“Doğru Yap!” serimin bu videosu “Incline Bench Press ( Yukarı Eğimli Sehpada Göğüs İtiş" hakkında.
✳️ Bu videoda, hareketin nasıl yapılması gerektiğinin yanı sıra duruş şeklimiz, kolları nereye kadar ve hangi açıda indirip kaldırmamız gerektiği gibi soruların cevabını bulacaksınız.
✳️Sorularınız ya da anlatmamı istediğiniz hareketleri yorumlar kısmına yazabilirsiniz.
✅DOĞRU YAPIN SPORLA KALIN💪
📪E-mail: ptmurattosun@gmail.com
📸Instagram: pt_murattosun
Негізгі бет Incline Bench Press hareketi nasıl DOĞRU yapılır? Adım adım anlatım!
Пікірлер: 56