Благодарю за такой хороший доступный видео урок , а за тост отдельный респект !!!
@hamzapaxton7673
3 жыл бұрын
i know Im asking the wrong place but does any of you know a trick to get back into an instagram account..? I stupidly lost the login password. I appreciate any assistance you can offer me.
@daxtonjohan3020
3 жыл бұрын
@Hamza Paxton Instablaster =)
@АндрейКотов-й5н7с
4 жыл бұрын
ЛУЧШЕЕ ВИДЕО ПО ЖИМУ ЛЕЖА!!! СПАСИБО ЗА ПОДРОБНОСТЬ !!!
@vitaljka777
8 жыл бұрын
Super видео! Шикарный тост! Спасибо, как всегда информативно и познавательно!
@СергейМаксимов-ы6ю
8 жыл бұрын
Про мелочи очень точно...
@slash8209
8 жыл бұрын
Спасибо,взял на вооружение)теперь буду осваивать технику)
@-powerrack5285
8 жыл бұрын
Спасибо что смотрите нас! расскажите о проекте и мы будем радовать вас новыми видео и очень полезной информацией!
@ПавелТирских-ж6в
8 жыл бұрын
Спасибо за полезное видео!
@-powerrack5285
8 жыл бұрын
+павел тирских Вам спасибо что Вы с нами!
@алексейПолищук-ч5с
4 жыл бұрын
Спасибо!
@konstantinzagulin1244
4 жыл бұрын
Хороший урок но упущено положение локтя относительно тела многие жмут т образно и нагрузка на грудные не идет а идет на дельты а так все понятно у вас на канале интересно смотреть про технику упражнений
@palachdredd5830
3 жыл бұрын
ну и как вы это объясните )?
@linijuslinijus829
6 жыл бұрын
Spasibo
@viktorspor
4 жыл бұрын
Хороший тост
@Данияр-м9с
6 жыл бұрын
Подскажите как быть с положением локтей? Разные ресурсы по разному этот момент описывает, какие-то совсем его обходят стороной
@rostislavdanilov5338
6 жыл бұрын
спасибо за видео) почему такой хват (большой палец с той же стороны, что и другие) предпочитаете?
@виктормонах-и3и
8 жыл бұрын
Доброго здоровья,а какие веса использовать в наклонном жиме по отношению к горизонтальгому жиму?
@АнисимовСергей-к2ъ
8 жыл бұрын
Спасибо вам за то, что вы есть! А у вас есть группа в вконтакте?
@-powerrack5285
8 жыл бұрын
+Анисимов Сергей vk.com/powerrack
@alexandern2718
8 жыл бұрын
У вас было видео, о прокачке трапеции в машине смита, одной рукой? Что-то не могу найти.. ((
@-powerrack5285
8 жыл бұрын
+Alexander N 1 вариант- kzitem.info/news/bejne/q39_qH2AsqmJZno&list=PLCZiQWjSkREOzpnFRG1ul0eUDRP9y-FIS&index= 2 вариант-kzitem.info/news/bejne/t4-CnKOrg6GpZ4o 3 вариант-kzitem.info/news/bejne/xHeOs6t3hZVeooY&list=PLCZiQWjSkREO5vrM6dfWqj_0uoqp5untJ&index=8 (то что Вы искали)
@alexandern2718
8 жыл бұрын
+Силовая Рама-Power Rack Благодарю! Вот оно - Как накачать трапеции+АРМЕЙСКИЙ ЖИМ на все 100 ))
@elovek-ir2gc
8 жыл бұрын
программы тренировок будите делать?
@-powerrack5285
8 жыл бұрын
+Тарум Веабнесрас какая программа Вам нужна?
@elovek-ir2gc
8 жыл бұрын
+Силовая Рама-Power Rack Ну например базовая программа с чего начать итд
@-powerrack5285
8 жыл бұрын
+Тарум Веабнесрас снимем!
@КолекБасов-е7п
3 жыл бұрын
С.8-19: а руки - крюки )
@arkadybadareev1763
4 жыл бұрын
Размазывает сопли по паркету, вместо обучения
@ИльяС-з3ъ
4 жыл бұрын
Автор какой у вас вес и жим на наклонной скамье на раз.
Пікірлер: 32