Que buen vídeo! Y qué razón. LA SALUD NO TIENE EDAD❤️💪🏻
@margaritagiraldomejia4819
2 жыл бұрын
Excelente 👌 Importante q no interrumpan, otras periodistas son imprudentes con el invitado. 👌👌👌👌👌
@ma.mercedespastorarchundia3878
2 жыл бұрын
BRAVO POR LA ENTREVISTADORA QUE NO LO INTERRUMPE ASI SE HACE SALUDOS!!!!!
@elbamejiadesegura2691
2 жыл бұрын
Es raro q lo deje hablar .q bueno el respeto .
@geosepulveda5018
2 жыл бұрын
Apuesto que tiene la.mente en otro lado...
@marthagarcia3215
2 жыл бұрын
Muy interesante todo lo que dijo doctor y gracias a la conductora por no interrumpirlo
@elmexicanodelnorte5333
2 жыл бұрын
Excelente información, me encanta que el Señor de verdad se preocupa por los ancianos como si fueran su familia
@dorasalazardebrazon4708
2 жыл бұрын
Excelente entrevista! Gracias Dr. Sergio Meza por preocuparse por los adultos mayores, Dios lo bendiga❤🌹🙏🙏🙏
@jaimeavila1318
2 жыл бұрын
Lo que este señor dice es fundamental. Yo ya lo experimenté. En un solo dia me caí 5 veces precisamente por no hacer ejercicio y no alimentarme bien. Ahora lo estoy haciendo y poco a poco voy recuperando mi fuerza. Por cierto, tengo 78 años.
@orlandocisnerossilva8658
2 жыл бұрын
Muy interesante. Gracias
@alondradelvalle1055
2 жыл бұрын
Saludos, Jaime. Cuídate mucho 🙏😎🤗👍💪
@danielgalaviz4165
2 жыл бұрын
LEVANTA PESAS. CAMINA . SE LO QUE ESTOY. HABLANDO EMPIEZA CON POCO PESO . NO NO CAMINES UNA HORA CAMINA 5. MINUTOS. DESPUES SEMANAS DESPUES 7 POCO A POCO 30MINUTOS TU CUERPO TE DIRA CUANDO ESTES LISTO. . UN FAMOSO EMPEZO A LOS 65 MURIO A LOS 99 PARECIA ROCKY COMPETIA Y GANABA CONTRA JOVENES DE 60, 70
@deliagarcia2067
2 жыл бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻
@javiercastellanos5786
2 жыл бұрын
Dios
@itzoragrajales3481
2 жыл бұрын
Yo trabajé 30anos en hospitales y las personas mayores solo les gusta quejarse para manipular muy pocos tienen independencia y lo qvno saben es q allí pierden todo por q la gente les huye ya yo llegue a mis 71anosvy hago ejercicio bailo zumba i hora camino en el parque nado meditación yoga y sexo todo eso me mantiene muy joven y contenta de estar viva me gusta cocinar leer y escribir escuchar mu se iba viajo sola me conozco 4cpntinentes y 45paises y lo q me falta me mimo y me amo me soy mis masajes y voy al salón de belleza no me dejo y además preparándome espiritualmente para el regreso a casa conozco mi fuente no religiones para mí tengo una relación con mi Dios me siento feliz de estar viva ya cumplí con todo el mundo crié 2hijos eduqué y vivo sola por convicción solo de visitas los quiero soy libre y feliz.
@feliciarodriguez9265
2 жыл бұрын
Me encanta su actitud, ojalá aquí en nuestro país tuviéramos las oportunidades q tienen otros,yo tengo 65 y me encanta bailar pero la inflación nos priva de disfrutar ,siga así,bendiciones🙋🇨🇺
@brenileticiamonterrosa5754
2 жыл бұрын
Excelentes propuestas para mejorar nuestra salud. Mil gracias
@anabueno6554
2 жыл бұрын
Itzora Grajales, así me gustaria envejecer.
@guadalupemoreno677
2 жыл бұрын
@@anabueno6554 Ami tambien me gustaría envejecer así pero desgraciadamente no se puede megusta bailar tengo 65 años me fracture los tobillos gracias a dios estoy bien pero hay ocasiones me duelen gracias doctor por sus videos y consejos
@juancamposcabanas62
2 жыл бұрын
Eso sí está bueno Itzora!! Te envidio, bendiciones
@carmenromeroaniceto795
2 жыл бұрын
GRACIAS DR.POR SUS SABIOS CONSEJOS JESUCRISTO LE SIGA USANDO PARA SER DE BENDICION
@jorgebeltran2719
2 жыл бұрын
EXCELENTE EL CONSEJO.DEL MEDICO. GRACIAS
@lupenegrete3979
2 жыл бұрын
Muchas gracias a la srita conductora por no interrumpir al doctor y al doctor DIOS lo bendiga por su consejos que nos da lo tomaremos en cuenta bay bay ❤️
@azulgonzalez4462
2 жыл бұрын
Gracias por orientación al adulto mayor. Es complicado cuando están conscientes () e inconscientes a negatividad de cooperar a indicaciones beneficio de su salud.En futuro aligerar labor atenderles.Mi padre solo quiere estar sentado viendo la tele.....
@albeirogarciaagudelo9427
2 жыл бұрын
Muchas gracias Dios los bendiga
@yolandabayesteroscortes9162
5 ай бұрын
Excelente consejo.gracias por compartir.
@anamariaricotoro
2 жыл бұрын
Muchas gracias Doctor.
@franciscomunoz1161
2 жыл бұрын
Muchas gracias dr. Por sus excelentes consejos y genuino interés por los adultos mayores, tengo 69. Años, seguiré su consejo.
@Olguini
2 жыл бұрын
Guaaau!!! Muchas gracias!!!
@eulaliacrespo8258
2 жыл бұрын
Muy interesante, ahora mismo voy ha empezar, gracias.
@octaviosulcaq932
2 жыл бұрын
Muy buen dicho, Doc. Mi señor padre llegó hasta los 90's por estar activo caminando. Y por tanto yo hago mis caminatas y trotes a cualquier hora del día.
@marthalibiazapata1910
2 жыл бұрын
Buenas. Buenas. Buenas. Doctor . De casualidad me apareció esté video ...... MUCHAS gracias ,doctor por presentar esté vídeo ... Lo estoy escuchando , y estoy asombrada ..... Yo soy una persona de 62 años ... Y en el 2020 . Tuve una caída . Y tube una fisura .. en la cadera .. Tengo osteoporosis y artritis remautodea. Tenía una rodilla muy dañada .. Pero con la caída al mes . Se me torció la rodilla .. Y ya estoy descapasitada ... Y ya perdí la masa muscular .. Y en esa pierna perdí toda la masa muscular Y no tengo fuerza en esa pierna .. . Y no puedo caminar ,sino con una muleta .. Ya estoy dependiente de la muleta .. Y estoy viendo esté video . Y voy a recibir su consejo.. Muchas gracias a DÍOS por mandarme esté vídeo .. . Le estaba rogando a Dios que me diera fuercitas en está pierna ..... . . Y ya con su consejo ya veo qué lo voy a lograr .... Dios es muy grande y me escuchó... El siempre me escucha... 🙏✨.✨✨✨✨.... Gracias mi doctor . Bendiciones para ti y tu familia ❤️🇨🇴.
@daniel-avendano
2 жыл бұрын
Con ejercicio y el favor de Dios vas a recuperarte pronto
@marthalibiazapata1910
2 жыл бұрын
@@daniel-avendano Hola. En verdad . El ejercicio me servirá , para volver a coger fuercitas , para poder volver a caminar ??.Aúnque sea un poco mejor... Y poder salir de la casa??. . Muchas gracias por todo... DÍOS lo guarde siempre 🙏...☀️...🇨🇴..❤️..
@centronuestrasradelrosario5801
Жыл бұрын
Y magnesio con colágeno. Caldo de hueso. Vea a Ana María La justicia y Frank Suárez
@gavinogonzalez8352
2 жыл бұрын
Gracias Doctor por su información. La ventaja para mí, es que diariamente subo y bajo escaleras y ocasionalmente hago sentadillas. Muchas gracias, bendiciones.
@nelsonmarquez7770
2 жыл бұрын
Dr gracias como lê agradesco por ensenarme el ejercicio de levantarme y sentarme,,, lo estoy praticando el primer dia solo hice 75 , ya voy en 150,, aspiro llevar a 200 diário,,,que el Dios amor y de poder lo guarde,, y lo mantenha en Buena salud,,
@mariacristinacordobadovidi1222
2 жыл бұрын
MUY BUEN CONSEJO DR! BRAVO POR LA ,PERIODISTA QUÉ DEJO EXPLICAR BIEN, Y NO INTERRUMPIR , AL DR! SALUDOS DESDE ARGENTINA,!
@emmalopez5030
2 жыл бұрын
Gracias Doctor x su consejo hago eso tengo 83años y no sufro caidas
@aviventura940
2 жыл бұрын
Qué recomendación tán importante , no lo sabía , muchísimas gracias Dr . Dios se lo pague
@victormanuelmendozaaguirre6938
2 жыл бұрын
Excelente, Dr. Muchas gracias, parecen cosas simples pero se nos pierden en el día a día.
@chelasanjuan7625
2 жыл бұрын
Muchas gracias Doctor le envío un abrazo fuerte y bendiciones voy a cumplir 62 años y voy al gimnasio 6 días ala semana y me siento muy bien es una rutina que llevo hace mucho tiempo
@luzadiliapazflores9668
2 жыл бұрын
Felicidades!
@alejandragrande561
2 жыл бұрын
Si dr. Usted tiene toda la razón yo hago ejercicios desde que era pequeña y ahora que soy una vieja sigo en la misma.
@alondradelvalle1055
2 жыл бұрын
Igual yo
@luisaperezdetudela1842
2 жыл бұрын
En español , " viejo " es algo despreciable, inútil , e inservible...ya se que en Hispanoamérica ( he vivido allí ) llaman" viejo " a los padres, pero creo que el lenguaje da fuerza a nuestra vida. No debemos hablar de nosotros mismos , como VIEJOS, somos mayores, pero NO SOMOS VIEJOS .
@alejandragrande561
2 жыл бұрын
@@luisaperezdetudela1842 tienes razón Luisa ya no me llamaré vieja es faltarme el respeto a mi misma. Gracias por tu consejo.
@johannajuarez4605
2 жыл бұрын
Dios lo bendiga Doctor,por preocuparse por el adulto mayor y su masa muscular.
@sackquirofano5792
2 жыл бұрын
Excelente información, concisa y clara.Y de la manera que este dr la explica.Me ha encantado.Todo muy c laro y resumido,levantarse y sentarse de una silla,subir y bajar escalones y la vitamina d.Gracias dr.
@reyguzman9681
2 жыл бұрын
BUENA NOCHE Y YA HICE Y VOY A SEGUIR. M PRROCUPA PÉRDIDA DE MASA/FUERZA MUSCULAR Y LA MEMORIA
@inmablancofont329
2 жыл бұрын
Me encanta este Doctor!! Gracias 😄
@carmennavarro630
2 жыл бұрын
Tengo 73años no hago ejercicio pero tengo una vida muy activa sigo trabajando los 7 días de la semana todos los días antes de comer me tomo un tequila yme siento muy bien
@lamar9808
2 жыл бұрын
Muy buena recomendación del doctor. También ayuda el tipo de calzado que sea estable o plantillas si las requieren.
@analilialeyva3652
2 жыл бұрын
Gracias doctor, no he llegado a la edad,pero si me preocupa, voy a hacer el ejercicio que me recomienda
@lilisfreyre8239
2 жыл бұрын
Excelentes recomendaciones para los abuelos y gran carisma del Dr. Muchas gracias!
@DRSERGIOMEZAMENDOZA
2 жыл бұрын
Gracias a ti
@aliciaskaramusi6845
2 жыл бұрын
Gracias por sus consejos ! Los voy aser YA !!! 👍
@hugofernandez7357
2 жыл бұрын
Gran carisma, lo mismo digo, fue intenso pero claro en su alocución, lo nombraría cuidador especial de la tercera edad, es lo que se necesita, claro y directo, ojalá lo siga viendo en internet, saludos desde chile
@marthahernandez5099
2 жыл бұрын
Yo camino mucho ,20 ó treinta cuadras diarias, estoy fuerte ,tengo 73 años y aún así de vez en cuando me he caído
@mendozamendoza9685
2 жыл бұрын
Buen día saludos cordiales AMÉN Dios te bendiga siempre y MUCHAS bendiciones y FELISIDADES
@marianavarrete1749
2 жыл бұрын
Gracias ,Dr,,por,su bello video me intereso mucho ya q soy grande lo are como usted dice,,desde,Chile,con cariño,,👍🖐
@vilmacorvera3342
2 жыл бұрын
Qué buena enseñanza nos da Dr. gracias Dios le Bendiga 🙏🙋♀️
@soniamanzurmoreno4371
2 жыл бұрын
Qué buenos consejos.
@antoniohbanuet3909
2 жыл бұрын
Exelente Dr.y exelente ser Humano.saludos!
@francycordoba5572
2 жыл бұрын
Gracias Doctor por sus buenos consejos Dios lo bendiga
@anasilviagironorejuela1346
2 жыл бұрын
Excelente exposición. Gracias doctor. Lo tendré en cuenta.
@jonathanmartinezcastro9556
2 жыл бұрын
DIOS le BENDIGA INFINITAMENTE Gracias...por sus Excelentes... Consejos...lo Aplicaré Mónica c Colombiana
@victorvillegas4382
2 жыл бұрын
Viçtor Villegas d venezuela y tengo casi 80 Años ya comenzé hacer esos ejercicios y me siento bastante bien gracias a Dios
@mariafabioladuarteperez1037
2 жыл бұрын
Gracias Doctor por su interés por nuestra salud desde ya lo Empecé
@leonardapereznunez456
2 жыл бұрын
Gracias doctor por sus concejos, yo tomo el sol todos los días o 3 veces a la semana de 10 a 20 minutos, y así no tengo que estar tomando pastillas de vitamina D. Dios le bendiga doctor. Le saludo desde Venezuela.
@victoriamoncada7186
2 жыл бұрын
Doctor no puedo lebantArme
@MrChristian607
2 жыл бұрын
Es verdad lo que dice este señor,hay que ejercitar más el lado menos hábil porque por ese lado es donde ocurren mayoritariamente las caídas y fracturas de pelvis y eso es fatal
@mariadelrosariotorresravel4666
2 жыл бұрын
Graciasdr. Bendiciones🥰
@mariadelcarmenmirelesvelas8630
2 жыл бұрын
GrAAAciAs A DIOS y A Este equipo de este Canal y al Doctor👏👏👏🇻🇪🙋
@carmenmecke1306
2 жыл бұрын
Si mui de acuerdo con usted tiene todos la razón gracias Doctor.
@cachitatacachi2260
2 жыл бұрын
El Dr , es un ser humano aplicado yo preocupado por su salud integral , trota mucho en rl jardín botánico de Culiacán , y eso es muy bueno
@franlopezam3606
2 жыл бұрын
Muchas Gracias Doctor y gracias a la Conductora por abordar éstos temas muy interesantes 🤗👍
@dignagarcia1623
2 жыл бұрын
Muy interesante. Gracias por compartirlo
@Francisco-vx6xs
2 жыл бұрын
Gracias por sus consejos tan importantes.
@rubenzamorano5194
2 жыл бұрын
Dios lo bendiga por siempre por preocuparse de las personas de la tercera edad.
@alejandroibarramunoz261
2 жыл бұрын
Excelente exposición gracias docto por compartir sus conocimientos saludos cordiales y bendiciones 🙏👍
@reyescruz7714
2 жыл бұрын
Muchas gracias mi amigo 👌😊😊😊, que buen consejo.
@adolfogomezsilva7582
2 жыл бұрын
14julio2022.......excelente presentacion...gracias doctor sergio meza
@mariafabioladuarteperez1037
2 жыл бұрын
Hay semanas que no camino pero por la Pandemia si deje de contar mucho tiempo De hoy q vi su vídeo inicie ya hice 70 y en la tarde haré 100
@joaquinafernandez2265
2 жыл бұрын
Que puede hacer una persona mayor,. Cn problemas de salud. Cómo. La culumna muy dañada. Cadera. Insuficiencia venosa,artrosis de cadera y protexis de rodilla....viviendo. Con dolor. Crónico generalizado. Q. Día. A día. C dificulta. Más el poder ponerse de pies. Por. El DOLOR. Tremendo .y4. Añps. Yalos 47. Tuv. Vejez. TENGO. La ed años..pero esto.de la. Artrocis. Me lo dignosticaron. Afa edad de. 2
@patriciabarrios8127
2 жыл бұрын
Gracias dr es usted muy humano se ve que se preocupe por sus pacientes hay poca jente como usted Claro que boy a empesar a ejersitarme
@JoseFlores-on7px
2 жыл бұрын
GRACIAS POR SU INFORMASION DR , SOY POBLANO PERO VIVO EN LAS VEGAS SALUDODOS
@joseduarteborrega9298
2 жыл бұрын
Desde Barcelona España,un saludo muy grande.comparto todo lo dicho por el doctor.sabios consejos.
@adrianalucero6696
2 жыл бұрын
Muy buena su clase,yo antes lo hacia y ahora voy a empezar otra vez Gracias Adriana.
@simonhudman9998
2 жыл бұрын
Muchas gracias por su comentario para mi es muy importante para mi salud y la familia.hasta pronto un abrazo a la distancia.Simon.
@silviaaliciamunozcifuentes6139
2 жыл бұрын
Gracias al Dr por sus recomendaciones, prometo que lo voy hacer
@antenorhuerta8330
2 жыл бұрын
Su explicación es muy interesante par mantenerse bien con el equilibrio de nuestro cuerpo estoy bordeando 80 años no he tenido problemas , hiper activo.
@fidelinaacevedo3799
2 жыл бұрын
Que interesante los que nos está enseñando el doctor
@lilianatehortua8487
2 жыл бұрын
Buen día doctor excelente explicación dios lo bendiga siempre 🙏 😊
@lilialeticiagarciajuarez7911
2 жыл бұрын
Dr buenos días haga un vídeo de desgaste de cadera
@yeanettebeltran2564
2 жыл бұрын
Gracias doctor, comenzare con el ejercicio de la silla
@DRSERGIOMEZAMENDOZA
2 жыл бұрын
Mucha suerte!
@vladimirdelgado5876
2 жыл бұрын
TAMBIÉN EL ASER PESAS Y EL FISICULTURISMO Y LAS ARTES MARCIALES SON MUY BUENOS PARA LA SALUD Y FUERZA
@victorguachan9500
2 жыл бұрын
Gracias Doctor felisitasiones por por el programa, es verdad el ejercicio da vida, yo soy un ex comando, ex paracaidista, y tengo 74 años y siempre estoy en los ejersisios y conduzco un trailer con 15 marchas grasias doctor
@berthamora9993
2 жыл бұрын
Así es doctor caminar es lo máximo...todos los días 👏👏👏👏👍👍👍👍♥️♥️♥️
@teresacanaltorresdecruzado9503
2 жыл бұрын
Gracias doctor por sus consejos para el adulto mayor sobre todo esto fuerza muscular felicitaciones
@guadalupejimenez718
2 жыл бұрын
Excelente día. Totalmente cierto. Tengo 71 años y sigo nadando. Y si me ha servido mucho
@anaescalante44
2 жыл бұрын
Gracias D.r ,ya empese los ejercicios que ud recomendo ,
@amadorgarcia3353
2 жыл бұрын
Totalmente de acuerdo 👏🏽 el más longevo de mi familia tiene 86 años le dio covid en 3 ocasiones y gracias a Dios esta bien🙌🏾🙏🏾su disciplina es comer sano y hacer caminatas a diario 🚶🏾♂️🚶🏾♂️🚶🏾♂️🚶🏾♂️🌤🥵
@jorge.l8271
2 жыл бұрын
EXELENTE CONSEJO DE EJERCICIOS DOCTOR Y LOS BENEFICIOS SON MUCHOS PARA EL ADULTO MAYOR...
@colordomatilde8842
Ай бұрын
matilde
@enriquetaperez9100
2 жыл бұрын
Gracias doctor excelente información gracias.
@teresaelizabethveladamken6193
2 жыл бұрын
Excelentes recomendaciones y muy sencillas
@DRSERGIOMEZAMENDOZA
2 жыл бұрын
Gracias por comentar
@gracielamorapadilla6334
2 жыл бұрын
Muchas gracias por tan buenos consejos
@carmenuranio2480
2 жыл бұрын
Muchas gracias de vuestra ayuda Doctor es un buen consejo
@flormariacaballeroacevedo7086
2 жыл бұрын
Graciiiiasssss dr bendiciones
@simofellergonzales9254
2 жыл бұрын
Exelente consejo Dr.Gracias.
@exanimiz5360
2 жыл бұрын
Muchas gracias Doctor. 😀
@rociodelcarmenfloresvargas9366
2 жыл бұрын
Gracias Dr. Por enseñarnos y compartir sus conocimientos y todo esto son ningún lucro. Dios lo bendiga
@antonietamalpartida5505
2 жыл бұрын
Gracias doctor, es un privilegio escucharlo.
@feliciarodriguez9265
2 жыл бұрын
Saludos y muchas gracias 🙋🇨🇺
@DRSERGIOMEZAMENDOZA
2 жыл бұрын
Gracias a ti
@editmendez9350
2 жыл бұрын
Gracias . Dr. Muy buena informacion .!
@lupitamunoz8913
2 жыл бұрын
Gracias al Dr. Por el consejo de los ejercicios y muchas gracias por la información👍
@ma.guadalupetorres1060
2 жыл бұрын
Gracias Doctor por sus consejos, voy a hacer sus ejercicios. 👍
@sofiamarinez7632
2 жыл бұрын
Me interesa saber como hacer contacto con este médico
@elviragonzalez4556
2 жыл бұрын
Excelente recomendacion. Gracias!!
@florecitagalvez5217
2 жыл бұрын
Gracias por su consejo
@Afriquita
2 жыл бұрын
Maravilloso
@mariamoreno3267
2 жыл бұрын
Gracias por la información.
@albareina6165
2 жыл бұрын
Que buen video gracias doctor.
@matianamartinezhernandez1795
2 жыл бұрын
Mil gracias Doctor, ojala las personas mayores hicieran caso de sus consejos, pero reflexionando, ni las personas jóvenes se cuidan, menos los mayores.
@abellopez3482
2 жыл бұрын
Excelente comentario.
@aurarodriguez9601
2 жыл бұрын
Excelente doctor muchas gracias ,lo pondré en práctica y muy bien explicado sin tanta charla gracias gracias gracias.
@marinaocejocolin5378
2 жыл бұрын
Yo antes era jugadora de basquetbol, aerobics de alto impacto, pero llegue a la menopausia y empezó el problema de lumbagia acompañada del dolor de ciatico, hoy solo hago caminatas, y los ejercicos de columna que mando el fisioterapeuta, subo y bajo escaleras.
@encarniramos3002
2 жыл бұрын
Me ha gustado muchísimo estos consejos del doctor. Voy a procurar ponerlos en práctica. Yo me caigo constantemente. Gracias doctor
@trinidadgarcia6809
2 жыл бұрын
Excelente informacion
@juancarlosvillagranunez7843
2 жыл бұрын
Q mujer tan educada deja hablar al facultativo me encanta no interrumpe me encanta sld !!!
@leonardogutierrez8379
2 жыл бұрын
Muchas gracias Dr. por compartir sus conocimientos.Puede caminar una persona que tiene artrosis? creo que así se llama el desgaste en las rodillas.
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