ммунитеттин төмөндөп кетишинен улам ар түрдүү оорулардын келип чыгышы баарыбызга маалым. Ден соолугуңузга кам көрүп, иммунитетти көтөрүү үчүн төмөндөгү маалыматтарга көз чаптырыңыз.
Жаңгактын кургатылып, майдаланган 2 аш кашык жалбырагын термоско салып, үстүнө 0,5 литр суу куюу керектелет. Дары-чайды түнү менен термосто калтырып, эртеси 50 граммдан 4 маал ичүү талапка ылайык.
Түрптүн жана сабиздин ширесин теңме-тең алып, ага 1 аш кашык бал жана 1 аш кашык лимон ширесин кошобуз. Эртең менен жана кечинде 1 аш кашыктан ичүү керектелет.
Негізгі бет Иммунитетти көтөрүүнүн эң оңой 5 ыкмасы
Пікірлер: 12