En este webinar, impartido por Alicia Ortuño, hemos visto cómo el trabajo específico de movilidad permite una mejora del rendimiento y prevención de lesiones en la práctica de Crosstraining, observando algunos casos específicos de ejercicios y sus aplicaciones en el entrenamiento.
- Күн бұрын
Importancia del trabajo de movilidad en Crosstraining: webinar gratuito
- Рет қаралды 209
Пікірлер