Всем турбосалам! На связи Руслан Ягуар🐆
Идея выпуска пришла после рассказов моего друга о боли в плече при жиме лежа! Поделился своим опытом, выяснили проблему и нашли пути решения.
Приятного просмотра! Буду рад обратной связи🤙🏻
Добавляйтесь в друзья, я буду рад вашим сообщениям:
/ ruslan_jaguar
vk.com/ruslan_jaguar
/ ruslan_jaguar
zen.yandex.ru/id/6208cab014a5...
Смотрите мои другие видео:
Советы от чемпиона мира по жиму - • ЖИМ ЛЕЖА. Техника и ош...
30000 отжиманий за 30 дней - • 30000 отжиманий за 30 ...
Ходьба на руках - • ХОДЬБА НА РУКАХ. 1000 ...
#РусланЯгуар #жимлежа
Негізгі бет Спорт Жим лежа. Как жать без боли в плече? Разминка и скамья
Пікірлер: 42