr8t
4 жыл бұрын
@@geschwindigkeitauto3783 Соблюдать правила безопасности, нужно в любом случае!!! Плохо стало или ещё что,мало ли!!! Грифом глотку придавит и хорошо если все обойдётся!!!!!
@geschwindigkeitauto3783
4 жыл бұрын
@@user-qt9wm3kr8t Скорее всего ты прав!
@user-fd4wy6gs4i
2 жыл бұрын
А последний чего вышел аааааааххх аааааааааааааа 😄😄😄😄
@Trealcepstuff
4 жыл бұрын
А почему отдых допускается........ Чё за соревнования...
@sosportomnati
4 жыл бұрын
Алексей Ц Неделю назад (изменено) Вносим ясность. На данном видео представлены соревнования по РУССКОМУ ЖИМУ ,правда в формате силового шоу, а не официальных соревнований .У кого возникают вопросы ,почитайте технические правила по русскому жиму. Победитель вычисляется не по количеству повторов, а по коэффициенту. Тоннаж, который набрал спортсмен разделённому на собственный вес . Да, отдых на груди в рамках оф. соревнований профи используют очень умело.
@ironbullet5925
4 жыл бұрын
Тут больше 100 кг. Гриф 20кг, 2 по 25, 2 по 15. И два замка
@asdasdas9025
3 жыл бұрын
Последний мужик как-то зря вышел мне кажется , на фоне других 3 повторения выглядело нелепо) ржач был на фоне )
@user-xo3yh1hu4z
4 жыл бұрын
Я так грудную мышцу порвал
@colouringpagesforkids2472
4 жыл бұрын
Из-за чего именно?
@user-wg3zv9vy6h
4 жыл бұрын
Кто то из бодибилдеров бицепс порвал то ли 14 кг гантелей , то ли 12 кг . вес не имеет значения когда мышца спазмирует + нагрузка
@vk1599
Жыл бұрын
120 *4 в наклоне верхнем. В натураху. Вес свой 82.
@user-cp8ne9rt5w
3 жыл бұрын
Жал 90кг 33 раза. 170 кг один раз.
@sergeisergei7632
Жыл бұрын
Круто.
@Painberg
4 жыл бұрын
"Стоп" у предпоследнего нет вообще. И с такой массой 30 раз пожать это позорище!!!
@ALEX-nu1kh
4 жыл бұрын
Зато как он руки растопырил котбудто под мышками арбузы 😆😆😆😆😆😆😆😆
@cryptomainer4750
4 жыл бұрын
Мой лучший результат на соревнованиях 100 кг на 39 раз при весе 69 кг было. Что то тут слабенькие спортсмены )
@user-lo8uz8fd3m
4 жыл бұрын
Ни фига себе ты монстр.
@Zveroboys
4 жыл бұрын
Молодец, а 1пм у тебя какой и рост.
@cryptomainer4750
4 жыл бұрын
@@Zveroboys рост свыше 180. Жим на максимум на тот момент был без экипы 170. При весе 69. Выступал в категории 67.5 или в 66 ИПФ федерации.
@user-ke5tx8qi8h
4 жыл бұрын
А я 100 на 3 раза еле как сделал
@cryptomainer4750
4 жыл бұрын
@@user-ke5tx8qi8h для себя хватит )))
@ijWORM
Жыл бұрын
Тут же 105 кг? Замки по 2,5 кг
@sosportomnati
Жыл бұрын
Замки невесомые.
@user-wy6dm4hi2g
2 жыл бұрын
Хоть бы кальян рядом поставили для отдыха на груди)
@sosportomnati
2 жыл бұрын
Прикольно.
@user-fd6ul2ol7t
11 ай бұрын
Кальян от члена ничем не отличается ....
@user-nw3mm6np8w
4 жыл бұрын
Все "спорцмены" не правильно делают жим!
@user-fp3lg5dp4x
3 жыл бұрын
С отдыхом на груди можно вообще жать долго хоть целый день наверно! яхз не пробывал но 100кг для некоторых на груди ваще не чюствуется что там чтото лежит ,да что там говорить можно вообще спать со 100кг штангой .вы там не бомбите особо я сказал для некоторых!!!
@alexman1038
4 жыл бұрын
100 на 3 раза😳 ну это пэздец
@zaloopookinool1472
4 жыл бұрын
Пиздец это когда 337кг на раз. Все остальное в пределах нормы.
@alexman1038
4 жыл бұрын
@@zaloopookinool1472 337 это круто а 100 на 3 это ну пиздец!
@6David
3 жыл бұрын
@@alexman1038 а ты сколько делаешь?
@user-bx2li8to7j
4 жыл бұрын
Это мелкие замки они 1.25
@user-lk9my4on9k
2 жыл бұрын
Я жал 100кг на 100 рас
@user-bf4sg1yf1b
3 жыл бұрын
Слабаки, 28 раз при весе 90 кг.делал
@user-uu9gm9xb5z
3 жыл бұрын
Молодец
@user-qt4dh8hp6h
4 жыл бұрын
Какой еще отдых на груди?Какая чушь.Это кто придумал?
Пікірлер: 402