Ashot jan im hamar es tesanjute lriv texin u jisht jamanakiner 😅😀☺️schnorhakalutjun🙏🏻
@AshotTorosyan
4 жыл бұрын
Ես էլ քեզ եմ շնորհակալ Սոնա ջան։ Ուրախ եմ օգտակաև լինելու համար։😊
@sonasimonyan6700
4 жыл бұрын
Son jan boloris hamar chisht jamanakin e amen or 😘😘 petk e aprelavoch darcnel mer arorjaum 😊
@alinasarukhanyan
4 жыл бұрын
հետաքրքիր և շատ օգտակար նյութ👌👌
@AshotTorosyan
4 жыл бұрын
Շնորհակալ եմ Ալին ջան։
@lilitghonyan2049
2 жыл бұрын
Barev ashot jan es kapanic em vonc karam niharem
@lilitghonyan2049
2 жыл бұрын
Greq eli vonc niharem
@lilitghonyan2049
2 жыл бұрын
Greq
@lilitghonyan2049
2 жыл бұрын
Surch kareli e xmel
@annasukiasyan9472
3 жыл бұрын
Բարև Ձեզ,ես ավելորդ քաշի խնդիր ունեմ և չգիտեմ ,թե ինչ բժիշկ-մասնագետի դիմեմ,որպեսզի պարզեմ քաշի ավելացման պատճառը։Փորձել եմ տարբեր միջոցառումներ , բայց` ապարդյուն։Թեպետ վատ սովորություններ էլ ունեմ ու չեմ կարող վերացնել։ Շատ օգտակար և մոտիվացնող տեսանյութ է, շնորհակալություն։
@AshotTorosyan
3 жыл бұрын
Բարև Ձեզ, Ձեզ նույնպես շնորհակալություն արձագանքի համար։ Կարող եք դիմել սկզբից թերապևտի, գուցե նա ուղեգիր տա էնդոկրինոլոգի մոտ հետազոտության։ Ամենայն բարիք Ձեզ։ Կփորձեմ իմ մտահասության սահմաններում օգտակար լինել։
@annasukiasyan9472
3 жыл бұрын
@@AshotTorosyan Շնորհակալ եմ շատ։
@SilentInspiration81
3 жыл бұрын
@@annasukiasyan9472 Ձեզ նույնպես շնորհակալություն արձագանքի համար 🙂
@ezdiezdi2064
3 жыл бұрын
Bjijk jan es lexapark cunem bayc giranumem xorurd tvek xndrem kaseq inj anem u snorakalem
@AshotTorosyan
3 жыл бұрын
Ցավոք, ես բժիշկ չեմ, այլ հոգեբան: Դիմեք համապատասխան մասնագետի: Մաղթում եմ Ձեզ առողջություն 🙂
@ezdiezdi2064
3 жыл бұрын
Snorakalutyun patasxanelu hamar yev mi xndrank yerb barkanumem uzumem utel inj anem
@AshotTorosyan
3 жыл бұрын
@@ezdiezdi2064 Պետք է սովորել կառավարել զայրույթը: Դա առանձին թեմա է, որին կանդրդադառնամ հաջորդող տեսանյութերում:
@alyan2872
3 жыл бұрын
Shnorhakal em. Huysov em kogneq
@AshotTorosyan
3 жыл бұрын
Dzez nuynpes shnorhakalutyun. Husov em tesanyute ogtakar exav.
@lilittonoyan6920
3 жыл бұрын
Snorhakalytyun dez hargeli bjisk
@AshotTorosyan
3 жыл бұрын
Ձեզ նույնպես շնորհակալություն, չնայած, որ բժիշկ չեմ մասնագիտությամբ 🙂
@Aaa-or9hc
2 жыл бұрын
Barev dzez, es unem hipotiroid , xmum em eurirox100 ev shaqar xmum em metformina 0,5 hab orakan. Covidov hivandanaluc heto or ori giranum em. I dep diabetn el covidic heto sksvec
@AshotTorosyan
2 жыл бұрын
Բարև Ձեզ, ցավոք, ես բժիշկ չեմ մասնագիտությամբ։ Ֆիզիկական առողջության խնդրով պայմանավորված ավելորդ քաշից ձերբազատվելու հարցում Ձեզ բժշկի խորհրդատվություն է հարկավոր։ Մաղթում եմ Ձեզ առողջություն։
@lilitghonyan2049
2 жыл бұрын
Knereq greq eli
@annsarukhanyan4954
4 жыл бұрын
Աշոտ ջան բրավո 👏🏼👏🏼
@AshotTorosyan
4 жыл бұрын
Հուսով եմ՝ օգտակար էր Աննա ջան։
@shushanbabayan9679
3 жыл бұрын
Բարև ձեզ ,իսկ մի փոքր քաղցր կարելի է սուրճի հետ առավոտյան
@AshotTorosyan
3 жыл бұрын
Բարև Ձեզ, ինքս ժամանակ առ ժամանակ հաճույքով ուտում եմ քաղցր առավոտյան սուրճի հետ: Նախընտրում եմ թարմ խմորեղեն կամ 70%-ից բարձր շոկոլադ: Իմ փորձառությամբ՝ առավել կարևոր են դրական տրամադրությունը, բարձր մոտիվացիան, քան խստագույն կարգուկանոնը։ Եթե ծանոթ եք Fastic հավելվածին (fastic.com/), ապա կարող եք դրա միջոցով մանրամասն ծանոթանալ, թե օրվա ընթացքում ինչպիսի սննդամթերքն է առավել նպատակահարմար ընդունել։ 🙂
Пікірлер: 34